整点运动时间到啦,活动活动去 

内异的饮食注意点

 

①莫贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
②少食酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
③忌吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

这样看来我能入口的东东寥寥无几啊 

原帖由 柏心 于 2010-6-17 09:34 发表 昨晚和老公比着吐,渡过了一个难忘的端午节,悲哀.我说妞儿啊,干涩的话,就让你老公多想想办法啊,比如加点QX什么的,都能缓解丫.

 

恩,柏心是吃坏了粽子么? 现在没事了吧....我也想好好功课啊,但是好象是XY减退了,说明书上的副作用一项不差都显现了,真是杯具啊

原帖由 柏心 于 2010-6-17 09:35 发表 明天俺就去拿我抗体和激素检查结果了.内个,妞,男的检查染色体,也是可以跟着精液一起检查么?还是必须得抽血?

 

呵呵,希望你的结果都好好的啊, ,,,男的查染色体要抽血的,可以和JY一起检查的..可是你为啥要查染色体啊,我觉得这项目完全可免,因为不正常的机率太小太小了,费用又高

我们这里染色体检查单人是五百多元,你还不如让你LG查查男的优生项目,就是融血和病毒什么的血液检查

原帖由 风停云 于 2010-6-17 09:31 发表 原来MM也是厦门的呢,给老乡打打气,你一定很快就好孕的  

DOU YA ME ,老乡

 

原帖由 秋天不再 于 2010-6-17 10:00 发表 " /> 

" /> " /> 还是祝福楼主，愿菩萨保佑我

们都好孕，

 

秋天,一起加油吧

今天早上给LG打领带,因为要参展,LG的公司还给他发了两套衬衫,加起来一千多块钱,把LG臭美坏了....不过LG确实也挺帅的,181的身高,是软件园里有名的帅锅了. ...LG一边收拾行李一边唠唠刀刀的叮嘱我:冰箱里有荔枝,你记得每天吃一点,不要放坏了,也不能吃太多,会上火的.黑鱼已经吃完了,等我回来再买菜,,,这两天你不烧饭就吃水饺好了,我放在冰箱下面,正好够你吃两顿的......吧啦吧啦,每次我都觉得好罗琐,但又觉得好幸福

 

这两天好好研究怎么解决YD干涩的问题,总不能这样下去,不知道大豆异黄酮有没有效果,我曾经吃过一段时间,感觉对白带拉丝挺有用的,补充雌激素,应该有用吧

这么快又过一小时啦,继续运动去