孕期美容 猪肝西红柿浓汤 2013-06-26

孕期美容 猪肝西红柿浓汤 番茄猪肝汤味道鲜美，帮助孕期妈妈补肝养血，去浮肿，提高妈妈免疫力。 　　用料： 　　大番茄2个、猪肝1小块 　　做法： 　 ...

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孕期去浮肿 胭脂冬瓜球 2013-06-26

胭脂冬瓜球富含各种维生素，帮助孕期妈妈有效改善浮肿的困扰。 　　用料： 　　冬瓜800g、紫甘蓝500g、白醋适量、白糖适量 　　做法： 　　1、紫甘蓝剥两片 ...

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糖尿病孕妇食谱：玉竹炒藕片 2013-06-25

    原材料：     玉竹200克，莲藕200克，胡萝卜50克，精盐、味精、姜汁、胡椒粉、植物油各适量。     制作过程：   ...

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3款营养食谱帮准妈妈度夏 2013-06-25

炎热夏季，孕妇会没有食欲，这可怎么办呢？孕期的饮食是保证健康的首要条件，所以在夏天也要充分摄取营养。那么，不如来试试小编推荐的夏天孕期食谱吧。 　 ...

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南瓜鸡汤饭 2013-06-25

怀孕前就很担心妊娠纹的问题，还有水肿。幸好我姐上一年刚生了孩子，算得上是有经验之人，她给我推荐了一个南瓜饭食谱。    听她说，功效可多 ...

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几种食物 小心降低胎宝的智商 2013-06-25

松花蛋 　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋 ...

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