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[调理经验]

自调宫寒 成功好孕 经验分享

 
楼主: 米姐836511454
发表于 2017-2-14 11:15 来自疯狂造人 |举报
150918547 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我月经不调四年多,中药调理4个月,养生调理3个多月,不能说是调经专家,也算是熟知如何调经吧,把我的经历分享给各位姐妹,希望能帮到好孕路上的诸位。
2011年7月大学毕业,10月份之前我的月经很正常,周期26天至28天,血量、血色都正常。毕业后做项目,压力大、夜里熬夜到2、3点是家常便饭而且经常周末加班,常常早饭不吃、午饭和晚饭吃冷饭,长期的作息、饮食不规律加上心理压力大,导致月经失调:经期忽早忽晚,经量很少,血色发黑。我的婚期定在2015年初,我与老公在2014年11月开始备孕打算提前怀孕,尝试了4个月没有成功,结婚后老公的舅舅(我们镇上的中医大夫)替我把脉说我宫寒,气血不足挺严重,需要好好调理,不然怀孕困难,即使怀孕顺利生产对孩子也不好。
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十一级宝宝 | 发表于 2017-3-8 09:26 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
你好,痛经有血块是血瘀的表现,经血在宫腔堆积时间长了排不出就会痛经有血块。
生化妊娠是指精卵结合了,一般精卵结合七天以后就要分泌绒毛膜促性腺激素,再过七天以后,用早孕试纸就可以测出来,往往精卵结合了,有分泌了,但是必须结合成受精卵,受精卵还要回到子宫里着床,生化妊娠就是结合了,但是没有回到子宫里着床,或者是回来了,没有着上床,这种叫生化妊娠。
综合来看,亲爱的,你宫寒,血瘀。调理要点为驱寒暖宫,补...
我需要怎么做,你能指点一下嘛?
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-8 10:01 | 来自疯狂造人
回复 q1488084926651
楼主,我在排卵期出血十四天左右到来月经,经量在第二天特别大,
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14-16天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
中医一般认为引起排卵期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动,血海不固所致。
亲你的例假周期怎么样?其他状况呢?比如有无血块?是否痛经?
经量很大是气虚,气不固血,经量容易大。
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二级宝宝 | 发表于 2017-3-8 10:12 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14-16天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
中医一般认为引起排卵期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动,血海不固所致。
亲你的例假周期怎么样?其他状况呢?比如有无血块?是否痛经?
经量很大是气虚,气不固血,经量容易大。
来月经后有血块,也痛经,之前有过多囊,周期两个多月,吃过避孕药调,药停了就又不准了,现在吃中药,经期正常了,就是一直出血,百度查看后说有可能子宫肌瘤啥得,等下回去医院准备查个b超。那如果是血虚得话是不是就不用查了?
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七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-3-8 11:06 | 来自疯狂造人
亲,我也是来月经有血块,月经推迟,前面也是心在生化流产了两个月了,可以分享给我具体的调理方法和食谱还有你看过的书的名字么
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七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-3-8 11:09 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
你好,《黄帝内经》记载,女性乃气血之人,以气血为本!月经量少,多是气血亏虚,气滞血瘀所致,气血不足,气不上盈,血不下达,无血可下,卵巢得不到气血濡养,自然月经量少;经血有血块,颜色黑,痛经,则多是肝气郁结,气滞血瘀所致,血在宫腔内,长时间淤积不能及时排除,导致色黑,有血块。找到月经不调的原因,从源头调补气血!食谱我已整理出来,怎么发你呢?
楼主也发给我一份吧,发到我邮箱1923117997@qq.com
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-8 15:21 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
亲下半身冷,体寒,气血不通畅。例假提前气虚,气不固血。量少,行经天数短血虚,颜色黑是血瘀,经血堆积在宫腔时间长了排不出就会色黑。   从中医讲,卵泡发育不好多是与内分泌异常有关的。主要就是肾虚宫寒,胞宫,胞脉失于温煦气化,濡养不足。致使卵巢功能低下,卵泡发育不良。
我已将调经经验及食谱整理成文档,可分想给你。
嗯嗯,谢谢,帮我发到我邮箱里吧,qq邮箱,谢谢,550381675@qq.com
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-8 19:34 | 来自疯狂造人
回复 q1488084926651
来月经后有血块,也痛经,之前有过多囊,周期两个多月,吃过避孕药调,药停了就又不准了,现在吃中药,经期正常了,就是一直出血,百度查看后说有可能子宫肌瘤啥得,等下回去医院准备查个b超。那如果是血虚得话是不是就不用查了?
亲,没明白你什么意思。啥是经期正常了一直出血?
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2017-3-8 20:33 | 来自疯狂造人
我的症状和你的一样,我喝了14副中药也没好用,你是怎么调理自己的?
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-8 21:09 | 来自疯狂造人
回复 白白绿绿白
我的症状和你的一样,我喝了14副中药也没好用,你是怎么调理自己的?
首先要平静心情,我通过食补,艾灸,艾叶泡脚,规律作息,均衡营养等综合方式调理的。
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2017-3-8 21:19 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
首先要平静心情,我通过食补,艾灸,艾叶泡脚,规律作息,均衡营养等综合方式调理的。
在你自己调理期间 你还吃医生开的中药吗?
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十级宝宝 | 发表于 2017-3-8 21:49 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
你好,月经推迟,多是气血亏虚,气滞血瘀所致,气血不足,气不上盈,血不下达,无血可下,卵巢得不到气血濡养,自然月经推迟。
       经血有血块,则多是肝气郁结,气滞血瘀所致,血在宫腔内,长时间淤积不能及时排除,导致有血块。
       可吃一些温补暖宫的食物,汤类。
       亲,用什么泡脚的?
就在网上买的,正草荟、黄泰保的,我就随便买的,泡了一个多月了,自己也没感觉到什么,貌似睡觉好了,我以为能促进血液循环,缩短经期,但是月经还是迟迟不来...
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二级宝宝 | 发表于 2017-3-8 21:57 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
亲,没明白你什么意思。啥是经期正常了一直出血?
之前月经周期两个多月,调正常了,每个月会来,从测到排卵后一直出血到下回月经来
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九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-3-8 22:40 | 来自疯狂造人
亲,也请你帮我推断推断,我是月经量少,颜色偏淡,但周期很准,自己推测是气血不足,这几个月备孕,生活有调理,本月好像颜色比较鲜红了,较怕冷,手脚凉,请问像我这种属什么情况?
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七级宝宝 | 发表于 2017-3-9 10:06 | 来自疯狂造人
楼主你好!请问你调理身体之前会有腰疼,易精神紧张,易疲劳的症状吗?调理后还有这些症状吗?
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-3-9 16:18 | 来自疯狂造人
回复 米姐836511454
小妹的具体症状有哪些呢?食谱文档怎么给你呀?
我邮箱 355659960@qq.com  谢谢啦 我子宫内膜薄 月经量少 色黑 有血块 上热下寒
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-9 18:27 | 来自疯狂造人
回复 一米暖阳
楼主你好!请问你调理身体之前会有腰疼,易精神紧张,易疲劳的症状吗?调理后还有这些症状吗?
你好,我想问一下你说的腰疼,易精神紧张,易疲劳是一直这种状态还是来例假期间这样?如果例假期间这样可能是盆腔充血的作用,一般在行经2天后症状慢慢消失。
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-9 18:31 | 来自疯狂造人
回复 等待小刘刘
亲,也请你帮我推断推断,我是月经量少,颜色偏淡,但周期很准,自己推测是气血不足,这几个月备孕,生活有调理,本月好像颜色比较鲜红了,较怕冷,手脚凉,请问像我这种属什么情况?
亲,经量少是血虚,颜色淡是气虚,也就是气血两亏即气血不足。请问你都做了哪些调理呢?备孕怎么备的呢?
另外,易冷,手脚冰凉是体寒,气血不畅。建议调理过程中食补一些温补暖宫的食物。
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-9 18:35 | 来自疯狂造人
回复 起床特困户
就在网上买的,正草荟、黄泰保的,我就随便买的,泡了一个多月了,自己也没感觉到什么,貌似睡觉好了,我以为能促进血液循环,缩短经期,但是月经还是迟迟不来...
你好,首先调理是需要过程的,见效快慢因人而异,不同体质,症状程度不同,见效时间也有差异。单纯使用泡脚一种方式可能见效会慢,建议你可尝试食补,艾灸,泡脚综合调理,见效会快一些。
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米姐836511454 (楼主)
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九级宝宝 | 发表于 2017-3-9 18:47 | 来自疯狂造人
回复 q1488084926651
之前月经周期两个多月,调正常了,每个月会来,从测到排卵后一直出血到下回月经来
你好,如果例假周期正常,排卵期一般在下次例假到来前14天左右。排卵期出血一般不会超过一周的,且不会月月都在排卵期出血的。你描述的排卵期出血到下次例假来,时间过长。
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十级宝宝 | 发表于 2017-3-9 19:40 | 来自疯狂造人
脾肾阳虚,那楼主用调经促孕丸可以吗?我痛经,艾附暖宫丸是祛寒的,两者可以同时服用吗?
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