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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3577092032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
621
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-7 21:04 | 来自疯狂造人
回复 q1466302299460
哎。末次7月6日,到现在都没来姨妈。8月17日的时候去医院做了个阴超,内膜0.83。医生说让我回去等着吧,说会来的。然后等啊等啊等,一直不来。昨天又去了趟医院,尼玛,内膜变成0.63了……医生说:哎呀,内膜这么薄,月经是来不了的。忧伤……本来想给我开药,不过不想吃激素,还是打算回来再等几天。
现在问题来了,好端端的,这长了的内膜还会自己变薄?
好的,咱来慢慢分析。你的例假量怎样?一般行经5天,前三天日均湿透3--5片卫生经,之后慢慢减少。 例假颜色深不深,有没有血块 腰酸或者痛经等症状
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622
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-7 21:28 | 来自疯狂造人
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[quote]回复 yuki丽
请教你这个怎么调理?
你有什么方面的症状呢?例如例假周期正常吗?量怎么样,颜色深不深,有没有血块 腰酸 痛经等症状[/quote]我月经不调,去年胎停9月流了,一直到现在月经不调,来一点点月经,不月垫卫生巾,这几个月就是这样,还一个月来两次,就人流两个月后不直没来月经,去吃中药吃了黄体酮这次月经来很好,直到现在都不来标准,现在每个月月底都腰酸,全身很有湿气,很累,这几天天泡脚,喝艾叶水有点好,但就是这个不来月经40天了,心很煩躁,请问是什么原因怎么调理?
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兰子.909370516 (楼主)
623
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 00:21 | 来自疯狂造人
【如果你在用黄体酮来调月经,请看这里】通过打黄体酮才来月经的,其实那血不是真正意义上的月经,医学上叫激素撤退性出血。长期这样下去会导致卵巢早衰,卵巢就不干活了,人就老了。那时候的女人就容易虚胖起来,等等等等一系列更年期的症状都会来找你,并且这类现象越来越年轻化,别以为你才二十几岁你就是真正意义上的年轻。你月经不调,你再不重视你一定会后悔的!行动起来吧![玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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兰子.909370516 (楼主)
624
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 00:23 | 来自疯狂造人
回复 yuki丽
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]回复 yuki丽
请教你这个怎么调理?
你有什么方面的症状呢?例如例假周期正常吗?量怎么样,颜色深不深,有没有血块 腰酸 痛经等症状[/quote]我月经不调,去年胎停9月流了,一直到现在月经不调,来一点点月经,不月垫卫生巾,这几个月就是这样,还一个月来两次,就人流两个月后不直没来月经,去吃中药吃了黄体酮这次月经来很好,直到现在都不来标准,现在每个月月底都腰酸,全身很有湿气,很累,这几天天泡脚,喝艾叶水有点好,但就是这个不来月经40天了,心很煩躁,请问是什么原因怎么调理?[/quote]胎停流产对身体的伤害是很大的,这个小月子比大月子还重要,没有注意的话,导致气血更佳亏虚,寒气入侵。 所以后期你的例假量偏少是血虚的表现,腰酸由宫寒血瘀导致
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兰子.909370516 (楼主)
625
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 00:24 | 来自疯狂造人
回复 yuki丽
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]回复 yuki丽
请教你这个怎么调理?
你有什么方面的症状呢?例如例假周期正常吗?量怎么样,颜色深不深,有没有血块 腰酸 痛经等症状[/quote]我月经不调,去年胎停9月流了,一直到现在月经不调,来一点点月经,不月垫卫生巾,这几个月就是这样,还一个月来两次,就人流两个月后不直没来月经,去吃中药吃了黄体酮这次月经来很好,直到现在都不来标准,现在每个月月底都腰酸,全身很有湿气,很累,这几天天泡脚,喝艾叶水有点好,但就是这个不来月经40天了,心很煩躁,请问是什么原因怎么调理?[/quote]所以调理的重点是补气血的同时驱寒除湿 活血化瘀,可通过食补等方法进行综合调理。只有气血足了,子宫暖和,好孕自然到来
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626
五级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2016-9-8 06:57 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
[quote]回复 w1437560343189
您好 我备孕一年半 一直没中 本人比较胖 63kg 不到一米六 例假周期正常28天 每次来之前腰酸 第二天肚子疼的不行 有血块 来之前两天 之后两天 都会有少量的 紫褐色 残血. 本人喝水少 便秘严重
你的例假量正常吗?[/quote]谢谢您的回复 我例假正常 28天周期
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627
五级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2016-9-8 06:57 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
[quote]回复 w1437560343189
您好 我备孕一年半 一直没中 本人比较胖 63kg 不到一米六 例假周期正常28天 每次来之前腰酸 第二天肚子疼的不行 有血块 来之前两天 之后两天 都会有少量的 紫褐色 残血. 本人喝水少 便秘严重
建议多喝水,吃多点富含纤维性的食物,便秘的话很不好,会让肠道反复的吸收,毒素就会通过血液等输送,形成容易长痘 长斑 等等[/quote]是的 我在努力让自己多喝水
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628
五级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2016-9-8 06:58 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
[quote]回复 w1437560343189
您好 我备孕一年半 一直没中 本人比较胖 63kg 不到一米六 例假周期正常28天 每次来之前腰酸 第二天肚子疼的不行 有血块 来之前两天 之后两天 都会有少量的 紫褐色 残血. 本人喝水少 便秘严重
腰酸,肚子疼,血块,例假颜色深等症状的根本原因是由宫寒血瘀引起的,寒瘀也是引起不孕的一个原因呢,宝宝喜欢温暖的环境[/quote]宫寒血瘀 怎么办呢?您说我去拔罐刮痧管用吗
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629
四级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:21 | 来自疯狂造人
月经20天一次,量少,检测卵泡12✘14就不长了。内膜6就不长了
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兰子.909370516 (楼主)
630
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:27 | 来自疯狂造人
回复 w1437560343189
[quote]回复 兰子.909370516
[quote]回复 w1437560343189
您好 我备孕一年半 一直没中 本人比较胖 63kg 不到一米六 例假周期正常28天 每次来之前腰酸 第二天肚子疼的不行 有血块 来之前两天 之后两天 都会有少量的 紫褐色 残血. 本人喝水少 便秘严重
腰酸,肚子疼,血块,例假颜色深等症状的根本原因是由宫寒血瘀引起的,寒瘀也是引起不孕的一个原因呢,宝宝喜欢温暖的环境[/quote]宫寒血瘀 怎么办呢?您说我去拔罐刮痧管用吗[/quote]活血化瘀,温经散寒,拔罐艾灸都可以,同时配合食补更佳,这些都需要坚持,从根本上去调理过来
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兰子.909370516 (楼主)
631
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:28 | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
月经20天一次,量少,检测卵泡12✘14就不长了。内膜6就不长了
卵泡长不大,一般是推动力不足,温度不够,营养不良这些原因,20天一次,周期有点短,结合量少,大概的原因是气血不足导致。
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兰子.909370516 (楼主)
632
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:29 | 来自疯狂造人
造成子宫壁薄原因如下:   1、内分泌失调:很多女性子宫内膜薄,是因为内分泌严重失调致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱所致。   2、流产刮宫对内膜造成损伤:人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后,就没有来过月经,这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤,后果会很严重。   3、子宫发育畸形:子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因,但是长期以来一直被人们忽略,临床上有的患者的子宫造影,已经不是倒梨形了,甚至是细长条。
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633
九级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2016-9-8 10:30 | 来自疯狂造人
楼主,你好!我去年7月份自然流产;
流产后到现在月经周期都是忽前忽后,有时经血感觉排的不怎么干净;
月经周期是24-28天不等;
然后黄体功能不足,测量基础体温高、温期都没有达到10天的。
排卵试纸测试强阳都是在周期的13,14-15应该是排卵期。
想问问我这些都是什么问题,有怎么调理,谢谢
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634
三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:36 | 来自疯狂造人
你好,我月经两个月不来了,你说我通过其他方法调理,例如艾灸 食补等等来调理,还是通过黄体酮呢??
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635
三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:40 | 来自疯狂造人
多囊卵巢综合症加肝功能异常,吃黄体酮才会来月经。已经依赖了西药,不吃就不来月经。现在在吃中药,快吃有三个多月了,还是不见效果
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兰子.909370516 (楼主)
636
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-8 10:51 | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
你好,我月经两个月不来了,你说我通过其他方法调理,例如艾灸 食补等等来调理,还是通过黄体酮呢??
通过健康的食补等方式进行根本的调理。黄体酮是人工建立周期,而且具有依赖性,一旦依赖,自身的激素分泌功能就会衰退。后面不打就不来,而且副作用明显
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637
十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-9-8 15:24 | 来自疯狂造人
亲你好,我月经前三天量多点,后来就很少了,一般得将近十天完全干净,怎么回事呢?怎么食疗呀?
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638
九级宝宝 | 发表于 2016-9-8 19:41 | 来自疯狂造人
我已喝了2个月的补气血补肾的中药,还吃了鹿茸,黄体功能变好了,排卵试纸也能测到强阳,白带拉丝也好了,但就是月经量少,色暗,还有脱膜,小血块,会胀痛,我这样的能怀上吗?
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兰子.909370516 (楼主)
639
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-11 18:48 | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
多囊卵巢综合症加肝功能异常,吃黄体酮才会来月经。已经依赖了西药,不吃就不来月经。现在在吃中药,快吃有三个多月了,还是不见效果
黄体酮是西药的人工催经不吃就不来,长期吃的话会有一系列的后遗症。所以建议从根本上去调理。
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兰子.909370516 (楼主)
640
十三级宝宝 | 发表于 2016-9-11 18:49 | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
多囊卵巢综合症加肝功能异常,吃黄体酮才会来月经。已经依赖了西药,不吃就不来月经。现在在吃中药,快吃有三个多月了,还是不见效果
多囊中医分析为寒湿瘀重,调理的重点是在补气血的同时驱寒除湿活血化瘀才是治本之策。建议可通过食补 艾灸泡脚等方法进行综合的调理
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