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怀上双胞胎如何预防早产

鹿小圆

发表于 2018-9-26 18:59 来自疯狂造人 |举报

371405364 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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从我孕早期出血以来，刷遍了各种孕期论坛，大月份流产、早产的案例看了太多。
孕四个月我去考察一个月子中心，接待人员得知我是双胎后说我们这儿开业五年多来，接待的双胎妈妈都没有超过36周生的……果断pass了这家的同时，也一直心惊胆战……
如今37周的我还活蹦乱跳着，孕期的各种不适都在可控范围，从背后看不出是个快生产的孕妇。
我是从事business risk control consulting 的，多亏了职业习惯，怀孕这件“小”事，风险预防性控制真是太太太重要了！
️孕中期宫颈机能不全引起的大月份流产风险
这个应该是最痛苦的，好不容易到了稳定的孕中期，千万不能由于缺乏医学常识，自己不在意，导致没有及时发现自己的宫颈管缩短甚至内口扩张。
预防措施：
①每两周一次b超，要求医生检查宫颈长度和内口情况
我产检的医院都会主动通过腹部测量，我看好多地方的医院是不会主动告知的，双胎妈妈最好自行要求检查。
一旦短于2.8要引起重视，不要多走动。短于2.5可咨询医生是否需要药物抑制，更短的就得看看是否需要环扎了！
②双胎就别做运动了！
我认识的一个双胎妈妈，孕中期坚持瑜伽还隔三差五走一万步，后来我发现她宫颈一直都在2以下左右也没引起重视，到32周多宝宝就提前跑出来了。我不知道是否跟她的运动量有必然关系，但是还是避免吧。
️缺氧风险
预防措施
数胎动：很多双胎妈妈疑惑两个胎动怎么分的清。我想说只要你用心，自己朝夕相处的宝贝一定会分的出来的。
听胎心：买个家用多普勒胎心仪，自己多听，辨别宝宝的位置很easy。这对孕32周开始的胎心监护也很有用，不然护士找胎心累死了！
听胎心要找准并且听持续20秒以上，不要刚听两下就放下了，持续稳定是关键！
备氧气瓶，稍微感觉喘气不舒服就吸两口。
️胎膜早破或高位破水风险
这个如果真遇上了也没办法避免，但是我发现好多人一开始不知道自己破水了（不是哗啦啦那种哈），还以为是漏尿或白带，那测羊水试纸就能派上用场了，觉得内裤湿漉漉的时候沾一点看看是否变蓝或绿（还有更高级的），总比自己瞎担心强！
️孕晚期宫颈压力过大
①多躺！多躺！多躺！真的是最笨但最有效的办法了！
②控制体重，别一下子猛增！
③多跟宝宝对话让他们乖乖待着，他们真的能听懂！
～～～～
多说两句，控制体重真的挺重要的，这样也不容易长妊娠纹，我至今也还没长，就是肚脐周围的毛细血管都撑爆了。我孕期一共增重了25斤。
～～～～
还有几天就要跟我的米豆宝宝见面啦，时光慢些吧！妈妈爱你们！

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あ布丁

2 楼

八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-9-26 19:25 | 来自疯狂造人

真美！原本想着这个月两个卵泡的，今天第九天了一个印都没有，看样子一个也没有怀上了

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小小雪BB

3 楼

十级宝宝 | 发表于 2018-9-26 19:34 | 来自疯狂造人

向你学习

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静默他妹妹

4 楼

十级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 19:48 | 来自疯狂造人

总结到位，向您学习!等你好消息!

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raybanxxjz

5 楼

十一级宝宝 | 发表于 2018-9-26 21:39 | 来自疯狂造人

受教了，接顺利足月

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s2117549465

6 楼

八级宝宝 | 发表于 2018-9-26 21:46 | 来自疯狂造人

接一切顺利

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MINI小辣椒baby

7 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-9-26 21:46 | 来自孕迹暖暖iPhone

总结得很棒，宝妈很美

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w1476839313338

8 楼

七级宝宝 | 发表于 2018-9-26 21:46 | 来自孕迹暖暖Android

想知道宫颈机能不全前期有什么症状？我是孕中期断断续续的总带褐色分泌物，头胎什么都不动，大夫也不主动告知，查不出原因总是说卧床休息。后来自己逛论坛小红书才知道胎盘低宫颈短这些事，再打必超总是要求问这些，可是胎盘不低，宫颈22周3.0，大夫见多了说这也没事，出血就休息，大出血腹痛再来，可是我心里总是不安，如今24+3还有出血，也不知是不是宫颈又短了还是什么，这周数好像也不太建议环扎，本身工作是小学老师请假又齁难，整日提心吊胆的，求分析啊楼主

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鹿小圆 (楼主)

9 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:43 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 あ布丁
真美！原本想着这个月两个卵泡的，今天第九天了一个印都没有，看样子一个也没有怀上了

放松，我备孕也是总紧张，越紧张越怀不上

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鹿小圆 (楼主)

10 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:43 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 小小雪BB
向你学习

一起加油！

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鹿小圆 (楼主)

11 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:43 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 静默他妹妹
总结到位，向您学习!等你好消息!

谢谢亲！

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鹿小圆 (楼主)

12 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:44 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 MINI小辣椒baby
总结得很棒，宝妈很美

谢谢亲爱的，看你一路走来棒棒的！一起加油哦！

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鹿小圆 (楼主)

13 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:48 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 w1476839313338
想知道宫颈机能不全前期有什么症状？我是孕中期断断续续的总带褐色分泌物，头胎什么都不动，大夫也不主动告知，查不出原因总是说卧床休息。后来自己逛论坛小红书才知道胎盘低宫颈短这些事，再打必超总是要求问这些，可是胎盘不低，宫颈22周3.0，大夫见多了说这也没事，出血就休息，大出血腹痛再来，可是我心里总是不安，如今24+3还有出血，也不知是不是宫颈又短了还是什么，这周数好像也不太建议环扎，本身工作是小学老师...

我也没经历过宫颈机能不全，但是我看经历的宝妈大部分都是之前没啥感觉，一做b超就发现宫颈特别短，然后内口开了。你的宫颈3应该没问题。褐色分泌物应该是因为你宫腔有积液之类的，我是孕早期有出血，宫腔有积液，一直到孕15周排干净的。你孕中期开始出血医生没告诉你原因？也没让你用药么？这个我还真不太清楚了，建议你多看几个医生，也可以在一些app上咨询一下更权威的医生，综合一下各方的意见，千万不要就这么不管了，都20多周了，还是保险起见呀

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鹿小圆 (楼主)

14 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:53 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 w1476839313338
想知道宫颈机能不全前期有什么症状？我是孕中期断断续续的总带褐色分泌物，头胎什么都不动，大夫也不主动告知，查不出原因总是说卧床休息。后来自己逛论坛小红书才知道胎盘低宫颈短这些事，再打必超总是要求问这些，可是胎盘不低，宫颈22周3.0，大夫见多了说这也没事，出血就休息，大出血腹痛再来，可是我心里总是不安，如今24+3还有出血，也不知是不是宫颈又短了还是什么，这周数好像也不太建议环扎，本身工作是小学老师...

不过你请假难也是挺糟心的，我觉得在家静养和卧床虽说医生都说没必要，但是我觉得心情不一样，还是能好很多的。

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鹿小圆 (楼主)

15 楼

十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-9-26 22:56 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 raybanxxjz
受教了，接顺利足月

会的！

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茄子爱吃西瓜

16 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-9-26 23:02 | 来自疯狂造人

总结的很好。孕妈有没有关注一下顺产的几率。我也是双胎单卵。一直想顺产。医生和家人都觉得双胎剖比较好

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MINI小辣椒baby

17 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-9-26 23:50 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 MINI小辣椒baby
总结得很棒，宝妈很美

嗯嗯，谢谢亲爱的，一起加油！

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MINI小辣椒baby

18 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-9-26 23:50 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 w1476839313338
想知道宫颈机能不全前期有什么症状？我是孕中期断断续续的总带褐色分泌物，头胎什么都不动，大夫也不主动告知，查不出原因总是说卧床休息。后来自己逛论坛小红书才知道胎盘低宫颈短这些事，再打必超总是要求问这些，可是胎盘不低，宫颈22周3.0，大夫见多了说这也没事，出血就休息，大出血腹痛再来，可是我心里总是不安，如今24+3还有出血，也不知是不是宫颈又短了还是什么，这周数好像也不太建议环扎，本身工作是小学老师...

宫颈机能不全的诊断是没有金标准的，孕前的检查探宫、手诊都没什么意义，孕前的长或短也不能说明宫颈的能力如何。孕前主要靠病史（大月份流产史、宫腔操作史、宫颈手术史等）综合评估确定方案，孕后阴道超声监测宫颈长度和内外口闭合情况。

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