4 月 10 日,我有幸参与了在广东岭南职业学院举办的斯利安降血同,守护家庭安康——叶酸科普公益活动。这一天,校园里充满了活力与知识的氛围,无论是室内的科普环节,还是户外的趣味游戏,都给我留下了极为深刻的印象。 活动的室内科普环节是一场知识的盛宴,斯利安邀请了广州医科大学附属第六医院清远市人民医院侯文仲主任前来授课,为我们详细讲解高血同的相关知识。在此之前,我对高血同的了解仅仅停留在一个模糊的概念上,通过侯主任深入浅出的讲解,我才明白原来血同,也就是同型半胱氨酸,是一种含硫氨基酸,每个人体内都有不同含量的 Hcy,它主要来源于我们日常摄入的动物蛋白质中的甲硫氨酸,像常见的牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、蛋类等。正常况下,Hcy 在体内能被分解代谢,浓度维持在较低水平,但如果血液中 Hcy 蓄积,就会引起高血同血症。长期处于高血同状态,会损伤机体细胞、组织和器官,是很多疾病发生的危险因素。听到这些,我不禁反思自己的生活习惯,看来以后真得好好调整了。医生告诉我们通过补充能影响同型半胱氨酸代谢相关的营养素来改善,比如叶酸、维生素 B6、维生素 B12、天然甜菜碱、胆碱等,同时多吃新鲜的果蔬也很有帮助。 还有斯利安的陈老师也给我们介绍了斯利安企业的发展历史,斯利安叶酸在母婴领域的优势,听着陈老师的讲解,我越发惊叹于斯利安叶酸的强大。在母婴领域,它就像一位忠诚的卫士,稳稳地站在预防出生缺陷的第一道防线。从准妈妈备孕期开始,0.4 毫克斯利安叶酸片精准出击,有效降低胎儿神经管畸形的风险,为一个新生命健康的起点筑牢根基。而当把目光转向慢性病领域,斯利安叶酸同样展现出非凡的价值。就拿高血同相关的慢性病来说,正如活动中侯主任所讲,高血同是诸多慢性疾病的危险因素,而补充叶酸能在其中发挥关键作用。斯利安叶酸凭借其严格的质量把控和精准的剂量配方,助力调节同型半胱氨酸代谢,进而降低高血同引发心脑血管疾病等慢性病的风险。这让我对叶酸的重要性有了全新的认识,也更加期待接下来的户外活动环节。 走出室内,户外的游戏环节充满了欢乐与惊喜。首先映入眼帘的是40年出生缺陷历史展示区,这里通过一幅幅图片、一段段文字,详细地展现了我国在预防出生缺陷方面走过的艰辛历程。我了解到中国是人口大国,曾经根据《中国出生缺陷防治报告(2012)》统计,我国出生缺陷总发生率约为 5.6%,这是一个多么令人痛心的数据,意味着无数家庭要承受不幸与痛苦。但幸运的是,国家高度重视预防出生缺陷防治工作,落实三级防治措施,像斯利安这样的企业也投身科研贡献力量。斯利安提出 0.4 毫克的叶酸可有效预防出生缺陷,还成为了 0.4 毫克叶酸标准的制定者,“斯利安叶酸片” 更是我国第一个孕妇预防神经管畸形用药,正因如此,我国的出生缺陷率才逐年降低。站在展示区前,我心中满是对这些努力的敬意,也深刻意识到预防出生缺陷工作的重大意义。 旁边的心愿墙也十分引人注目,大家纷纷在上面写下自己的心愿。有的是希望家人健康,有的是祝愿所有宝宝都能无缺陷出生,还有的是表达对未来生活的美好期许。我也拿起笔,写下了自己对家庭安康的期盼,看着心愿墙上满满的纸条,仿佛看到了大家对美好生活的向往,那一张张纸条在微风中轻轻飘动,仿佛在诉说着一个个美好的愿望。 在帆布包 DIY 区域,充满了创意与艺术的气息。大家围坐在一起,发挥自己的想象力,用画笔和颜料在帆布包上绘制出独特的图案。有可爱的小动物,有美丽的花朵,还有各种充满寓意的符号。我精心地在帆布包上画了一个代表健康的绿色十字,想着以后用这个包的时候,就能时刻提醒自己关注健康。这个过程不仅有趣,还让我们将对健康的追求通过艺术的方式展现出来,完成后的帆布包既实用又有纪念意义。 扔沙包游戏区域则充满了欢声笑语和活力。通过投掷沙包让我更加清楚了解高血同会引起的各种病症,更像是一个知识传递的独特场景。我深刻意识到,高血同不仅会增加心血管疾病的风险,对神经系统、脑血管等方面也有着不容小觑的影响。这个原本只存在于医学资料里的专业词汇,如今通过扔沙包时的交流互动,深深印刻在我的脑海中。而且,这种在游戏氛围里获取知识的方式,让我更有动力去关注自身及家人的健康。 在血同检测仪体验区,一支小小的队伍悄然排起,大家的目光都紧紧聚焦在那台能检测血同含量的仪器上,眼神中满是好奇,我也位列其中。排队时,工作人员的讲解我听得格外认真。这次体验,实实在在加深了我对血同检测重要性的认知,也让我暗暗下定决心,往后一定要多留意自己的各项健康指标。体验区旁边还设有高血同知识展板,趁着排队的间隙,我顺便了解了不少血同知识,感觉收获满满,健康意识又 “升级” 啦! 最具挑战性和趣味性的当属斯利安就是叶酸的拼图环节。拼图上展示着斯利安在叶酸领域的重要发展历程和成果,在拼凑的过程中,我对斯利安有了更深入的了解。当我最终完成拼图时,心中充满了成就感,也更加深刻地记住了 “斯利安就是叶酸” 这句话背后所蕴含的深厚意义和责任。 这次在广东岭南职业学院举办的“斯利安降血同,守护家庭安康 —— 叶酸科普公益活动”,无论是室内的高血同知识科普,还是户外丰富多彩的游戏体验,都让我收获颇丰。不仅让我学习到了高血同知识,还有斯利安叶酸在预防出生缺陷和防治慢性病中守护健康方面的重要知识,还通过有趣的活动形式,让我深刻感受到关注家庭健康、预防疾病的重要性。我相信,这样的公益活动会像一颗种子,在我们心中种下关注健康的理念,未来在工作与生活中,我会运用到学习的知识,为守护家庭安康贡献一份力量。期待未来还能有更多这样有意义的活动,让健康的理念传播得更远更广。
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