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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3588632032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1101
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 09:26 | 来自疯狂造人
回复 q1466129194439
非常感谢,求调理食谱等方法。
客气了,期待你的好孕早日到来
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1102
四级宝宝 | 发表于 2016-12-25 10:00 | 来自疯狂造人
楼主,求食疗方法
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1103
五级宝宝 | 发表于 2016-12-25 10:04 | 来自疯狂造人
楼主,求食谱方法
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兰子.909370516 (楼主)
1104
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 10:49 | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
楼主,求食谱方法
没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
1105
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 10:50 | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
楼主,求食疗方法
好的,期待你早日好孕到来
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兰子.909370516 (楼主)
1106
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 10:55 | 来自疯狂造人
中医里讲,宫外孕是气滞血瘀,情志不畅、肝经郁滞、气血瘀阻、胞脉不畅;或湿邪之毒瘀阻。理解下来就是有气血不畅的内因,或有炎症感染的外因。调理重点是补气血除湿驱寒活血化瘀,保肝养肾。
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1107
八级宝宝 | 发表于 2016-12-25 12:57 | 来自疯狂造人
楼主 我是痛经年头比较长 以前总是往后推 有30-32天的周期。现在吃了半年的中药。为了要宝宝。周期缩短为28天。比以前提前了。 但还是很痛。有血块 。刚来的3-4个小时不痛但血黑。之后就开始疼。无法上班。疼的死去活来。每次都不想活的感觉。又不敢吃止痛药。我一点凉都不沾 常温都不喝 只喝温热水。有快两年了。宝宝也没来。做了造影。说输卵管远端有点轻度粘连。后来两次通液。医生说我后曲后位。宫口太小。都是痛经的原因。 想知道您的建议。
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兰子.909370516 (楼主)
1108
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 22:52 | 来自疯狂造人
回复 原来是好美味
楼主 我是痛经年头比较长 以前总是往后推 有30-32天的周期。现在吃了半年的中药。为了要宝宝。周期缩短为28天。比以前提前了。 但还是很痛。有血块 。刚来的3-4个小时不痛但血黑。之后就开始疼。无法上班。疼的死去活来。每次都不想活的感觉。又不敢吃止痛药。我一点凉都不沾 常温都不喝 只喝温热水。有快两年了。宝宝也没来。做了造影。说输卵管远端有点轻度粘连。后来两次通液。医生说我后曲后位。宫口太小。都...
吃中药半年还是没办法解决痛经问题,我建议是换医师的。本身中药温热寒凉皆有,长期喝而无效会对身体有一定的伤害作用,造成脾胃更加虚弱,难吸收。痛经的根源是由宫寒血瘀导致,中医讲"宫寒不孕",这也是你本身不易受孕的原因。建议你可利用温补驱寒的食物等方法进行根本的调理
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兰子.909370516 (楼主)
1109
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 22:53 | 来自疯狂造人
回复 原来是好美味
楼主 我是痛经年头比较长 以前总是往后推 有30-32天的周期。现在吃了半年的中药。为了要宝宝。周期缩短为28天。比以前提前了。 但还是很痛。有血块 。刚来的3-4个小时不痛但血黑。之后就开始疼。无法上班。疼的死去活来。每次都不想活的感觉。又不敢吃止痛药。我一点凉都不沾 常温都不喝 只喝温热水。有快两年了。宝宝也没来。做了造影。说输卵管远端有点轻度粘连。后来两次通液。医生说我后曲后位。宫口太小。都...
备孕首先得调经以及暖宫,只有例假周期 ,量,颜色正常,子宫温暖,受精卵才能更易着床
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兰子.909370516 (楼主)
1110
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 22:57 | 来自疯狂造人
回复 nstbyanzi
我也属于宫寒一族,会痛经,有血块
备孕首先得调经以及暖宫,这样好孕自然到来。给宝宝更温暖的环境才会健康的成长。
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兰子.909370516 (楼主)
1111
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-25 22:57 | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
例假颜色深,腰酸,肚子凉,量偏少。谢谢
好的,根据你的症状,是明显的宫寒血淤血虚导致的
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1112
四级宝宝 | 发表于 2016-12-26 10:29 | 来自疯狂造人
楼主,求食谱,非常感谢
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1113
二级宝宝 | 发表于 2016-12-26 10:35 | 来自疯狂造人
求调理食谱 楼楼
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兰子.909370516 (楼主)
1114
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-27 08:49 | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
楼主,求食谱,非常感谢
没问题的,祝你早日好孕到来
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兰子.909370516 (楼主)
1115
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-27 08:50 | 来自疯狂造人
回复 q1472482021773
求调理食谱 楼楼
好的,嘉我吧具体帮你分析下,看是否适合我的食补调理
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兰子.909370516 (楼主)
1116
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-27 08:50 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
你的名字号码是吗,已加
嗯嗯,好
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兰子.909370516 (楼主)
1117
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-27 08:52 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
我月经总是推迟,量少,颜色深,腰酸,容易犯困?怎么去调理好
造成谢谢问题的根源在于寒瘀 湿气重 气血不足导致,根本调理需活血化瘀 驱寒除湿 补气养血。可通过食补等方法进行综合调理
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1118
一级宝宝 | 发表于 2016-12-27 16:24 | 来自疯狂造人
我量少,色黑,有血块,不痛经,周期正常是什么原因呢
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1119
七级宝宝 | 发表于 2016-12-28 15:53 | 来自疯狂造人
你好!我来月经一般要七天才干净,最后两三天血不多颜色有些暗,检查有盆腔积液,吃药调理不得,我备孕有三个月一直不成功!请问我要怎样调理?
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兰子.909370516 (楼主)
1120
十三级宝宝 | 发表于 2016-12-29 23:25 | 来自疯狂造人
回复 q1472482021773
求调理食谱 楼楼
没问题的呢,希望可以帮到更多处于迷茫中的姐妹
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