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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3806222032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1301
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1484871901584
量也不一定,有时候量和颜色都正常,但推迟时间久的话颜色会有点偏深褐色,血块很少
同时得注意保暖,不吃生冷寒凉的食物或者凉水,作息等调整,综合的调理才能更快的见效
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1302
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
求食谱,楼主
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1303
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
已加你的号码,麻烦帮我分析下呢
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兰子.909370516 (楼主)
1304
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
嗯呢,达英激素类药物,不吃就不正常,治标不治本。长期吃副作用也明显。为了宝宝有更好的体质,还是从根源上的去调理 改善母体体质的比较好
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兰子.909370516 (楼主)
1305
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
你的胖是虚胖呢,是由体质造成的,脾虚 湿气重导致。多囊本身是寒湿淤重,根本调理需活血化瘀,驱寒除湿,暖宫补气血。 只要子宫温暖了,得到气血的滋养,卵巢功能机就会正常,激素自然就会分泌正常,有优势卵泡,从而达到自然受孕的目的。你这个情况可通过健康的食疗等方法综合的调理,这样才能更快的从根源上去解决
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兰子.909370516 (楼主)
1306
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
已加你的号码,麻烦帮我分析下呢
好的,没问题
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兰子.909370516 (楼主)
1307
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
求食谱,楼主
没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
1308
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
已加你的号码,麻烦帮我分析下呢
可以的呢,希望2017你也稳稳接住好孕哈
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
嘉了你名字的号码哦,谢谢,刚好趁过年有空,得好好的调理
嗯嗯,好好调养,给宝宝更好的环境生长
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
楼主,我根据你的食疗调理方法,坚持了一段时间,气色好很多了,我老公也说红润光泽了很多,期待更大的变化,谢谢
嗯,气血慢慢恢复了,气色自然就红润,美丽由内而外
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
嗯呢,健康无非就这三要素:充足的气血,适宜的温度,畅通的经络。只要这三方面ok,身体肯定没毛病,健康
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,求食谱
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六级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
同时得注意保暖,不吃生冷寒凉的食物或者凉水,作息等调整,综合的调理才能更快的见效
食物怎么调理?有没有稍微具体一点的
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,求食谱
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1315
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我月经总是提前,量还多,但是颜色淡淡的,怎么调理呢。我都怕以后提前就更年期了,例假来的那么快
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兰子.909370516 (楼主)
1316
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
对的,西药治标不治本,不吃就不正常,只能暂时的维持,长期吃副作用也明显。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊,根本调理可结合中药,以及食补来等方法来综合调理,这样才会治本
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
没事呢,希望可以帮助更多的姐妹。只有对自己的身体了解了,知道了问题的根源,才能更加明确的对症的去调理
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1319
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,我一直身体虚弱,脸色蜡黄,月经从来没正常过,怎么调理
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1320
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
求调理食谱
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