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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3578962032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1761
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-28 15:44 | 来自疯狂造人
回复 sunnykim
楼主你好,我是例假第一天腰部酸疼,肚子也不舒服,会有血块,能否发一份食疗方子,多谢
具体可+我名字号码的
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兰子.909370516 (楼主)
1762
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-28 15:52 | 来自疯狂造人
促黄体高是一个结果,抑制卵泡的生长发育而形成多卵泡,卵泡长不大等。也说明了卵巢功能的衰退导致激素分泌不正常
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兰子.909370516 (楼主)
1763
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-28 15:54 | 来自疯狂造人
备孕首先得调经以及暖宫,只有月经正常,气血充足,子宫温暖,受精卵才容易着床,才能健康好孕。现在夏天到了,正是除寒湿的最佳时期,姐妹们要调理的赶紧啦
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1764
十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-6-28 22:24 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
备孕首先得调经以及暖宫,只有月经正常,气血充足,子宫温暖,受精卵才容易着床,才能健康好孕。现在夏天到了,正是除寒湿的最佳时期,姐妹们要调理的赶紧啦
亲,怎么调理啊?
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1765
四级宝宝 | 发表于 2017-6-28 23:08 | 来自疯狂造人
艾灸灸什么穴位呢 我去看中医 医生说是什么肾阴不足 而且连续测了20多天的基础体温 始终徘徊在36.3度以下 我月经不调 今年就来了三次月经 而且最后一次来 量特别的少 而且黑 艾灸的话什么穴位艾灸呢 求教
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兰子.909370516 (楼主)
1766
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-29 12:39 | 来自疯狂造人
回复 A小
亲,怎么调理啊?
你的什么情况呢
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兰子.909370516 (楼主)
1767
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-29 13:17 | 来自疯狂造人
回复 A小
亲,怎么调理啊?
调理得对症,找到问题的根源然后去解决,这个才是咱们的目的,具体你可si我或者+我名字号码,可帮你分析下
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1768
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-6-29 13:18 | 来自疯狂造人
回复 夏晗夕
亲。月经量颜色都还正常。就是每次都延迟。45天50多天都有可能。怎么调理。
亲,你现在月经调理好了吗?
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兰子.909370516 (楼主)
1769
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-29 13:19 | 来自疯狂造人
回复 s1834514202
艾灸灸什么穴位呢 我去看中医 医生说是什么肾阴不足   而且连续测了20多天的基础体温 始终徘徊在36.3度以下  我月经不调 今年就来了三次月经 而且最后一次来 量特别的少 而且黑 艾灸的话什么穴位艾灸呢 求教
例假推迟厉害,虚寒体质,量少发黑也是血瘀导致,所以你要根本调理需活血化瘀,驱寒暖宫,这样气血才能流通起来量才会多,加上子宫温暖了,好孕自然会来
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兰子.909370516 (楼主)
1770
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-29 13:20 | 来自疯狂造人
回复 s1834514202
艾灸灸什么穴位呢 我去看中医 医生说是什么肾阴不足   而且连续测了20多天的基础体温 始终徘徊在36.3度以下  我月经不调 今年就来了三次月经 而且最后一次来 量特别的少 而且黑 艾灸的话什么穴位艾灸呢 求教
艾灸主要是后腰 肚子 大腿,具体穴位我整理了文档,同时建议可结合食补等方法综合的来调理,具体可si我
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1771
五级宝宝 | 发表于 2017-6-29 16:05 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
备孕首先得调经以及暖宫,只有月经正常,气血充足,子宫温暖,受精卵才容易着床,才能健康好孕。现在夏天到了,正是除寒湿的最佳时期,姐妹们要调理的赶紧啦
楼主说的很对
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1772
五级宝宝 | 发表于 2017-6-29 16:05 | 来自疯狂造人
我痛经,月经推迟,量少,怎么调理呢
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兰子.909370516 (楼主)
1773
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:09 | 来自疯狂造人
泌乳素偏高则会抑制卵泡的生长,导致多卵泡,卵泡发育不成熟等症状。达英等激素药治标不治本,而且长期吃副作用也明显。建议从根本上的去调理
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兰子.909370516 (楼主)
1774
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:10 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
我痛经,月经推迟,量少,怎么调理呢
虚寒体质,要根本解决量少痛经等问题需活血化瘀驱寒暖宫,建议可通过食补 泡脚等方法来综合的调理
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兰子.909370516 (楼主)
1775
十三级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:10 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
楼主说的很对
希望可以帮到你
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1776
五级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:19 | 来自疯狂造人
兰子,我月经周期和量各方面都很正常,为什么备孕半年还是没怀上
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1777
五级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:19 | 来自疯狂造人
该做的检查都做了
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1778
五级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:20 | 来自疯狂造人
就不知道是什么原因,现在我和他在喝中药
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1779
五级宝宝 | 发表于 2017-6-30 00:20 | 来自疯狂造人
求食谱,已加你名字号码
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兰子.909370516 (楼主)
1780
十三级宝宝 | 发表于 2017-7-1 17:26 | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
求食谱,已加你名字号码
好的,没问题的
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