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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3785242032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
421
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
8月15日来的月经,量少,第一天颜色偏黑,第二天颜色正常!五天完全干净!今天突然又出血,颜色偏黑,带有点褐色,伴随着少量黑色粘稠物!不知道是什么情况,第一次出现这样的现象。怎么会这样呢
一个月两次月经,周期短,说明是气虚 脾虚导致,气不固血 脾不统血,量少为血虚,所以你现在处于气血亏虚状态,颜色偏黑为宫寒血瘀所致。调理根本需补气血 驱寒化瘀
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
8月15日来的月经,量少,第一天颜色偏黑,第二天颜色正常!五天完全干净!今天突然又出血,颜色偏黑,带有点褐色,伴随着少量黑色粘稠物!不知道是什么情况,第一次出现这样的现象。怎么会这样呢
另外,你的例假有没有血块 腰酸或者痛经等症状
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423
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
[quote]q1464229383200 发表于 2016-07-23 23:02

泡脚这个很容易,但是艾灸的话得艾灸什么穴位,以及怎么样去食疗调理呢
我整理了多个文档以及食补方子,需要+我吧,名字号码[/quote]发我一份吧,谢谢
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兰子.909370516 (楼主)
424
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 想要二宝的原子
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]q1464229383200 发表于 2016-07-23 23:02

泡脚这个很容易,但是艾灸的话得艾灸什么穴位,以及怎么样去食疗调理呢
我整理了多个文档以及食补方子,需要+我吧,名字号码[/quote]发我一份吧,谢谢[/quote]嗯,没问题的,嘉我名字号码吧
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兰子.909370516 (楼主)
425
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
经期过长的原因大概有以下几点: (1)脾虚失摄:素体脾虚气弱,或劳倦伤脾,脾气益亏,失于摄血,以致冲任不固,经血来后持续不止。 (2)肾气不固:素体肾气亏虚,或房劳多产,损伤肾气,以致肾失封藏,固摄不利,经期过长。 (3)阴虚内热:素体阴虚,或房室不节,或孕产过多,或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热,热扰冲任,以致经行淋漓不止。 (4)湿热下注:素体湿热内盛,或经期性交,起居失节,以致湿热之邪侵犯胞宫血海,热迫血行,行经日久不止。 (5)血瘀阻脉:旧有瘀血内停,或经产之期,血室正开,余血未尽,又感寒邪,血为寒凝,形成瘀血,瘀血阻滞胞脉,血不归经而致经期过长
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426
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
月经期小腹微疼,有血块,备孕三个月没动静。有点宫寒吧,平时手脚怕凉,肚子凉,月经血块,不知道该怎么调理呢?
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
月经期小腹微疼,有血块,备孕三个月没动静。有点宫寒吧,平时手脚怕凉,肚子凉,月经血块,不知道该怎么调理呢?
对的,这些症状都说明了你体寒宫寒 血瘀导致的。 子宫寒冷,受精卵也不易着床的,所以备孕很暖宫很重要
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兰子.909370516 (楼主)
428
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
月经期小腹微疼,有血块,备孕三个月没动静。有点宫寒吧,平时手脚怕凉,肚子凉,月经血块,不知道该怎么调理呢?
你的例假周期正常吗?例假量怎么样?
正常的例假量,一般行经5天,前3天日均湿透3--5片卫生巾,之后慢慢减少。
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429
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
您好,自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚,请问我应该怎么调理好,希望您有空能给点意见谢谢!目前仍在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
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430
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
兰子你好,麻烦帮忙分析下什么方面的原因,比较困惑
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431
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
还有你的薇,宜家,非常谢谢你的帮助,需要你的食谱以及方法
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432
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
好人有好报,一生平安幸福
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433
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲,中医号脉说我气血亏虚宫寒,用吃中药调理吗?那吃完中药多久可以备孕
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434
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
2016年8月3日 晚上 09:18

7月15号开始吃了黄体酮胶囊记得是5盒吃了大概到27号我也搞不清了,每天晚上两丸。19号同房后出现褐色分泌物一共来了4、5天。妇科检查不是阴道出血,应该是子宫出血,说吃完黄体酮就会正式来月经。上月1号月经,问题是吃了那么多的黄体酮现在还不来月经.吃活血的药也没来月经,之前月经量少
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兰子.909370516 (楼主)
435
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472300801834
亲,中医号脉说我气血亏虚宫寒,用吃中药调理吗?那吃完中药多久可以备孕
这个还有程度的问题,现在的女子没有几个完全健康的,除了明显不适的症状疾病,很多是处于亚健康状态的,就是可能平时没有明显症状,但是看舌苔能看出有齿痕,舌体胖,那么就是气虚水湿,有些舌头瘦小,舌质红,那么就是阴虚有热,只是身体可以承受的状态,没有表现出明显的病症反应来。这种亚健康状态的,一般建议从日常生活作息,饮食,情志等方面自我调整。处于疾病状态的,是需要喝药调理的,调理的程度也是以自我感觉为主,比如喝了药某些不适症状减轻了,消失了,感觉没有问题了,就可以不喝了,吃多久可以备孕,也是以身体自我感觉为主。
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兰子.909370516 (楼主)
436
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464797270192
兰子你好,麻烦帮忙分析下什么方面的原因,比较困惑
好的,没问题,慢慢帮你分析
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437
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚。现在在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
请问我怎么调理好呢
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚。现在在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
请问我怎么调理好呢
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439
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了tian喜wan,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚。现在在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
请问我怎么调理好呢
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
中药虽好,但是每个中医师的水平却不一样,药用的好救人,用的不好误人,中成药虽好,但是却不是仙丹,不能治疗所有的疾病,运气好吃了刚好对症治好了,运气不好吃了没有作用还会无形增加心理负担,怎么中药治病没有用呢?姐妹们有病了难过,焦急,抑郁的心情可以理解,不过难过归难过,难过却不能让疾病减轻丝毫,有病还是需要治疗的。治疗尽量不要病急乱投医,或者病急乱吃药,特别是中药,中药的魂是掌握在配方的医生手里的,离开了医生辨证的药是死的,不能救人,反过来可能误人。为了自己身体的健康,难过之后,要理性点面对问题,多了解下常识性的问题,特别是中医这块,多了解,多学习,为了自己
 
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