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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3561502032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
401
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 11:42 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
楼主,你的食补以及调理方法适合我妈? 求分析
好的,慢慢给你分下
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兰子.909370516 (楼主)
402
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 11:42 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
我月经周期正常,28天,量正常,有少量血块,前三天量多,六天以后就没了,然后就是褐色分泌物,持续半个月,平时下部怕冷,小肚子冰凉冰凉的,腰凉,经常腰酸,但又爱上火,稍微吃点热性东西就上火,口腔里牙龈肿痛,感觉是那种上热下寒类型的,脸部经常感觉发热发红,舌尖经常是发红的,老感觉口腔里热,吃点去火凉性的就拉肚子,爱胸闷气短,现在吃热的上火,吃凉的小肚子凉,每天都得在肚子贴个暖宝宝贴才舒服,像我这种该怎么治疗?谢谢
根据这些症状可以基本诊断为上热下寒,为什么会上热下寒,我可以给您简单的分析下原因的,主要原因还是肾阳虚,正常情况下,人体阴阳是平衡状态,气血平和,没有疾病,阴阳是相互对立又相互牵制而存在的,假如说阴阳是两根木棍,正常情况两根木棍是一样长的,你的情况是肾阳虚,就好比其中的一根木棍短了一截,有了对比,那么那根原本正常的木棍这个时候就显的比较长了,在这里,原本肾阳和心阴是水火共济,阴阳平衡状态,肾阳虚了,心火就不能潜藏,没有能力牵制,这个虚火就往上走,表现为上面上火的症状,面部发红,口腔溃疡,或者长痘痘这些情况了,而下面肾阳虚,吃凉的就拉肚子,寒上加寒嘛。
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兰子.909370516 (楼主)
403
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 11:46 | 来自疯狂造人
回复 永远的老二
楼主你好,我量正常,天数六天,痛经有,但是偶尔几次又不痛,就像今天来姨妈的,就不痛......姨妈平均周期35天,有时候40几天,有时候31天,平均35天周期,一年就来十次.....我要怎么调理呢
例假周期不定,忽前忽后,脾虚,脾不统血所致,需补气血健脾胃。如不及时调理后期例假会越推越后,量也会慢慢减少。 痛经的根源由宫寒血瘀引起,寒凝带脉造成拥堵,即中医所讲的“痛则不通”,调理需活血化瘀 驱寒暖宫。可通过食补调理,只要例假正常 气血充足 子宫温暖,好孕自然到来哦
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404
十五级宝宝 | 发表于 2016-8-26 13:21 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
[quote]回复 永远的老二
楼主你好,我量正常,天数六天,痛经有,但是偶尔几次又不痛,就像今天来姨妈的,就不痛......姨妈平均周期35天,有时候40几天,有时候31天,平均35天周期,一年就来十次.....我要怎么调理呢
例假周期不定,忽前忽后,脾虚,脾不统血所致,需补气血健脾胃。如不及时调理后期例假会越推越后,量也会慢慢减少。 痛经的根源由宫寒血瘀引起,寒凝带脉造成拥堵,即中医所讲的“痛则不通”,调理需活血化瘀 驱寒暖宫。可通过食补调理,只要例假正常 气血充足 子宫温暖,好孕自然到来哦[/quote]食疗怎么调理?
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兰子.909370516 (楼主)
405
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 13:22 | 来自疯狂造人
回复 永远的老二
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]回复 永远的老二
楼主你好,我量正常,天数六天,痛经有,但是偶尔几次又不痛,就像今天来姨妈的,就不痛......姨妈平均周期35天,有时候40几天,有时候31天,平均35天周期,一年就来十次.....我要怎么调理呢
例假周期不定,忽前忽后,脾虚,脾不统血所致,需补气血健脾胃。如不及时调理后期例假会越推越后,量也会慢慢减少。 痛经的根源由宫寒血瘀引起,寒凝带脉造成拥堵,即中医所讲的“痛则不通”,调理需活血化瘀 驱寒暖宫。可通过食补调理,只要例假正常 气血充足 子宫温暖,好孕自然到来哦[/quote]食疗怎么调理?[/quote]找到自己问题的根源,然后对症调理,利用身边的食材
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兰子.909370516 (楼主)
406
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:22 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
接好孕棒
传宫内好孕
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兰子.909370516 (楼主)
407
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:24 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
白带水样,月经第一天肚子痛,放暖水宝减轻,月经发黑
白带水样,月经第一天肚子痛,放暖水宝减轻,月经发黑,都是寒的表现,这个一般中医辨证应该能辨证出来是寒,不过辨证出来还得配方用药,配方用药也是很复杂的,比如说是虚寒证,配方的话一般用阳药温散,看上去配方也对,但效果却不一定好,因为寒症时间长了,还要注意是否有淤血,是否出现对立情况寒凝血虚。
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兰子.909370516 (楼主)
408
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:30 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
我备孕三个月无果,看中医说我是输卵管有炎症,他说让我先吃药调不行在做其他的,我去年做流产有积液,但是我在没有备孕之前吃了几个月中药了。请问我最少还要吃多久?
炎症是西医的说法呢,如果说吃中药消炎,这个说法就是有问题的,或者说他用的药是苦寒的药,清热解毒之类的药。这个你首先要注意的是,喝的药是否对症,清热解毒之类的药只用于热证,输卵管问题或者说积液问题,这是一种病理现象,具体你的病症反应是什么,比如是否有腰酸,小肚子痛或者冰凉之类的问题。吃中药能说吃多长时间的前提是必须对症,不对症的话,吃多久都不行的。对症的话也快,半个月,几个月,到半年不等,这个也看病症轻重,轻的快,重的就慢些,有些严重的,这个可以配合食补艾灸等综合调理
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409
三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:33
好专业,佩服
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410
三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:34
兰子 求你的调理食补以及方法 帮我分析下 找到问题根源所在
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411
三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:34
自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚,请问我应该怎么调理好,希望您有空能给点意见谢谢!目前仍在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
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412
三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:38
我是子宫后卫,不排卵,而且还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊? .
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兰子.909370516 (楼主)
413
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:42 | 来自疯狂造人
回复 q1464332385285
兰子  求你的调理食补以及方法 帮我分析下 找到问题根源所在
没问题的,姐妹们不用客气。我这人就是闲不下来,得将自己的经验以及学到点的知识好好的分享出去
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兰子.909370516 (楼主)
414
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-26 17:43 | 来自疯狂造人
回复 q1464332385285
我是子宫后卫,不排卵,而且还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊? .
子宫后卫不是重点,不排卵和多囊说明卵细胞发育不行,营养问题,温度问题,环境问题,可通过食补等方法综合 坚持调理,找到原因解决了,卵细胞正常发育了,就可以怀孕了。不管什么问题,总是有办法去解决的,别太过于担心。
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415
五级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:48 | 来自疯狂造人
8月15日来的月经,量少,第一天颜色偏黑,第二天颜色正常!五天完全干净!今天突然又出血,颜色偏黑,带有点褐色,伴随着少量黑色粘稠物!不知道是什么情况,第一次出现这样的现象。怎么会这样呢
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416
五级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:48 | 来自疯狂造人
楼主,求分析
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417
五级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:48 | 来自疯狂造人
求调理方法及食谱
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418
五级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:48 | 来自疯狂造人
谢谢,接好孕棒
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兰子.909370516 (楼主)
419
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:54 | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
谢谢,接好孕棒
传你下月宫内好孕到来
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兰子.909370516 (楼主)
420
十三级宝宝 | 发表于 2016-8-27 00:54 | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
求调理方法及食谱
没问题的
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