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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3588522032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1201
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:52 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
嗯嗯,分析的可真详细。上次我看的老中医都没解析的那么清楚。他也说我有这些问题。而且你说的更简单明了。终于知道我是怎么回事了
祝你好孕早日到来
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兰子.909370516 (楼主)
1202
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:52 | 来自疯狂造人
回复 q1470877084457
关注啦,亲发我一份
没问题的的
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兰子.909370516 (楼主)
1203
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:52 | 来自疯狂造人
回复 q1470877084457
亲有食补的方子吗
有的,帮你具体分析下哦
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兰子.909370516 (楼主)
1204
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:52 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
你的名字号码是吗,已加
好的,可以的
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兰子.909370516 (楼主)
1205
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:53 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
楼主,求食谱
没问题哦
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兰子.909370516 (楼主)
1206
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:54 | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
例假颜色深,腰酸,肚子凉,量偏少。谢谢
血瘀导致的量少,例假颜色深,有血块 肚子凉则是宫寒血瘀导致的,根本调理需活血化瘀,驱寒暖宫
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1207
四级宝宝 | 发表于 2017-1-11 20:59 | 来自疯狂造人
太好了,谢谢
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1208
四级宝宝 | 发表于 2017-1-11 21:02 | 来自疯狂造人
很详细,谢谢楼主
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1209
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-1-12 22:32 | 来自疯狂造人
楼主你好,我14年底备孕到现在还没怀上,以前月经初潮的时候量多,后来越来越少,现在第一天量少颜色深,感觉血下不来,并且小肚子胀气,第二天量稍微多点,第三天差不多用迷你卫生巾就够了,然后断断续续要7天才能干净,并且我脸上一直长痘痘,非常疼,但是我做了激素检查医生又说是正常的,以前做过两次人流,不知道如何调理,请楼主指教
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兰子.909370516 (楼主)
1210
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-13 12:39 | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
备孕半年,总是没怀上,怎么办,楼主
备孕首先是调经以及暖宫,你的例假是否正常,手脚是否暖和,有没有腰酸,易头晕等症状
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兰子.909370516 (楼主)
1211
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-13 12:42 | 来自疯狂造人
回复 zhloo
楼主你好,我14年底备孕到现在还没怀上,以前月经初潮的时候量多,后来越来越少,现在第一天量少颜色深,感觉血下不来,并且小肚子胀气,第二天量稍微多点,第三天差不多用迷你卫生巾就够了,然后断断续续要7天才能干净,并且我脸上一直长痘痘,非常疼,但是我做了激素检查医生又说是正常的,以前做过两次人流,不知道如何调理,请楼主指教
你好,根据你说的情况,你的身体是由气虚到血虚的程度,造成气血亏虚,并且伴随寒瘀。要补气血,首先得化瘀。这个可通过驱寒温补食补慢慢的调理过来,别太过担心呢。具体我已si你咯。
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兰子.909370516 (楼主)
1212
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-13 12:47 | 来自疯狂造人
回复 zhloo
楼主你好,我14年底备孕到现在还没怀上,以前月经初潮的时候量多,后来越来越少,现在第一天量少颜色深,感觉血下不来,并且小肚子胀气,第二天量稍微多点,第三天差不多用迷你卫生巾就够了,然后断断续续要7天才能干净,并且我脸上一直长痘痘,非常疼,但是我做了激素检查医生又说是正常的,以前做过两次人流,不知道如何调理,请楼主指教
现在我来帮你慢慢的分析哈,西医检测,一般没有发生器质型病变的情况下是检查不出任何毛病的,归结于"未知因素",但是我们身体的变化,特别是例假方面的变化,我们是能感觉出来的,因为任何的事物都是从量变到质变的变化。
还有就是流产对你身体造成的损害是关键的,这对咱们本身伤害非常大,造成气血亏虚,寒气容易入侵,这个小月子比生产后的大月子更重要,如没及时调理,咱们得例假就是直接的反应,进而会感觉到身体很多小毛病,例如腰酸,无力,易困,脸色变差等等
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1213
四级宝宝 | 发表于 2017-1-13 17:19 | 来自疯狂造人
楼主,我根据你的食疗调理方法,坚持了一段时间,气色好很多了,我老公也说红润光泽了很多,期待更大的变化,谢谢
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1214
四级宝宝 | 发表于 2017-1-13 17:52 | 来自疯狂造人
谢谢兰子,希望我今年也抱个鸡宝宝归
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兰子.909370516 (楼主)
1215
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-14 22:50 | 来自疯狂造人
多囊卵巢是多囊卵巢综合症的简称,是由月经调节失常所产生的一种综合症。该病不仅是导致女性不孕的主要因素之一,还会出现月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖,双侧卵巢呈囊性增大等症状。其特征是持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。
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兰子.909370516 (楼主)
1216
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-14 22:50 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
谢谢兰子,希望我今年也抱个鸡宝宝归
加油,会实现的,放松心情哦
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兰子.909370516 (楼主)
1217
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-14 22:50 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
楼主,我根据你的食疗调理方法,坚持了一段时间,气色好很多了,我老公也说红润光泽了很多,期待更大的变化,谢谢
对呢,美丽是由内而外的哦
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1218
九级宝宝 | 发表于 2017-1-14 23:18 | 来自疯狂造人
楼主,我月经初潮来就不正常,都是40多50天来一次,9月份停胎,清宫,10月26日末次,到现在还没来,之前的量很少,但是10月份来的量不少,可能与9月份吃了补的东西有关,刚来有点黑,第二天就来鲜红的,有没有什么好的方法让它快点来呀
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兰子.909370516 (楼主)
1219
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-15 08:40 | 来自疯狂造人
回复 w1466085457878
楼主,我月经初潮来就不正常,都是40多50天来一次,9月份停胎,清宫,10月26日末次,到现在还没来,之前的量很少,但是10月份来的量不少,可能与9月份吃了补的东西有关,刚来有点黑,第二天就来鲜红的,有没有什么好的方法让它快点来呀
亲爱的,一切变化都是从量变到质变的,之前你就量少,再加上9月的流产清宫对身体伤害非常大,造成气血更加亏虚,寒气入侵,所以加速导致了目前例假还不到来。
下面,我们来慢慢分析
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兰子.909370516 (楼主)
1220
十三级宝宝 | 发表于 2017-1-15 08:43 | 来自疯狂造人
很多姐妹例假量由多变少,不在意这些身体的变化,或者去医院没检查出来什么就不管了。这是极大的错误!例假是咱们健康的晴雨表。如果真到了检查出有什么毛病,那就晚了。
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