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[转载]让女性年轻10岁的15种食物 2008-03-05
  1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血 ...
(450)次阅读|(0)个评论
[转载]转载:补黄体不足-莲子炖葡萄干 2008-03-05
1次的份量约20颗莲子(去芯)和15克葡萄干 制作: 莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。煮水治黄体不足,一 ...
(741)次阅读|(2)个评论

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