回复 岸止听蘭
9月19日 星期一 晴昨天才来产后第一次例假。在此之前就隐约感觉到情绪的起伏，然后提醒自己心情有时低落，情绪不稳定都是体内物质变化引起的，很正常，也隐约觉得可能大姨妈终于要回来了，果然猜得没错。不巧的是三个娃都陆续感冒，小宝还有些发烧，一夜抱着他，我基本就没睡到多少。这是他第二次发烧，我猜应该不会像第一次那么厉害，但估计好之前会大部分时间挂在我身上。刚生完孩子时候的背痛好像也跟着大姨妈一起回...

每次看你的育儿日记，我都佩服的不行，照顾三个宝宝，且每一个都成长的很好，真是大大的了不起。

回复 胖太太
每次看你的育儿日记，我都佩服的不行，照顾三个宝宝，且每一个都成长的很好，真是大大的了不起。

以前也没想到自己可以带三个娃，总之能偷懒的地方绝对不会不偷懒，能放手的地方绝对要放手，带娃让我学会爱自己️。

9月29日 星期四 晴
小宝的发烧果然跟预料的一样，睡了两觉自己就退烧了。随后宝爸轻度感冒，我正自豪自己这身体真棒都没中招的时候，感觉到喉咙开始发痒，随后两天流鼻涕开始了，赶紧每天晚上泡脚早睡，也很快恢复了。总之这一轮感冒全员中招，但还好没有特别折磨人，每一个人都自己恢复好了。
小宝这阵子会主动喊妈妈，哥哥，姐姐，奶奶了，他自己也特别自豪。每当我们让他喊爸爸的时候，他喊的是bangbang, 我们都笑得不行，唯独爸爸不开心：“哼，就不会喊我，今天晚上不理你了！” 小宝还是继续得意地喊妈妈，哥哥和姐姐，还有bangbang。
大宝有件衣服袖子磨破了，趁他们睡了我给他缝一缝，我很享受给他们缝补衣服，每次缝衣服的时候就想起游子吟，似乎自己就像个慈母，就觉得能体验一下当“慈母”的感觉挺好的。

10月4日 星期二 雨
连续的阴雨天让人心情明亮不起来，大姨妈回来之后也确实情绪不容易像之前那么稳定。情绪受身体变化的影响居然可以这么明显，那么大姨妈回来之前的我跟现在的我并不是同一个人了？到底哪个是真的我？或者其实根本没有“我”，这一切都是假象。我常常陷入这样的思绪当中……

小宝现在很有自我意识了，经常去抢姐姐的画笔，或者去拿哥哥桌上的各种东西，所以越来越多地被哥哥姐姐吼、阻止、抢回他手里的东西。所以最近哭得也多，喉咙有点哑哑的。我最多让两个大的不要那么大声吼叫，效果也不怎么明显。等他哭着来找我的时候，我就抱抱他，帮他说出事情的经过和他的感受，他很快也就安静下来了。回想以前小宝小时候，哥哥姐姐可喜欢他了，甚至说最爱的人就是他，现在他们之间的冲突慢慢多了起来……

当一个生命来到这个世界，刚开始他应该是没有自我的，他觉得自己跟妈妈是一体的，甚至跟周围的世界也是一体的，等到他慢慢意识到自我，他跟周围的一切就开始碰撞，冲突，也从这些碰撞和冲突中了解自我和世界，从与外界的各种人事关系中去体验生活。生命真的是一场奇妙的体验，对于每一个人都是一样。

10月13日 星期四 雨
三个娃又都感冒了，一早上咳嗽声此起彼伏，听声音离好应该还有几天。天气剧烈的变化，秋燥，早晚温差大等等因素加在一起这是个很自然的结果。
昨夜里小宝一直睡不安稳，我有一会觉得自己要失去耐性了，看着他蹬着腿闹腾睡不着我快要爆发了。忽然我意识到自己的状态不对，我有不易察觉的抵触心理。马上坐起来调整心态，双手边给他拍背边做心理建设：接纳他现在的样子，不要怕睡不着引起一系列后果，现在就是好好安抚他，让他安静下来。我的心一下子定下来，边拍边安慰他，告诉他妈妈在这里，小宝好像接受到了我的信号一样，很快就安稳地睡着了。后面醒了几次也同样很快安抚好了，一点都没闹。
我再回想起前几晚小宝闹的时候，也正是我自己内心烦躁不耐烦的时候。所以当事情不顺心的时候，我应该提醒自己深度检视一下内心，是不是有烦躁，不耐烦等负面情绪。
对于他们的咳嗽，这几天注意饮食清淡，每天晚上给他们泡脚按摩，希望都快点好起来。

10月20日 星期四 晴
这次娃们感冒咳嗽感觉好得慢一些，今天基本都好了。期间小宝发烧有些反复，后来自己好了。我只是保证满足他的需求，让他多喝点水。白开水他有时不愿意喝，但我发现他爱喝花椰菜煮的水，也爱吃花椰菜，发烧的时候有时什么都不爱吃，一顿饭完全就是吃花椰菜喝花椰菜水。
大宝二宝咳嗽，泡脚推拿，但也不是天天都记得做了，大宝自愈力比较强，自己也更注意保暖。二宝咳嗽难缠，最后是靠陈皮姜汤搞定的。她总是不注意穿衣服，判断是寒咳，就用了陈皮姜汤，喝一次就好了大半，有点辣，两天喝了三次就不愿意喝了，后来配合按摩自己也就好了。
小宝按摩不配合，汤药太辣喝不了多少，只是有时上午吃一点点姜糖，有点甜，但吃出辣味就要还给我了。就这样也慢慢好了。

10月25日 星期二 阴
第三轮感冒迅速来袭，小宝不小心又冻着了，开始流鼻涕接着发烧，不高不低，反反复复。前晚照顾小宝几乎一夜没睡，昨晚虽然很困但也只睡着了一会会，白天居然也不觉得困累。今天刚感觉小宝似乎好了一些又开始调皮了，女儿又说自己有些不舒服，一试额头温度，这边又烧起来了！不过不是高烧，要么是冻着了，要么是吃多了，吃多的可能性更大。一看她的舌苔，明显是积食了，可能也有点冻着了。陈皮姜汤喝一点散散寒，积食发烧的推拿套路走一遍，不想吃饭就不吃，休息着多补充水分。感觉按摩完她精神好了些，过一会又躺着休息去了。
希望都快点好，其他人继续保持健康。

10月31日 星期一 阴
女儿好了又咳嗽，整夜都听到她的咳嗽声，小宝刚好点打了疫苗又不舒服，连着两天夜里没怎么睡觉，第三天晚上我也开始有点症状了。
看舌头有点红应该有点内热，有时衣服不注意穿肯定也有点冻着，咳嗽无痰干咳嘛可能是燥邪所致？总之寒热夹杂应该是跑不掉了，给女儿上了花椒炖梨，吃一次就明显好转，第二天继续吃几乎听不到咳嗽声了。她自己也有点吸取教训吃东西在大人提醒下有点注意不吃太多了。
有时会有点气娃不听话，可是想想还是四岁多的娃儿，怎么可以指望她自控力那么好。把自己从气愤频道调到关爱频道给她按摩，做梨汤，再看着她好起来。
小宝不舒服的时候一刻也不离我身，一点不如意就哭闹，有时我也失去耐性了，把他放下来，他就往我身上爬，边哭边亲我的脸，我不忍心又抱他起来。这两天好了，又整天笑眯眯的了，没事嘴里就循环喊着妈妈，哥哥，姐姐，爸爸。自己玩很乖。

11月1日 星期二 晴有雨
夜里凌晨12点左右，听着女儿连绵的咳嗽声，我把白天的事捋了一遍，觉得大概应该是她晚饭后又吃了几颗糖引起的。起身到他们房间查看，不知道什么时候她把长袖换成了短袖，裤子还是紧身裤，躺在她边上的娃爸对这些似乎没任何感觉。给她换上长袖宽松的睡衣，按积食咳嗽按摩了脚丫和手，按摩的效果真的很明显，咳嗽间隔拉长，我回到自己房间躺着听她的声音，渐渐地咳嗽越来越少，后来大概她睡着了，也没听见咳嗽了。
早上起来时还是有些咳嗽，又做了花椒炖梨，今天吃下去效果不如之前明显。带着小宝没法抽出时间来给她按摩，只能要求她少吃一点，不过她自己总是很难控制好，总是想吃更多，一有机会吃一定不会放过。我已经很讨厌自己总是提醒她少吃一点了。我想来想去，可能还是要坚持给她泡脚按摩，有时总是会忘记，难以坚持。
有时看她总是贪吃，不听话，或者总爱给小宝弄哭，真的很气，不想搭理她。然后过一会又做自己工作：她也还很小，多点耐心。
今天真的觉得疲惫，腰酸人不舒服，有种啥也不想管爱咋咋地的感觉。

回复 岸止听蘭
11月1日 星期二 晴有雨夜里凌晨12点左右，听着女儿连绵的咳嗽声，我把白天的事捋了一遍，觉得大概应该是她晚饭后又吃了几颗糖引起的。起身到他们房间查看，不知道什么时候她把长袖换成了短袖，裤子还是紧身裤，躺在她边上的娃爸对这些似乎没任何感觉。给她换上长袖宽松的睡衣，按积食咳嗽按摩了脚丫和手，按摩的效果真的很明显，咳嗽间隔拉长，我回到自己房间躺着听她的声音，渐渐地咳嗽越来越少，后来大概她睡着了，也没...

找到关于咳嗽的相关内容。

11月2日 星期三 晴
早上给女儿按摩一遍脚，按咳嗽和积食按，加了点力度。一天严格控制吃进去的东西，白天没怎么咳，夜幕降临开始降温的时候咳了两三声。晚上泡脚再补一遍按摩。反复叮嘱不能多吃东西，七分饱就可以了。似乎是听进去了，且看她以后表现。

回复 岸止听蘭
11月2日 星期三 晴早上给女儿按摩一遍脚，按咳嗽和积食按，加了点力度。一天严格控制吃进去的东西，白天没怎么咳，夜幕降临开始降温的时候咳了两三声。晚上泡脚再补一遍按摩。反复叮嘱不能多吃东西，七分饱就可以了。似乎是听进去了，且看她以后表现。

咳嗽按摩脚效果挺好的

11月5日 星期六 晴
女儿的咳嗽昨天就基本好了，在此之前每天坚持起床后和睡前按摩一遍，然后控制她入口的食物的量。目前看应该是好了。
经过这次，她自己意识到吃东西应该注意不能吃太多了，零食不给她吃她也可以接受了，偶尔给她一小片零食，她会很珍惜。

回复 岸止听蘭
10月13日 星期四 雨三个娃又都感冒了，一早上咳嗽声此起彼伏，听声音离好应该还有几天。天气剧烈的变化，秋燥，早晚温差大等等因素加在一起这是个很自然的结果。昨夜里小宝一直睡不安稳，我有一会觉得自己要失去耐性了，看着他蹬着腿闹腾睡不着我快要爆发了。忽然我意识到自己的状态不对，我有不易察觉的抵触心理。马上坐起来调整心态，双手边给他拍背边做心理建设：接纳他现在的样子，不要怕睡不着引起一系列后果，现在...

宝宝果真是一面镜子，给他什么，就反馈给我们什么。

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10月25日 星期二 阴第三轮感冒迅速来袭，小宝不小心又冻着了，开始流鼻涕接着发烧，不高不低，反反复复。前晚照顾小宝几乎一夜没睡，昨晚虽然很困但也只睡着了一会会，白天居然也不觉得困累。今天刚感觉小宝似乎好了一些又开始调皮了，女儿又说自己有些不舒服，一试额头温度，这边又烧起来了！不过不是高烧，要么是冻着了，要么是吃多了，吃多的可能性更大。一看她的舌苔，明显是积食了，可能也有点冻着了。陈皮姜汤喝一点...

妈妈真是万能的，是厨师，又是医生。

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10月31日 星期一 阴女儿好了又咳嗽，整夜都听到她的咳嗽声，小宝刚好点打了疫苗又不舒服，连着两天夜里没怎么睡觉，第三天晚上我也开始有点症状了。看舌头有点红应该有点内热，有时衣服不注意穿肯定也有点冻着，咳嗽无痰干咳嘛可能是燥邪所致？总之寒热夹杂应该是跑不掉了，给女儿上了花椒炖梨，吃一次就明显好转，第二天继续吃几乎听不到咳嗽声了。她自己也有点吸取教训吃东西在大人提醒下有点注意不吃太多了。有时会...

我想着小宝是家里最幸福的，他一出生就有爸爸妈妈哥哥姐姐，很有爱的家庭氛围。

回复 岸止听蘭
11月2日 星期三 晴早上给女儿按摩一遍脚，按咳嗽和积食按，加了点力度。一天严格控制吃进去的东西，白天没怎么咳，夜幕降临开始降温的时候咳了两三声。晚上泡脚再补一遍按摩。反复叮嘱不能多吃东西，七分饱就可以了。似乎是听进去了，且看她以后表现。

这么小的宝宝，能自己控制饮食，很了不起。

回复 岸止听蘭
11月5日 星期六 晴女儿的咳嗽昨天就基本好了，在此之前每天坚持起床后和睡前按摩一遍，然后控制她入口的食物的量。目前看应该是好了。经过这次，她自己意识到吃东西应该注意不能吃太多了，零食不给她吃她也可以接受了，偶尔给她一小片零食，她会很珍惜。

一口气看完，很有感触，宝妈真是太了不起了，温柔又坚韧，我要好好学习。

回复 胖太太
宝宝果真是一面镜子，给他什么，就反馈给我们什么。

真的是这样，我总是在他们身上看到自己。孩子是来教我们变得更好的

回复 胖太太
妈妈真是万能的，是厨师，又是医生。

总是希望学习用更自然的方式帮他们恢复，尽量避免吃药，这样他们的抵抗力会越来越好，也避免了药物的副作用。很多时候都是遇到问题现查现用。