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食补+艾灸+泡脚调理好了月经不调宫寒顺利升级分享

兰子.909370516

发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报

3575322032 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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大家好，我是自学中医养生，看了许多中医方面的书籍，调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。先说说我的情况，我月经初潮的时候正常，后来慢慢变少了，少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果，后来又看西医，B超，激素六项都没问题，西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连，我觉得没怀过没流过，不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后，才真正开始学习中医养生知识，看了好多中医养生的书籍，包括武国钟的《活到天年》，罗大伦的《阴阳一调百病消》，中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等，懂中医养生的根本，综合各种方法调理了三个多月，终于调理正常了。例假调理好后，正式备孕，又自学了艾灸和刮痧，坚持每天艾灸，同时坚持之前调理的方法，并结合一些食疗等，备孕第四个月终于好孕了。

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q1464332385285

741 楼

三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 19:06 | 来自疯狂造人

我现在也同时在喝中药，有冲突吗

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默默0404

742 楼

十级宝宝 | 发表于 2016-9-24 20:49 | 来自疯狂造人

你好，我备孕3年了，例假一般会提前1-2天，例假每次来小腹特产疼，有时候需要请假，有血块像红豆大小，例假颜色总体黑红色，我备孕3年了还么有宝宝，着急呀，检查输卵管说是有炎症，请问我的例假我该咋调理

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兰子.909370516 (楼主)

743 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 23:42 | 来自疯狂造人

回复 默默0404
你好，我备孕3年了，例假一般会提前1-2天，例假每次来小腹特产疼，有时候需要请假，有血块像红豆大小，例假颜色总体黑红色，我备孕3年了还么有宝宝，着急呀，检查输卵管说是有炎症，请问我的例假我该咋调理

备孕首先得的调经以及暖宫，只有月经正常，子宫温暖，好孕自然到来。
你的了例假量怎样？

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兰子.909370516 (楼主)

744 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 23:44 | 来自疯狂造人

回复 默默0404
你好，我备孕3年了，例假一般会提前1-2天，例假每次来小腹特产疼，有时候需要请假，有血块像红豆大小，例假颜色总体黑红色，我备孕3年了还么有宝宝，着急呀，检查输卵管说是有炎症，请问我的例假我该咋调理

痛经，有血块，痛经的根本原因是宫寒血瘀导致，宝宝喜欢温暖的环境，寒冷潮湿导致受精卵不易着床，也是导致不易怀孕的原因之一。就像在贫瘠的土地，寒冷的天气下，种子会发芽吗？一样的道理

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兰子.909370516 (楼主)

745 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 23:45 | 来自疯狂造人

回复 q1464332385285
我现在也同时在喝中药，有冲突吗

这个不会冲突的呢。可以隔开半小时。食补健脾胃，可以帮助中药更好的吸收。效果更佳。俗话说，药补不如食补强

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兰子.909370516 (楼主)

746 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 23:46 | 来自疯狂造人

回复 q1464332385285
楼主，求调理方法以及食补。

好的，没问题的

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兰子.909370516 (楼主)

747 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-24 23:47 | 来自疯狂造人

回复 jxb520
你好，楼楼，用什么艾灸的呀！我也是宫寒

嗯，一般现代女性都有宫寒，因为现在所处的环境，饮食，作息等等都影响着我们得身体。艾灸的穴位一般是肚子腰以及大腿。具体的位置我做了个文档，可以架喔号码

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jxb520

748 楼

六级宝宝 | 发表于 2016-9-25 09:29 | 来自疯狂造人

回复 兰子.909370516
嗯，一般现代女性都有宫寒，因为现在所处的环境，饮食，作息等等都影响着我们得身体。艾灸的穴位一般是肚子腰以及大腿。具体的位置我做了个文档，可以架喔号码

嗯，把你号码发给我一下，我看看，你用的什么艾灸。

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兰子.909370516 (楼主)

749 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-25 11:13 | 来自疯狂造人

回复 jxb520
嗯，把你号码发给我一下，我看看，你用的什么艾灸。

兰子后面的数字

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兰子.909370516 (楼主)

750 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-25 11:14 | 来自疯狂造人

回复 jxb520
嗯，把你号码发给我一下，我看看，你用的什么艾灸。

肯定是艾条啊

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jxb520

751 楼

六级宝宝 | 发表于 2016-9-26 10:11 | 来自疯狂造人

回复 兰子.909370516
肯定是艾条啊

我主要是找不到穴位，我也想艾灸的，

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q1474377329320

752 楼

七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-9-26 12:25 | 来自疯狂造人

刚下载的软件，看到你的好文了，我也是每次都推迟，经量少。不知道在哪儿加你名字和号码。

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命该如此。。。

753 楼

四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-9-26 14:40 | 来自疯狂造人

你好，我月经就没有正常过，颜色也是咖啡色那种，暗暗的。三次都是胎停。这次也是，前两天刚刚做的手术，现在在家里躺着。

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播星人3518a84ce5

754 楼

五级宝宝 | 发表于 2016-9-26 20:50 | 来自疯狂造人

回复 兰子.909370516
以前例假多少天的，量偏少可能是血虚或者血瘀引起的，你的例假颜色深不深，有没有用血块腰酸或者痛经等症状

以前例假大概也是4、5天，后面几天也是比较少的。颜色相对来说这次比较鲜红，也有血块。一般来的第一天腹部有点痛，之后就没痛了。妈妈有买过乌鸡白凤丸和益母膏，不知这些对于月经量少有没效果呢？平时要怎么调理好呢？

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兰子.909370516 (楼主)

755 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-26 22:42 | 来自疯狂造人

回复 q1474377329320
刚下载的软件，看到你的好文了，我也是每次都推迟，经量少。不知道在哪儿加你名字和号码。

你好。备孕首先得调经以及暖宫。只有例假周期量以及颜色正常，子宫温暖，好孕自然到来。

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兰子.909370516 (楼主)

756 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-26 22:43 | 来自疯狂造人

回复 q1474377329320
刚下载的软件，看到你的好文了，我也是每次都推迟，经量少。不知道在哪儿加你名字和号码。

推迟、量少是提前闭经的前兆，需及时调理。有可能是气血亏虚引起，也可能是血瘀引起。这得由你的例假颜色，由于血块腰酸或者痛经等来判断

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兰子.909370516 (楼主)

757 楼

十三级宝宝 | 发表于 2016-9-26 22:47 | 来自疯狂造人

回复 q1474706288434
你好，我月经就没有正常过，颜色也是咖啡色那种，暗暗的。三次都是胎停。这次也是，前两天刚刚做的手术，现在在家里躺着。

首先我们得了解为什么会胎停，只有知道问题的根源才能对症去调理。
胚胎停育的原因主要有四个方面,第一就是生殖内分泌方面,因为胚胎早期发育的时候,需要三个重要的激素水平,一个是雌激素,一个是孕激素,一个是绒毛膜促性腺激素,如果母体自身的内源性激素不够,就会造成胚胎的停育.第二是生殖免疫的问题,如果自身有某种抗体,就会抵制胚胎的发育.第三是子宫的问题,如果是子宫的内环境不好,或者是畸形也不会发育.第四是染色体的问题,如果做检查,就要四个方面做详细的检查,而且是夫妻双方的.还有外界环境,污染,辐射等因素.

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