分享下我自己做胎教的十条经验(真的很有效!) 3.听些舒缓的音乐,我已经收集了胎教音乐,共有四大系列,怀孕时每一个阶段所对的音乐不同,因为每个系列的频率不一样 4.时刻要保持最好的心态,每天高高兴兴听胎教音乐。 5.最好听轻柔欢快的曲子,没有歌词的。 6. 每次听音乐时,可一边抚摸腹部和胎儿做运动。 7。胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,最好能取得全家人的支持与理解。 8. 轻声播放,每天最好不少于半小时,晚上睡觉(听不到)时仍继续轻声播放,效果更好,不用刻意去听。 |
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