亲，我每次月经总退回，周期为34天，每次都会痛经，月经量适中，不是很多。有一次怀孕70+胎停，做流产。现在正在小月子。我一直怀疑自己宫寒，可不知道怎么调理。

亲爱的，我的情况是月经很准时，28天，每次5天干净。月经前几天小腹会有隐痛感觉，经量少，除了第二天量稍多一点，其他天护垫就够了。月经颜色除了第二天好些，其他天颜色略黑，之前不痛经，近一年开始痛经，而且痛经越来越严重。现在也在备孕中，希望得到亲爱的调理方法。

回复 ss1986
亲爱的，我的情况是月经很准时，28天，每次5天干净。月经前几天小腹会有隐痛感觉，经量少，除了第二天量稍多一点，其他天护垫就够了。月经颜色除了第二天好些，其他天颜色略黑，之前不痛经，近一年开始痛经，而且痛经越来越严重。现在也在备孕中，希望得到亲爱的调理方法。

不好意思亲，才看到信息。例假前腹痛也是痛经哦，是因盆腔充血而导致瘀血性痛经。
从亲的描述，亲的例假量确实少些，是血虚的表现。
痛经，色黑是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经，色黑。
综上，亲的调理要点为驱寒暖宫，补血活血。嗯嗯，我芬想给你哦。

回复 kitty2888
亲，我每次月经总退回，周期为34天，每次都会痛经，月经量适中，不是很多。有一次怀孕70+胎停，做流产。现在正在小月子。我一直怀疑自己宫寒，可不知道怎么调理。

不好意思亲爱的，最近没登造人。首先，很遗憾啊，没有保住孩子。
胎停的根源在于宫寒。胎停是气血两亏，气血亏虚再加上宫寒导致的孩子着床问题，养分达不到，也就是气血供不到孩子生长。
痛经是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经。
嗯嗯，guan我，我指导你哈。好好坐月子，一定注意保暖。

回复 瑞宝宝5201314
我月经量准时来，就是每次来少，也算宫寒吗，？请问该怎么调理宫寒呢？

量少是血虚，要多吃补血的食物，如羊肉，大枣，枸杞等。

回复 米姐836511454
不好意思亲，才看到信息。例假前腹痛也是痛经哦，是因盆腔充血而导致瘀血性痛经。
从亲的描述，亲的例假量确实少些，是血虚的表现。
痛经，色黑是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经，色黑。
综上，亲的调理要点为驱寒暖宫，补血活血。嗯嗯，我芬想给你哦。

米姐，我私信你了，期待你的回复。

回复 米姐836511454
不好意思亲爱的，最近没登造人。首先，很遗憾啊，没有保住孩子。
胎停的根源在于宫寒。胎停是气血两亏，气血亏虚再加上宫寒导致的孩子着床问题，养分达不到，也就是气血供不到孩子生长。
痛经是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经。
嗯嗯，guan我，我指导你哈。好好坐月子，一定注意保暖。

亲，我已关注你了。

回复 q1490078892876
楼主你好，月经周期是27天，很准时。每次来前会有4天的褐色分泌物，才正式来例假，有痛经。经期的开始是鲜红色，到第六天减少为深褐色，第七天到第十天淋漓需要用护垫，第十一天彻底干净之前做白带检查说里面还伴有血丝。有好几年了吃了很多中药也不见效果，B超查出两侧分别有一个小囊肿不大。性激素六项 促黄体生成激素是卵泡生成激素的三分之一，卵泡生成素7.9正好到边界，比例好像不正常，医生说是内分泌失调的一种，求...

亲爱的，实在不好意思，回复你晚了。我帮你分析分析哈
首先褐色，深褐色分泌物，痛经都是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经，色暗。需要活血化瘀
亲爱的例假有点拖拉，是气虚的表现，气不固血，例假拖尾。需要补气养血。

回复 q1490078892876
楼主你好，月经周期是27天，很准时。每次来前会有4天的褐色分泌物，才正式来例假，有痛经。经期的开始是鲜红色，到第六天减少为深褐色，第七天到第十天淋漓需要用护垫，第十一天彻底干净之前做白带检查说里面还伴有血丝。有好几年了吃了很多中药也不见效果，B超查出两侧分别有一个小囊肿不大。性激素六项 促黄体生成激素是卵泡生成激素的三分之一，卵泡生成素7.9正好到边界，比例好像不正常，医生说是内分泌失调的一种，求...

从你描述的时间，白带中带血丝可能是排卵期出血。中医一般认为引起排卵期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动，血海不固所致。肝郁易气滞血瘀，湿瘀需驱寒除湿，脾胃是后天之本是气血生华之源，脾虚易导致气血不足。所以调理方向建议食补，补气养血，驱寒暖宫。

回复 q1490078892876
楼主你好，月经周期是27天，很准时。每次来前会有4天的褐色分泌物，才正式来例假，有痛经。经期的开始是鲜红色，到第六天减少为深褐色，第七天到第十天淋漓需要用护垫，第十一天彻底干净之前做白带检查说里面还伴有血丝。有好几年了吃了很多中药也不见效果，B超查出两侧分别有一个小囊肿不大。性激素六项 促黄体生成激素是卵泡生成激素的三分之一，卵泡生成素7.9正好到边界，比例好像不正常，医生说是内分泌失调的一种，求...

b超单子还在吗？还有激素六项的单子？私信我帮你分析分析哈。

两个原因导致的子宫肌瘤：一是：气郁，心态不好，容易生气或者压抑，导致气不顺畅，气是推动血行的，气不顺畅，女人本该利用例假期排出的淤血排不出去了。 二是：寒，寒则凝，寒导致本该顺畅的在身体里流动的血液凝固成块，堵塞经络，加上身体虚弱的话，也很难排出去。

回复 米姐836511454
量少血虚呢，多吃温补的食物如羊肉，枸杞。我已把调经经验整理出来，这个软件不支持文档发送呢。

楼主能发我看看吗？想调理

回复 w1488035012333
楼主能发我看看吗？想调理

嗯嗯，好的呀，guan我吧亲，这边不支持文档发送哈。

回复 米姐836511454
嗯嗯，好的呀，guan我吧亲，这边不支持文档发送哈。

好的，我现在加你

气血虚怎么调？？

回复 白白绿绿白
气血虚怎么调？？

亲爱的，具体有哪些症状呢？我帮你分析分析哈。例假情况怎样啊？周期，量，行经天数，血色，有无血块，是否痛经呢？

拉丝不明显，说明身体对子宫的供养还是有欠缺的，气血不畅。

回复 米姐836511454
亲爱的，具体有哪些症状呢？我帮你分析分析哈。例假情况怎样啊？周期，量，行经天数，血色，有无血块，是否痛经呢？

以前周期30天左右，现在周期40天，睡眠质量不太好，上次7号来的月经，这几天才排卵。。有什么食补的方法吗

回复 米姐836511454
亲爱的，具体有哪些症状呢？我帮你分析分析哈。例假情况怎样啊？周期，量，行经天数，血色，有无血块，是否痛经呢？

行经5到七天，血色正常，血块有，但是不多，不痛经

回复 白白绿绿白
行经5到七天，血色正常，血块有，但是不多，不痛经

亲爱的，有血块是血瘀，经血在宫腔堆积时间长了排不出就会有血块，需要活血化瘀哦！