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【播种百科-宝宝补钙】关于宝宝补钙

 
楼主: 张小狗妈
536777378 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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关于这个话题,我回复了很多帖子,却一直没有精力单独发个帖子。可是回复得越多类似的帖子我就越着急,甚至越生气。着急的是有那么多的家长存在补钙误区,生气的是有那么多无良的医生在欺骗、诱导家长乱给孩子补钙。所以,真的是很着急。


 


今天又长篇大论回复了一个妈妈的帖子,心想要不就先转过来单独发一篇吧,有需要补充的地方,今后再慢慢添加好了。所以,请大家原谅,如果有写的不完整的地方,我会逐步修改完善的。


以下是引用吉祥娃娃i在2005-12-29 14:05:00的发言:

42天带宝宝去检查,医生说宝宝缺钙很严重,要补钙,说宝宝有点脑壳不硬,至于宝宝囟门大,盗汗,夜里睡觉不好,这些显现都没有的~~ 所以我很担心!!!


我家宝宝是母乳喂养,所以我每天吃一粒乐力,同时给宝宝补100毫克好宝宝乳酸钙,外加一粒伊可新,请问这样可以了吗?我还能为宝宝做些什么吗?


还有宝宝不爱喝白开水,好象只对甜的东西感兴趣,我能在白开水中加些葡萄糖吗?或者有什么办法可以让宝宝喜欢喝白开水啊?可是奶水是甜的啊!

[em01]

现在很多医生动不动就说宝宝缺钙,目的就是为了让你买钙制剂,无良!给你宝宝下诊断的医生没有说出很令人信服的理由,骗你买药的嫌疑非常大!42天的宝宝脑壳不硬是正常的,反而如果脑壳很硬倒是该担心的!听他这样说,我真的非常气愤!


给宝宝常规补钙、过多补钙有害无益!因为太多的用钙剂容易引起食欲不振,并影响肠道对其它营养物质的吸收,而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水了。这在我指导的宝宝中,那些屡劝不改的父母就碰到了这样的问题。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。


 


除了前面说的过多补钙的害处外,还有一个很直接、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大,就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多,但是没有办法被充分利用,在补水不足的情况下,过多的钙就使得便便变得较硬,引起排便困难。另外,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于人乳中钙、磷比例适宜,其比例为2:1,易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多,但磷过高,吸收较差,所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。


 


你不可以因为宝宝不喝白开水,就妥协于他,给他加葡萄糖。婴儿忌吃糖过多,否则会影响钙质的吸收,造成钙的缺乏。宝宝不喝白开水,唯一的解决办法就是饿饿他。一般选在他刚睡醒的时候进行效果比较好。一是宝宝尚未完全清醒,容易接受;二是刚睡醒宝宝实际上容易口渴,也比较容易接受;三是宝宝饿了,如果给他白开水不肯喝,就让他哭一会儿,再试,不行就再哭一会儿,再试——要让他知道,这个时间除了白开水他别想得到别的东西!很多妈妈会说不忍心听宝宝哭,怕宝宝饿坏了、哭坏了等等。我要奉劝这些心软的妈妈,如果你不能狠下心,那么你将让宝宝从喝水开始养成予取予求的恶习!这可一点都不危言耸听!宝宝饿上5-10分钟不会影响健康,除了患有脐疝的宝宝要避免用力啼哭外,正常的宝宝多哭哭还有锻炼效果。


 


再说到补钙,补钙(更重要的是补VD——促进钙吸收和沉积)的最佳、最安全方式就是让婴幼儿多晒太阳。从满月起,每天晒太阳从10分钟慢慢增至2小时以上,但要注意防止阳光直射婴儿眼睛。母乳喂养时,母亲也应多晒太阳,以增加母乳中维生素D含量。另外还要注意不要隔着玻璃晒太阳,因为玻璃会隔绝大部分紫外线,而我们正是利用日光中的紫外线照射皮肤,使皮内的一种物质(7-脱氢胆固醇)转化为维生素D。婴儿还要注意多暴露身体,才能充分达到效果。


 


当然钙制剂不是毒药,不是绝对不能吃的,只是要用在有特殊需要的时期,比如宝宝出牙期、医生经过严格检查诊断出确实缺钙了的,这种情况下才要额外补,但同样要注意补充量和持续时间的长短。

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171
三级宝宝 |
你好,首先非常感谢你的帖子,我们这里医生是说如果当天没有晒太阳就补鱼肝油,我是几天补一粒,但是小家伙现在快5个月了感觉脖子还不是很稳,这种情况是缺钙吗?
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十四级宝宝 |

RE: 关于宝宝补钙

张小狗妈 发表于 2012-8-25 20:16

其实奶粉宝宝不太需要额外补钙了,除非医生检查出必须额外补的情况。奶粉里的钙本来就比较高,容易便秘, ...


宝宝大便最长3天一次,但一点都不干,平均2天一次吧。每天还吃DHA,现在改吃复合钙2号了,隔天半袋,伊可辛也是隔天吃,有时候真纠结,又怕宝宝缺钙影响长牙什么的,又怕钙补多了适得其反。。。。。
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173
九级宝宝 | 备孕中 |
学习啦em70
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张小狗妈 (楼主)
174
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |

love2009999 发表于 2012-8-25 22:16 你好,首先非常感谢你的帖子,我们这里医生是说如果当天没有晒太阳就补鱼肝油,我是几天补一粒,但是小家伙 ...
脖子不稳如果是缺钙引起的,那可是相当严重的缺钙啦!所以,这不能作为判断的标准。如果孩子出生时没有受过产伤,或者没有什么先天疾病和后天的意外事故导致脑损伤,通常3个多月后脖子还不能很稳很自如转动的,绝大多数情况是由于缺少锻炼导致的。你家宝宝从小有没有练过俯卧抬头??5个多月会翻身了吗?如果都没有,那么就非常说明宝宝太缺少运动了,他的肌肉力量的增加没能跟上身体重量的发展速度,你们得引起重视了。如果你不希望宝宝日后身体机能太过于落后,那么从现在开始,每天俯卧抬头的时间和频率必须加大。建议你仔细看看我写的关于宝宝运动的系列帖子:http://bbs.bozhong.com/thread-3739847-1-1.html,也许你能从中找到更多的帮助。
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张小狗妈 (楼主)
175
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |

fhqpdcnui 发表于 2012-8-26 00:50 宝宝大便最长3天一次,但一点都不干,平均2天一次吧。每天还吃DHA,现在改吃复合钙2号了,隔天半袋,伊可 ...

这样的大便情况非常不好哦!这已经是比较严重的便秘了。你看过我的关于宝宝便便系列的帖子吗?http://bbs.bozhong.com/thread-3739847-1-1.html 希望你能花点时间去看看,你也许能比较容易理解我的建议。


 


宝宝正常的第一颗乳牙萌出时间是4-10个月,缺钙导致长牙受到影响的情况,恩~~这么说吧,现在的家庭经济还过得去的孩子几乎不可能遇到。你想,咱们的父辈有很多出生在困难时期,哪来的奶粉?母乳常常都不够吃的。那个年代有很多孩子是靠米汤米糕米糊长大的,营养不良尽管很普遍,但是没有哪个人因此长不出牙齿啊。现在的孩子,特别是奶粉宝宝,通常都处于营养过剩的状态。营养不良和营养过剩,都不是什么好事情。别以为营养过剩就等于肥胖这么简单,它可能导致的问题很有可能会延续到成人。就拿钙过剩来说,除了便秘,还有可能令骨钙化提前,影响孩子的身高甚至导致骨骼畸形。所以,奶粉宝宝如果没有病理上的必要,不要再额外补钙。至于维生素D,也是一样,如果过量补,不仅没好处,还可能中毒。因为VD是脂溶性维生素,是会在体内积累的,多喝水也不能排掉。正常的孩子就应该正常养育,如果正常的孩子当成病儿来养,好好的也会被弄坏了哦。

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176
五级宝宝 |
em53我家宝化验微量元素"钙""铁""锌"都缺 还轻微贫血请问LZ要怎么补呢?
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张小狗妈 (楼主)
177
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |

君君的妈 发表于 2012-8-28 01:34 我家宝化验微量元素"钙""铁""锌"都缺 还轻微贫血请问LZ要怎么补呢?
微量元素的检测其实并不非常准确的,只能是个参考。如果孩子的检测结果并不偏离正常数值太多,家长无需过于紧张。因为这种微量元素在血液里(是查的血还是头发?头发就更不准确了)是类似脉冲式的分布。也就是说吃饱了和饿着测出来的结果会相差非常大。孩子9个多月,是身高和牙齿生长的高峰时期,这个时期会有生理性的缺乏各种微量元素,特别是缺钙,但是不用紧张,正常饮食下,适当额外给点补充,比如九个多月可以吃的东西比较丰富了,你可以从饮食上增加些东西,比如海蛎干熬粥等等,都是很好的补充方法。至于钙剂,还是慎重些,不用太常规的天天吃,小心便秘哦。
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178
九级宝宝 |
我都不知道要补钙。每次去检查医生也从来不说,就连鱼肝油还是我自己问的医生。昨天跟朋友聊天说起,她很惊讶问我怎么还不补钙。他们家两个月就开始补钙和鱼肝油了。我想问下,钙跟鱼肝油要一起补吗?另外我家宝宝快三个月了,不知道是体质问题还是什么,总觉她老是上火。从满月检查那天医生说有点红肿,一直到现在都是这样。口水能拉丝,拉的好长的。去了医院,医生陪了牛黄颗粒,吃了几天以后没敢继续吃,一直到现在口水还是拉丝。而且最近不知道了,吃奶也少了。有时宁可饿着哭也不愿意喝。(我算混合喂养吧,每天中午,旁晚吃奶粉)。白天睡觉也睡不踏实,半小时半小时的睡,特别容易惊醒。这些难道是缺钙的表现?喝水的话,混养的宝宝该喝多少水啊?每次喂水都特难,一定要勺子喂,还喂不多。
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179
三级宝宝 |
张小狗妈 发表于 2012-8-27 12:16
<br/>love2009999 发表于 2012-8-25 22:16  你好,首先非常感谢你的帖子,我们这里医生是说如果当天没有晒太阳 ...
<br/><br/>俯卧抬头练习了的,5个月也会翻身,现在也是一个人玩的时候都是俯卧的,但是就是感觉和同龄的小家伙比起来没有这么稳
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张小狗妈 (楼主)
180
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
懒宝宝520 发表于 2012-8-29 13:39
<br/>我都不知道要补钙。每次去检查医生也从来不说,就连鱼肝油还是我自己问的医生。昨天跟朋友聊天说起,她很惊 ...
<br/><br/>红肿?什么地方红肿??怎么感觉孩子老上火的??这么小的孩子就给吃牛黄颗粒,有些太过了吧。
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<br/>2个多月睡觉白天不踏实很正常啊!不是因为缺钙,是因为孩子太小,神经系统没发育完善,比较敏感。你可以尝试白天让孩子趴着睡,心口压着会让孩子有安全感,能睡得踏实些。你的朋友是做什么的?她很有育儿经验吗?还是她也是医生云亦云的?现在不主动建议给孩子补钙的医生还真不多啊。所以很多人把补钙当做一件必不可少的事情来做,对于不给孩子补钙的做法大惊小怪。这是非常有中国特色的一个现象。
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<br/>喝水是需要一点训练和技巧的。你要找准孩子口渴的点给他喝水,让他逐渐习惯这种没有味道的饮料,他就比较能接受。比如刚睡醒和运动后(比如游泳或者做俯卧抬头等比较吃力的锻炼),一般都是口渴的,这时候你给他喝点水会比较容易。
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