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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
2793111023 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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591
九级宝宝 |

羡慕死我了 ,我要减肥啊

现在还有一百三,怀孕前105斤

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考:http://bbs.bozhong.com/thread-1177998-1-3.html

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592
十一级宝宝 |

我生前116,现在120,但还是想再瘦点,还有我屁屁上妊娠纹好严重,大家有没有好办法啊!!

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593
六级宝宝 |

给我也发个地址吧

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594
六级宝宝 |

给我也发个地址吧

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595
七级宝宝 |

我要视频,孕前92,生时130,生完110,出了月子还108,没奶水

我要恢复身材,加油

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596
二级宝宝 |

楼主也发个给我把,我生完孩子115,3个月了还是113,以前的衣服都穿不了,QQ125986565

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597
七级宝宝 |

楼主恢复的真好,孕前95,现在110em27 ,楼主给我地址吧,救命啊。

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598
七级宝宝 |

我也要视频,孕前90,生时110,出了月子还106

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599
十二级宝宝 |

楼主,em28 发一个给我吧~~QQ1260702019,谢谢哦

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600
十三级宝宝 |

LZ,也给我发个吧,我好胖呀,都不认识自己了,QQ409224742

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