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  • 分享了一篇日志(2007-12-24 11:16)
    [转载]拉梅兹呼吸法
    ppsky
    拉梅兹呼吸法5步骤    通常,孕妇从怀孕7个月开始进行拉梅兹呼吸法的训练,由丈夫陪伴进行,效果将会更好。我们就先来了解一下其中的5个步骤。    基本

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