真是高兴，今天早上称，53.1公斤了,离目标越来越近了

让我变个瘦子吧。。。

本人  160的身高 4月2号称了一下是124斤   胖的离谱了  下决心减肥    4月至今  体重是 108  第一个月是 5斤  慢慢的 后来就瘦的慢       秘诀就是少吃  下  每餐小碗就一碗饭 零食基本不吃  实在不行偶尔也吃一点       必须保证每天排便     现在  腰上的赘肉是不见了    肚肚还是蛮大的   我得像95靠拢 ，哎生完孩子的妈妈伤不起

好高兴哟，周日早上称54.5了，终于下了55公斤了，太不容易了，平台已经一个月了，现在是月经期，减肥要努力，这样比较容易，现在减肥没有以前容易，抓紧黄金期呀，努力，加油

现在不想减，减了怀了孩子后又是胖子~~

最近，锻炼又不能继续，经常加班。想减肉，太不容易了
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哎，希望落空，上周还是没有瘦下55公斤，只想这周瘦下55公斤了。最近平台都快一个月了，还说平台过后就容易瘦，难哟，经常下餐馆，油太大了。减肥有点老火

希望下周瘦到55以下就好了，这个周期我看了一下，可能只有瘦2斤吧。哎，太老火了，肉肉呀你怎么还不快下去呀

这二周都是稳起的，一直休重徘徊在55.2-55.5之间，满以为这周会下55公斤，还是没有下，周六吃得太多了，最近老是在外面聚餐，吃得多，控制不了，只有自己在家才能控制。

管住嘴呀，管住嘴，迈开腿呀，迈开腿。