“水鱼汤
　作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明’象清鼻涕一样’可以拉丝’这样的白带利于受孕’但是有些女性透明白带少’或者很混浊’是不利于怀孕的’现在介绍一个比较实用简单的食疗方法’对增加透明拉丝白带有好处. 播种网日记 每次月经5天后’买一只一斤重的水鱼’加上狗杞10克’山芋肉10克’淮山10克’炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法’对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用.
　
　　材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸） 播种网日记E!
　　做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~
有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的呵呵~~~频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

　　二：当归金银花汤（听说好多jm就是第一次吃这个就好孕了） 

　　当归50克 金银花15克 红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个 播种网日记
　　当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。切记！一定要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不要刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以了）味道不是很好，但真的很有效！
　
　　三、红糖姜茶

　　功效：暖宫、活血用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了！
　　
　　四、黑豆 功效：补充雌激素 促排卵
　　枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。
食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
　　　莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。 　　五、告诉你你一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤
　　主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。
　　制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。
　　服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。
　　功效：促排卵。
　　主治：对无排卵性不孕症有效。

　　六、送子茶 饮用方法：每天早晚空腹饮用一次。
　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
　　做法：
　　　　1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。　　　　2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
　　　　作用：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　　 播种网日记;`\'v]0Sj(Bx
　　治月经不调的食谱.
　　我原来月经来的时候.痛得厉害.而且白带是黄色的.后来老妈给我用的这个方子.现在每次来的周期时间很准 不痛经 白带也正常了。
　　做 法
　材 料：红参、桂圆肉、猪肉.一起放在炖锅里炖。
　　注意：水要放少，差不多一小碗水就可以了。连续吃6天（月经完吃）

　　送子茶 
3　　饮用方法：每天早晚空腹饮用一次。  　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。  　做法：  　　1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
　　2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。  　　作用：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　　
　　艾叶红糖姜汤
材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。 
　　做法： 
　　1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。 
　　2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。  　　3。加入红糖拌匀即可。  播种网日记
　　作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。 

　　青虾炒韭菜
　　原料：青虾250克，韭菜100克
　　制作：将青虾洗净，韭菜洗净，切段，先以素油煸炒虾，烹黄油，酱油，醋，姜丝等调料，再加 播种网日
　　入韭菜煸炒，嫩熟即可。
　　功能：补虚壮阳，对于肾虚不孕有效。（男女可用） 　　 　　让白带你鸡蛋清一样的方子
　本人用过这个方子．效果真的很显著
　　材料：蛇肉、姜丝
　蛇肉切段，放入姜丝温火炖。大约60分钟就可以了。
　　注：兔肉也可以。不过效果没那么明显！但也不错。兔肉是滋阴补肾，对于女性食用是很好的。”播种网日记