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日志

黑豆粥和红糖姜茶

热度 1已有 664 次阅读 2008-11-28 20:38 |个人分类:备孕心路

 

1、黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素

泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）

2、黑豆 功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

3、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）

功效：改善黄体功能不足

;用料：黑豆30克、糯米60克　　

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

4、红塘250克,生姜150克,生姜剁碎,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经后第2天开始,连服7天,最好早上吃,这7天不要和老公同房,月经期不能吃.功效:暖宫,活血

 


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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 媛宝来 2008-12-1 20:54
好贴,要顶!
回复 huhu654 2008-12-3 15:46
梨粥http://www.baobeilin.com/Show.aspx?id=5278&mid=14&?ywid=3主治小儿胃津不足引起的病症，还可调治烦热、口干、舌苔少、大便燥结等症。
回复 春带彩 2008-12-5 14:44
红糖姜茶还写掉了，红糖250克，老姜150克，分别剁碎，放在一起隔水蒸30分，月经完了第二天开始吃，连吃七天。
回复 祝福我吧 2008-12-6 18:39
红糖姜茶我也喝了，自从喝了以后，月经就没干净过，不过不多，不知道为啥？可能我不适合
回复 祝福我吧 2008-12-6 18:40
祝大家都好孕
回复 春带彩 2008-12-8 21:03
原帖由祝福我吧于2008-12-06 18:39:26发表 红糖姜茶我也喝了，自从喝了以后，月经就没干净过，不过不多，不知道为啥？可能我不适合.
要月经干净以后才能吃，因为这个东西和血，所以有点影响。

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