baoyi 发表于 2013-1-24 11:15
您好，我一直在医护网都查不到张建平的号，是不是一定要在6.30的时候才有的？还有那个分诊室是选围产的是 ...

星期二选遗传咨询科，星期四选围产科（呃，不知道有没有记反），一旦号挂满了就看不到了，要早上6:30才能看到。

昨晚艾灸了一小时肚子，本来想灸背的，可趴着好不舒服哦，又不能睡觉，就还是继续灸肚子啦，今晚一定要灸背，都好久没有灸过背部了。今早跳了400下绳，做了20个仰卧起坐，打了淮山核桃莲子糊。

刚刚在论坛里逛看到有MM说叶酸导致胎停的贴子，按理来说这种机率不大，毕竟大家都吃，总不能因为流产的姐妹大部份都吃了叶酸从而得出叶酸导致流产的结论吧？那还个个都吃饭呢。但话说回来，我们多次流产的人可谓是草木皆兵，再也伤不起了啊，于是我赶紧地把自己吃的复合维生素拿了出来看成份，我现在吃的是香港万宁买的惠氏Materna，一看叶酸Folic Acid含量，1mg，上网找了找叶酸每天摄入量，居然是每天摄入不超过400微克也就是0.4毫克？！我靠，超一大半了啊！反复思量，最终决定还是停吃，毕竟这些合成营养品吃多了也没好处，过量反而导致其他危害，平常多吃叶酸含量高的食物就是了。

叶酸含量高的食物有很多，包括动物肝脏、豆类、深绿叶蔬菜（比如西兰花、菠菜、芦笋等）、坚果、葵花籽、花生和花生酱、柑橘类水果和果汁、豆奶和牛奶等。根据中国营养学会公布的《中国居民膳食指南》（2007），常用食物中叶酸含量高的食物包括：

食物名称（每100克）叶酸含量（微克）

鸡肝                             1172.2

猪肝                             425.1

黄豆                             181.1

鸭蛋                             125.4

茴香                             120.9

花生                             107.5

核桃                             102.6

蒜苗                             90.9

菠菜                             87.9

豌豆                             82.6

鸡蛋                             70.7

几天没来啦，周六去验了支原体，今早去拿了验单，没有复发还是阴性啊，哈哈！好开心！今天是月经周期第13天，早上做了阴超监测卵泡，左侧卵巢见卵泡形态规整，大小为18mm*14mm，内膜厚7mm，都还挺正常，后天早上再去一次。早上还验了雌二醇，明天拿结果。已拿的检查结果都更新在6楼了。

看了MM的贴很受鼓舞，我也自然流产一次胎停一次，过两天去清宫。做完小月子要和你一样认真检查，好好备孕，愿MM早日顺利好孕！

pekorain 发表于 2013-1-29 14:40
<br/>看了MM的贴很受鼓舞，我也自然流产一次胎停一次，过两天去清宫。做完小月子要和你一样认真检查，好好备孕， ...

<br/><br/>呵呵，谢谢MM的祝福，我们一起努力吧，相信宝宝很快就会回来我们身边的！手术以后要坐好小月子把身体保养好哦！希望在明天！

两次胎停了。。。还在小月子中，认真的看完了帖子，真心佩服，无论是保健还是治疗都能有张有弛，思路清晰，坚决向mm看齐，收拾心情，2013年再战！

健康宝宝jm 发表于 2013-1-29 18:33
<br/>两次胎停了。。。还在小月子中，认真的看完了帖子，真心佩服，无论是保健还是治疗都能有张有弛，思路清晰， ...

<br/><br/>呵呵，MM过奖啦，我没有毅力记性也不好，所以喜欢制定计划也喜欢记录过程，这样可以时刻督促自己不要松懈。希望2013年我们都能得偿所愿，加油！

在这一楼记录本月的排卵监测情况： 

1.29 08:10（第13天）：阴超，左侧卵巢卵泡18mm*14mm，内膜7mm

1.29 18:00（第13天）：排卵试纸白板 

1.30 06:50（第14天）：上厕所发现白带拉丝

1.30 10:50（第14天）：排卵试纸检测线极浅

1.30 18:00（第14天）：排卵试纸检测线极浅

1.31 08:20（第15天）：阴超，左侧卵巢卵泡23mm*18mm，内膜10mm

1.31 09:20（第15天）：排卵试纸检测线极浅，对照线也比平时浅

1.31 12:20（第15天）：排卵试纸检测线极浅

1.31 18:00（第15天）：排卵试纸检测线极浅

2.01 07:30（第16天）：排卵试纸检测线较浅，比之前要深一些

2.01 14:30（第16天）：排卵试纸白板

2.02 08:30（第17天）：阴超，左卵巢内见液暗区31mm*27mm，内膜8mm

2.02 15:30（第17天）：排卵试纸白板

早上起床上厕所，发现排出了一大坨白带，还有长长的拉丝，开心得我呀，有好一段时间没看到过白带拉丝啦，不知是艾灸、跳绳还是豆浆的功劳，反正就是形势大好呀，希望2013年能一直这么顺利下去哦！昨晚喝了生蚝汤，做了1小时腹部艾灸，今天早上跳了400下绳，做了15个仰卧起坐，我要努力努力永不放弃！

早上去医院B超，卵泡长到23mm*18mm，内膜长到10mm，今天的基础体温升了0.2度，应该马上就要排卵了，只是大卫排卵试纸一直都是非常非常浅的线，不说强阳了连阳都没出现过，这怎么回事呢？早上拿了雌二醇检验结果，月经第13天587 pmoI/L，也就是160 pg/mL，要200以上才好，还是偏低呀，继续吃紫河车！