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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3801772032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
501
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464797181290
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]回复 q1464797181290
月经量少,掉头发严重,还长白头怎么治
月经量少,掉发,白头发的根本原因是气血亏虚引起。需及时补气血。你的例假量是不是偏少,颜色深不深,有没有血块 腰酸或者痛经等症状[/quote]例假颜色深 腰酸 不痛经[/quote]谢这些症状是由宫寒血瘀所致,子宫寒冷潮湿也是不孕的一些原因。宝宝喜欢温暖的环境,子宫暖和起来,气血足了,好孕自然会到来
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兰子.909370516 (楼主)
502
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
经期过长的原因大概有以下几点: (1)脾虚失摄:素体脾虚气弱,或劳倦伤脾,脾气益亏,失于摄血,以致冲任不固,经血来后持续不止。 (2)肾气不固:素体肾气亏虚,或房劳多产,损伤肾气,以致肾失封藏,固摄不利,经期过长。 (3)阴虚内热:素体阴虚,或房室不节,或孕产过多,或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热,热扰冲任,以致经行淋漓不止。 (4)湿热下注:素体湿热内盛,或经期性交,起居失节,以致湿热之邪侵犯胞宫血海,热迫血行,行经日久不止。 (5)血瘀阻脉:旧有瘀血内停,或经产之期,血室正开,余血未尽,又感寒邪,血为寒凝,形成瘀血,瘀血阻滞胞脉,血不归经而致经期过长
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503
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我卵巢右侧有巧克力囊肿,月经每次都是6天干净,排卵期每次都有褐色的分泌物是什么原因引起的?
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504
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
经常头痛,腰酸,月经量偏少
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兰子.909370516 (楼主)
505
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
经常头痛,腰酸,月经量偏少
头痛,月经量少一般是气血不足导致,气血上输不了脑导致头痛。需及时补气血。 腰酸由宫寒血瘀导致,肾阳虚的症状,根本调理需活血化瘀 驱寒暖宫
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兰子.909370516 (楼主)
506
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
我卵巢右侧有巧克力囊肿,月经每次都是6天干净,排卵期每次都有褐色的分泌物是什么原因引起的?
这个什么原因很多的,中医说的气血阴阳痰湿淤血等,具体的原因需要综合考虑多方面的情况,假如说描述月经情况,得描述月经量,颜色,是否有血块,周期是否规律,是否有痛经,月经前后是否有不适症状,比如腰疼肚子凉等等,自我感觉不舒服的地方。单纯的一个症状推断不了原因的,因为一个症状在很多原因里面都存在。
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507
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
怕冷,脚凉,想去看看中医的,上次看中医,说我没啥大问题,几副药,也没怀上,如果输卵管阻塞中医能看出来吗 
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508
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,求专业分析
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509
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
希望可以得到你的调理食补以及方法。这样效果会更好些吧,俗话说药补不如食补
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510
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
自然流产后痛经,是宫缩那样痛。
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兰子.909370516 (楼主)
511
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
希望可以得到你的调理食补以及方法。这样效果会更好些吧,俗话说药补不如食补
对,是的,药补不如食补,能用食物调理的尽量用最健康的方式
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兰子.909370516 (楼主)
512
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1456502391951
自然流产后痛经,是宫缩那样痛。
流产后对身体伤害大,身体比较虚弱,容易造成气血亏虚,寒气入侵。痛经的根本原因是宫寒血瘀导致,寒凝带脉,造成拥堵。即中医讲的“痛则不通”,要根本的调理即活血化瘀 驱寒暖宫。可通过温补驱寒食物进行根本
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513
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
您微信多少?我好想加你
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514
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
您微信多少?我好想加你
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515
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
隔月来一次月经,怎么办?
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516
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
以前都是正常的,后面慢慢推后,现在成两个月一次了,楼主,我这是气血严重不足吗?该怎么调理
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517
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
恭喜楼主,接好孕。我也是宫寒,泌乳素也偏高一点,一向提前的姨妈这个月延期了4天,平时颜色偏淡红色,量也不多,到第三天都可以用护垫的那种,请问楼主月经期间可以艾灸和泡脚吗?已备孕3年,还没动静,急想怀孕,求楼主指导一下,谢谢!
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 萌萌猫宝贝
恭喜楼主,接好孕。我也是宫寒,泌乳素也偏高一点,一向提前的姨妈这个月延期了4天,平时颜色偏淡红色,量也不多,到第三天都可以用护垫的那种,请问楼主月经期间可以艾灸和泡脚吗?已备孕3年,还没动静,急想怀孕,求楼主指导一下,谢谢!
你好,例假提前 颜色淡 量少说明你是气血亏虚的状态,需及时补气血,不然后期例假慢慢的往后推,量也会越来越少而导致提前闭经。泌乳素的偏高,则会抑制卵泡的发育,导致卵泡发育不良或者长得慢,其根本原因在于宫寒气血不足导致,滋养不了卵巢,卵巢功能低下而致。
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兰子.909370516 (楼主)
519
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 萌萌猫宝贝
恭喜楼主,接好孕。我也是宫寒,泌乳素也偏高一点,一向提前的姨妈这个月延期了4天,平时颜色偏淡红色,量也不多,到第三天都可以用护垫的那种,请问楼主月经期间可以艾灸和泡脚吗?已备孕3年,还没动静,急想怀孕,求楼主指导一下,谢谢!
所以我们根本调理的重点是补气血 活血化瘀 驱寒暖宫,只要气血足了,卵巢功能正常,子宫温暖,好孕自然到来。建议可配合温补驱寒食补等综合调理,艾灸泡脚在例假期间也可以的,需要一个日久坚持达到调理的效果。
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兰子.909370516 (楼主)
520
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
你好,问一下宫外孕在中医上怎么讲?输卵管什么问题吗?后续要做什么检查喝治疗吗?
炎症是西医的说法呢,如果说吃中药消炎,这个说法就是有问题的,或者说他用的药是苦寒的药,清热解毒之类的药。这个你首先要注意的是,喝的药是否对症,清热解毒之类的药只用于热证,输卵管问题或者说积液问题,这是一种病理现象,具体你的病症反应是什么,比如是否有腰酸,小肚子痛或者冰凉之类的问题。吃中药能说吃多长时间的前提是必须对症,不对症的话,吃多久都不行的。对症的话也快,半个月,几个月,到半年不等,这个也看病症轻重,轻的快,重的就慢些,有些严重的,比如输卵管阻塞严重,或者卵巢早衰的,喝中药得半年以上。可配合食物综合调理,效果更佳
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