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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3807712032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1521
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
之前量还可以,流产后,例假量就越来越少,而且腰酸,去厕所也频繁
嗯,明白了。根据你的症状,是由气虚到血虚,已经气血亏虚的状态,而且伴有寒淤,肾阳虚体质,根本调理需活血化瘀,驱寒暖宫补气活血,可通过驱寒温补食物内调自以及其他健康调理综合的来
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兰子.909370516 (楼主)
1522
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
之前量还可以,流产后,例假量就越来越少,而且腰酸,去厕所也频繁
嗯嗯,流产对母体伤害是非常大的,自然生产就像瓜熟蒂落,流产相当于连根拔起,所以这个小月子是比大月子更重要,更需要照料。如无好好修养照料的话,后续直接表现就是例假方面的改变,例如量更少,或者短暂性更多,痛经,腰酸,易困等等
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兰子.909370516 (楼主)
1523
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
怎么调理呢,求调理食谱
没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
1524
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
之前量还可以,流产后,例假量就越来越少,而且腰酸,去厕所也频繁
肾阳虚宫寒血淤血虚导致,可通过食补等方法从根源上的调理过来
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兰子.909370516 (楼主)
1525
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
冰冻三尺非一日之寒,卵泡长不大也不是一天两天形成的呢,是日积夜累形成导致卵巢功能底下,激素分泌不正常,从而导致的卵泡发育不良。 要从根源的去解决,让卵巢功能恢复正常,让卵泡正常发育成优势卵泡,这个肯定需要点时间的,凡事有个过程。没得急。最重要的是要找对方法对症的调理身体
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1526
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
排卵后可以艾熏吗?
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1527
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
请问,我以前月经每月都很准。2月底开始喝中药,医生说是温补的,目前我月经晚了6天没来。胸酸疼,肚子胀。月经延迟和喝药有关吗?我测了没有怀孕。从来没有延迟过这么久,我很担心。这是药方。谢谢。
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兰子.909370516 (楼主)
1528
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 梨洛
排卵后可以艾熏吗?
最好不要,安心等待吧,不过食疗可以继续,帮助受精卵顺利着床
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481886452944
请问,我以前月经每月都很准。2月底开始喝中药,医生说是温补的,目前我月经晚了6天没来。胸酸疼,肚子胀。月经延迟和喝药有关吗?我测了没有怀孕。从来没有延迟过这么久,我很担心。这是药方。谢谢。
http://image.bozhong.com/app/2017/03/07/fe6a51cd81931595b190b6f7abb4e72e402686.jpg
你的之前的例假量怎么样
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481886452944
请问,我以前月经每月都很准。2月底开始喝中药,医生说是温补的,目前我月经晚了6天没来。胸酸疼,肚子胀。月经延迟和喝药有关吗?我测了没有怀孕。从来没有延迟过这么久,我很担心。这是药方。谢谢。
http://image.bozhong.com/app/2017/03/07/fe6a51cd81931595b190b6f7abb4e72e402686.jpg
正常量一般行经5天,前三天每天湿透3--5片卫生巾,之后慢慢减少,这个为正常的量,参考下
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481886452944
请问,我以前月经每月都很准。2月底开始喝中药,医生说是温补的,目前我月经晚了6天没来。胸酸疼,肚子胀。月经延迟和喝药有关吗?我测了没有怀孕。从来没有延迟过这么久,我很担心。这是药方。谢谢。
http://image.bozhong.com/app/2017/03/07/fe6a51cd81931595b190b6f7abb4e72e402686.jpg
一般身体有问题的话,调理后身体在调整,就会有一些气冲病灶的反应,推后了一般是血虚导致。
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1532
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,我之前例假量太多,来了十几天,然后去医院止血了差不多一周才止住,最近几个月量特别少,怎么调理
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1533
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
你的之前的例假量怎么样
之前的月经周期准确。每月误差不超过2.3天。我去年年初流产了一次,做了清宫手术,月经量少了。还有,我以前月经时头三天量很大,第二天会脱落很多固体的血块,是不是不好啊。现在没这种血块了,量都少了唉,跟手术有关。
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1534
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
你好。月经周期27天很准,不痛经不腰酸。前两天一般量一点点血块,第三天就就可以用护垫了,四五天干净,怎么调?我现在也是天天泡脚,不过用的清水。
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1535
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
最好不要,安心等待吧,不过食疗可以继续,帮助受精卵顺利着床
好的,谢谢。
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1536
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,求食谱
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1537
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
你的之前的例假量怎么样
你好,我刚看完医生,医生说我肝气郁结,开了3副药,这几天再等等月经。她认为是我的精神压力过大导致。但以前我压力再大脾气再烦躁也不会影响月经,真让我更困惑了。
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兰子.909370516 (楼主)
1538
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464797270192
楼主,求食谱
没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
1539
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 梨洛
好的,谢谢。
客气呢,祝你稳稳接住健康好孕
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481886452944
你好,我刚看完医生,医生说我肝气郁结,开了3副药,这几天再等等月经。她认为是我的精神压力过大导致。但以前我压力再大脾气再烦躁也不会影响月经,真让我更困惑了。
精神压力大,烦躁等等都会影响到内分泌的,肝气郁结直接影响到气血的流通,自然会影响到例假的周期,量等
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