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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3586152032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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十级宝宝 | 发表于 2016-9-19 12:06 | 来自疯狂造人
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[quote]回复 猴仔妈妈!
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[quote]回复 猴仔妈妈!
我月经不正常,有时候三四个月不来,来了周期也是四五十天,月经前腰酸,乳房痛的不能碰,来前肚子痛,痛经,月经量少,颜色黑,有血块,备孕一年多了,还没有,去检查内分泌都很正常,需要怎么调理呢?
备孕首先得调经和暖宫哦,只有例假周期准,才能抓住排卵期,气血充足,子宫温暖,好孕自然到来呢[/quote]那需要食补哪些呢?[/quote]我整理了多个温补驱寒食补,需要嘉兰子后面的数字吧[/quote]是QQ号吗?
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | 发表于 2016-9-19 15:50 | 来自疯狂造人
造成子宫壁薄原因如下:   1、内分泌失调:很多女性子宫内膜薄,是因为内分泌严重失调致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱所致。   2、流产刮宫对内膜造成损伤:人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后,就没有来过月经,这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤,后果会很严重。   3、子宫发育畸形:子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因,但是长期以来一直被人们忽略,临床上有的患者的子宫造影,已经不是倒梨形了,甚至是细长条。
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703
四级宝宝 | 发表于 2016-9-19 17:40 | 来自疯狂造人
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我吃避孕药月经推迟了12天,怎么调理呢,在这12内做爱会不会怀孕
一般怀孕的几率会很低。 避孕药的话建议最好不要吃,长期吃会导致月经紊乱,紧急避孕的最短得半年吃一次。[/quote]意思是不会怀孕咯?那几天是不是安全期,我用怀孕试纸测试也是一道杠,那我吃黄体酮和乌鸡白凤丸可以嘛?[/quote]那就没有怀孕呢。 没事干嘛吃黄体酮丫,这个是激素类药物,具有依赖性,而且催来的并不是真正意义上的月经,医学上叫“激素撤退性出血”,长期服用具有较大的副作用。建议可通过食补从根源性的去调理过来[/quote]食补怎么调理呢,吃什么调理
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五级宝宝 | 发表于 2016-9-19 21:44 | 来自疯狂造人
您好,我月经量很少呢,总是三天就没了,是什么原因?要怎么调理呢?
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | 发表于 2016-9-20 09:46 | 来自疯狂造人
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您好,我月经量很少呢,总是三天就没了,是什么原因?要怎么调理呢?
以前例假多少天的,量偏少可能是血虚或者血瘀引起的,你的例假颜色深不深,有没有用血块 腰酸或者痛经等症状
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兰子.909370516 (楼主)
706
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-20 09:47 | 来自疯狂造人
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我吃避孕药月经推迟了12天,怎么调理呢,在这12内做爱会不会怀孕
一般怀孕的几率会很低。 避孕药的话建议最好不要吃,长期吃会导致月经紊乱,紧急避孕的最短得半年吃一次。[/quote]意思是不会怀孕咯?那几天是不是安全期,我用怀孕试纸测试也是一道杠,那我吃黄体酮和乌鸡白凤丸可以嘛?[/quote]那就没有怀孕呢。 没事干嘛吃黄体酮丫,这个是激素类药物,具有依赖性,而且催来的并不是真正意义上的月经,医学上叫“激素撤退性出血”,长期服用具有较大的副作用。建议可通过食补从根源性的去调理过来[/quote]食补怎么调理呢,吃什么调理[/quote]主要就是温补驱寒类的,我整理了多个食补文档,需要佳我名字兰子后面的号码
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四级宝宝 | 发表于 2016-9-20 11:22 | 来自疯狂造人
你好,兰子,我想问下,我子宫后位是不是很难怀孕? 不排卵,还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | 发表于 2016-9-20 11:23 | 来自疯狂造人
回复 q1466302299460
你好,兰子,我想问下,我子宫后位是不是很难怀孕? 不排卵,还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊
子宫后卫不是重点,不排卵和多囊说明卵细胞发育不行,营养问题,温度问题,环境问题,首先我们得找到原因解决了,卵细胞正常发育了,子宫温暖了,就可以怀孕了。不管什么问题,总是有办法去解决的,别太过于担心。
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709
四级宝宝 | 发表于 2016-9-20 11:26 | 来自疯狂造人
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你好,兰子,我想问下,我子宫后位是不是很难怀孕? 不排卵,还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊
子宫后卫不是重点,不排卵和多囊说明卵细胞发育不行,营养问题,温度问题,环境问题,首先我们得找到原因解决了,卵细胞正常发育了,子宫温暖了,就可以怀孕了。不管什么问题,总是有办法去解决的,别太过于担心。[/quote]医生说卵巢早衰了,吓死我,还有就是输卵管一侧不是很通畅,怎么办好,求分析知道
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | 发表于 2016-9-20 11:29 | 来自疯狂造人
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你好,兰子,我想问下,我子宫后位是不是很难怀孕? 不排卵,还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊
子宫后卫不是重点,不排卵和多囊说明卵细胞发育不行,营养问题,温度问题,环境问题,首先我们得找到原因解决了,卵细胞正常发育了,子宫温暖了,就可以怀孕了。不管什么问题,总是有办法去解决的,别太过于担心。[/quote]医生说卵巢早衰了,吓死我,还有就是输卵管一侧不是很通畅,怎么办好,求分析知道[/quote]卵巢早衰能调理的,输卵管问题也能,只是卵巢早衰的调理更难点,早衰的意思就是提前衰老,衰老状态要调整了正常就好比是返老还童,逆着发展规律来,这个难度就比其他淤血,积液,痰湿之类的难,不过也不要因为早衰难调理而认为绝对不能调理,临床上因为早衰调理后正常的,怀孕生子的也不少的。
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兰子.909370516 (楼主)
711
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 07:44 | 来自疯狂造人
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你好,兰子,我想问下,我子宫后位是不是很难怀孕? 不排卵,还查出早期的多囊卵巢,怎么办?我是不是不能怀孕了啊
子宫后卫不是重点,不排卵和多囊说明卵细胞发育不行,营养问题,温度问题,环境问题,首先我们得找到原因解决了,卵细胞正常发育了,子宫温暖了,就可以怀孕了。不管什么问题,总是有办法去解决的,别太过于担心。[/quote]医生说卵巢早衰了,吓死我,还有就是输卵管一侧不是很通畅,怎么办好,求分析知道[/quote]可以调理,不要灰心。还有人通水7,8次,试管4,5次仍然失败的呢。这样比较,你这还算好的呢,卵子质量差,就应该调理卵子质量,卵子能正常发育生长破裂受精了,自然是能怀孕生产的。卵子就好比种地里的种子,种子的发芽生长是需要阳光,温度,水分,这些条件的,卵子的生长发育也是同样的道理。食补等调理就是重点调理这些环境
 
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四级宝宝 | 发表于 2016-9-21 07:48 | 来自疯狂造人
监测好几个月了一直没中,周期正常,原来都是长到十九、二十大小就排了,还被医生说太小。这个月没喝豆浆没吃叶酸没补乱七八糟的东西,顺其自然竟然长到25#18还没排,医生说再不排就不顶事了,晚上跳了几百下,还是没有排卵的感觉,楼主,还有其他办法没有啊?老公又要出差了,备孕一年了也不成功,好急!
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兰子.909370516 (楼主)
713
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 07:54 | 来自疯狂造人
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监测好几个月了一直没中,周期正常,原来都是长到十九、二十大小就排了,还被医生说太小。这个月没喝豆浆没吃叶酸没补乱七八糟的东西,顺其自然竟然长到25#18还没排,医生说再不排就不顶事了,晚上跳了几百下,还是没有排卵的感觉,楼主,还有其他办法没有啊?老公又要出差了,备孕一年了也不成功,好急!
首先,我们得分析下为什么卵泡不排?根本原因由于动力不足!主要与女性的身体素质有关,一般女性肾虚淤血以及气血不足者非常容易致使卵泡不破。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 07:55 | 来自疯狂造人
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监测好几个月了一直没中,周期正常,原来都是长到十九、二十大小就排了,还被医生说太小。这个月没喝豆浆没吃叶酸没补乱七八糟的东西,顺其自然竟然长到25#18还没排,医生说再不排就不顶事了,晚上跳了几百下,还是没有排卵的感觉,楼主,还有其他办法没有啊?老公又要出差了,备孕一年了也不成功,好急!
你的例假周期 以及量正常吗? 例假颜色深不深 有没有血块 腰酸或者痛经等症状呢
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三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 15:47 | 来自疯狂造人
你好,楼主,我想问一下,我备孕半年了,但是还是没怀上,是不是不孕啊
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兰子.909370516 (楼主)
716
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 15:50 | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
你好,楼主,我想问一下,我备孕半年了,但是还是没怀上,是不是不孕啊
是备孕半年多,没怀孕,这个也不能判定为不孕。 还得结合多方面进行了解,你的例假周期正常吗?例假量和颜色怎样,有没有血块 腰酸 或者痛经等症状
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717
三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 15:54 | 来自疯狂造人
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你好,楼主,我想问一下,我备孕半年了,但是还是没怀上,是不是不孕啊
是备孕半年多,没怀孕,这个也不能判定为不孕。 还得结合多方面进行了解,你的例假周期正常吗?例假量和颜色怎样,有没有血块 腰酸 或者痛经等症状[/quote]痛经 腰酸 有血块
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兰子.909370516 (楼主)
718
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-21 15:56 | 来自疯狂造人
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你好,楼主,我想问一下,我备孕半年了,但是还是没怀上,是不是不孕啊
是备孕半年多,没怀孕,这个也不能判定为不孕。 还得结合多方面进行了解,你的例假周期正常吗?例假量和颜色怎样,有没有血块 腰酸 或者痛经等症状[/quote]痛经 腰酸 有血块[/quote]你得痛经,腰酸,血块,是会影响怀孕的,腰酸是肾虚,血块是有淤血,具体是阳虚还是阴虚,还得结合其他症状,比如平时是怕冷还是怕热,手脚是否冰凉,腰酸是否冰凉,小肚子是否冰凉,平时饮食睡眠大小便如何。食补等调理方法调理是很好的呢,前提必须得坚持调理,达到治本效果
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719
四级宝宝 | 发表于 2016-9-22 10:58 | 来自疯狂造人
您好:我今年25了,结婚一年,婚前月经正常,婚后月经就不规律了,有时候推迟七八天,来了也没有经血,只是小便的时候用纸擦能擦出点黑褐色的藏东西,有时两个月来一次,来了后经血是鲜红色的,有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣!!平时阴道分泌物也少,有时候白带发黄粘稠,到排卵期也没有拉丝白带,备孕了四个月到现在也没有怀孕,上个月去医院检查说卵泡发育慢!23岁时和老公有过一个孩子,检查说没有胎心,就在医院做了无痛人流,手术了十多分钟,只之后一直有妇科炎症!现在好想要个宝宝,兰子我这种情况怎么办?主要是什么原因啊?谢谢
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兰子.909370516 (楼主)
720
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-22 11:13 | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
您好:我今年25了,结婚一年,婚前月经正常,婚后月经就不规律了,有时候推迟七八天,来了也没有经血,只是小便的时候用纸擦能擦出点黑褐色的藏东西,有时两个月来一次,来了后经血是鲜红色的,有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣!!平时阴道分泌物也少,有时候白带发黄粘稠,到排卵期也没有拉丝白带,备孕了四个月到现在也没有怀孕,上个月去医院检查说卵泡发育慢!23...
有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣。这些都是寒的表现,寒气凝滞,又导致血瘀,出现血块,没有兴趣也是寒导致的。大概分析是阳气虚,阳气虚就产生了寒,寒凝又产生了於阻。卵泡发育慢,也就是因为阳气不足,推动力不足。建议可配合温补食补等健康方法进行坚持调理,日久坚持达到治本的效果。
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