我是从2010年春节过后，大概3月份左右开始备孕的。我的激素不太好，到了年底已经出现卵巢功能下滑的迹象，卵泡长不大，根绝连续三个月卵泡监测，每次排卵前最大才长到1.6；子宫内膜异位症，子宫后位。以下是我一年来备孕的大致过程：

 

2010年

3月，4月，5月平安无事，备孕未果。

6月开始吃中药，两个星期后肚子突然疼痛，高温期体温紊乱，于是停服中药。

7月检查TCT，发现细菌性阴道炎，用药一个月，同时避孕。

8月细菌性阴道炎好转，却又得了霉菌性阴道炎，用药，同时避孕一个月。

9月换了一个中医吃汤药。吃了之后感觉体温很好，坚持3个月后，慢性胃炎发作，不得不停服。备孕未果。

12月香港旅游，逛街到几乎累死。备孕未果。

就这样，我的２０１０年就在一次次希望和一次次失望中度过。

 

２０１１年

1月 老公复查精子，A级竟然从27% 变成4.8%，大大崩溃！备孕未果。

2月 我复查激素5项。促黄体超出正常值2倍，雌二醇接近上限，预示卵巢功能开始衰退。完全崩溃。也正是从那一天开始，我在内心深处对自己说：“我必须重视这个问题了，不管怀得上怀不上宝宝，我都要调整自己的身体状态，提高身体机能了。拼了！”我决定如果再努力三、四个月还不能好孕的话，就考虑腹腔镜或者直接试管了。于是我开始练瑜伽，每天步行3公里，坚持喝豆浆，就这样奇迹出现了：

2月11日末次月经开始。我开始练习瑜伽，每天晚上睡觉前练20分钟左右。每天步行1小时。

2月17日月经干净。当晚A一次，目的是为了释放积攒了多天的精液，保证在排卵期有新鲜的精子去和卵子拥抱。

2月18日久违了一年的排卵拉丝居然又出现了。当我看到拉丝的时候，高兴得跳了起来，我知道这说明我的激素水平正在调整中。

2月21日 月经第11天 去检测排卵。只有一个1.28的小卵泡，而且还不圆。大夫似乎也感觉不乐观，嘱咐我晚上测排卵试纸，如果强阳就A，如果阳就再等等。晚上回家测PLSZ，阳（两道杠一样深），于是尊医嘱没有A。但我通常在月经第12天或13天就排卵了，而月经11天，卵泡才这么小，内心又崩溃了一下，感觉这个月又完了。

 

[ 本帖最后由 豆喵宝宝 于 2011-4-4 09:36 编辑 ]

 2月22日 月经第12天 继续检测排卵。卵子居然还在，并且长到了1.56.中午回家后测PLSZ已经强阳了，于是当天晚上A了一次。我子宫后位，A后趴了足足一个半小时。

2月23日 月经第13天 PLSZ转弱，当晚又A一次，仍旧趴了一个半小时。

2月24日 排卵后就开始莫名其妙的腹痛。怀疑盆腔积液，于是跳绳100下，心里想着把积液跳下去（哈哈，不知道当时怎么会有这么幼稚的想法。但也许这100下就帮助了受精卵的移动呢！）

2月25日---3月7日 这十天每天都腹痛，上上下下，左左右右的疼。、心想完蛋了，不仅没有怀上宝宝，还弄了个盆腔炎出来。

3月8日 排卵后第13天，月经第26天。一番纠结后，终于决定去买ZZY。试纸很快成弱阳性。内心百般滋味自无法言喻。。。。。

3月9日 排卵后第14天，月经第27天。医院验血，拿到官方报告。我个人是敏感体质，所

 

[ 本帖最后由 豆喵宝宝 于 2011-4-2 21:12 编辑 ]

我个人是敏感体质，所以好孕的这个月我感受到了许多微妙的变化，很有意思。

好孕当月排卵后的身体变化：

１　排卵后肚子一直疼。疼痛的方式千奇百怪，而且每天都在疼。尤其下午和晚上更重些。

２　以前排卵后没有白带，直到快来月经的时候才又出现白带。好孕当月，排卵后就一直有白带，而且越到后来白带就越呈现酸奶状―――有姐妹说，如果出现酸奶状白带９０％好孕了。看来这个是准确的。

３　体温果然出现了三层。论坛里有姐妹们说好孕后会出现第三层体温。反正到我身上真是这样的。排卵前平均体温３６．４．排卵后第一层体温为３６．７度多。这个体温持续了５天。随后体温升高到３６．８－３６．９度多，这个体温持续了４天。再往后，体温升高到了３７．０３－３７．１度，这个体温一直持续到现在。

４　手心发热，夜里出大汗，盖上被子就燥热，不盖被子又冷。

５　排卵后第１１天才出现乳房胀痛。不过每次月经前都会这样，所以很难分辨。

６　大概在排卵后第９天，出去运动回来，突然异常疲惫，倒下就睡。怀疑当天着床。

７　排卵后第１１天开始感觉浑身酸痛，心跳加快。

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好孕当月的梦：

都说梦到蛇是胎梦。因为去年也梦过两次蛇，但都没好孕。所以没把梦到蛇看做什么稀奇。但好孕的这个月，居然一个月就梦到了三次蛇。

第一次：ＹＪ第１２天ＡＡ结束后睡觉，梦见成千上万条浅棕色响尾蛇。

第二次：ＹＪ第１９天。梦里恍惚见看见一条小白蛇，嗖地晃了一下子不见了。

第三次：ＹＪ第２５天。梦见一条青色大蟒蛇，把我缠得紧紧的，但我似乎不是特别害怕。

另外这个月还做过以下稀奇的梦：

１梦见婴儿一次。

２梦见孕妇朋友一次。而且就在３月８号，梦里的那个孕妇朋友突然打电话来问我怎么样了。挂完电话，我就去买ＺＺＹ试纸，然后就发现好孕了。

３每次月经前都会做春梦。很多姐妹都说因为月经前黄体开始减少，所以会做春梦。在月经第２２天晚上，我又做春梦了。梦里就很害怕，想着坏了，我的黄体已经开始减少了。于是在梦里我就开始打黄体酮的吊针，还打在膝盖上，好疼。简直神了，等我早晨起来的时候，发现体温一下子就升到了第三层，从那之后就再没降过。

 

还有好孕经验在第6楼！

[ 本帖最后由 豆喵宝宝 于 2011-4-3 12:31 编辑 ]

楼主说的很好哦！估计我们大彻大悟的时候，宝宝就来了哈！ 

楼主，你的体温上升爬坡厉害哦，估计黄体上面有点不太好吧！不过只要一直有规律的月经，应该还是很好的。哪像我啊，唉。。。

为姐妹们祈祷！   

好孕经验：

其实我真没什么经验可谈。备孕一年来，由于协和医院医生的坚持，我没有做任何创伤性的检查。没通过水，没做造影，没做腹腔镜，没有过西药促排。要说这个月能好孕，我试着从两方面来分析：

站在科学观的角度上看：

１下了决心了！这个乍听起来仿佛觉得没什么啊？下决心谁不会下啊？可我感觉这个决心一定要是认真的，一定要从心底深处发出来的。我想这可能就是佛家所讲的“要发宏愿”吧。

２练瑜伽。其实我才练了１０天而已。但是它帮助我有了久违了一年的排卵拉丝。虽然拉丝只有两天，而且很少，但是说明它的确对内分泌的调节起作用了。

３坚持步行。每天坚持步行３公里。直到我发现好孕的当天还在走！虽然肚子一直疼，但我仍旧坚持锻炼。因为我坚信好的宝宝不会被走下来的！

４喝豆浆。我的黄体不好，为了达到高温稳定。我是在排卵后每天喝现磨豆浆。

这个月就做了以上这些，没吃任何西药和中药。

５我老公精液液化时间长，要１个小时还不完全液化。所以，这个月ＡＡ后，我都是先抬高ＰＰ跪２０分钟到半个小时。然后肚子下面垫个枕头再趴１个小时。最后翻过身来，直接睡觉到天亮。另外很重要的一点就是要有GC，GC时子宫收缩，产生一股吸力，把精子都吸进子宫里面去了。所以姐妹们一定要努力在AA时达到高潮。

6 喝鸡汤。因为正好赶上春节，娘家、婆家和我自己家都熬了鸡汤。所以从春节开始陆续喝了4只鸡的鸡汤，不知道有没有帮助。

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站在宿命观的角度上看：

１大年初一去潭柘寺拜了观音洞。哥嫂极力推荐去拜的，因为当年嫂子以及嫂子的一个朋友都是拜了观音洞后当年就怀孕了。没想到如此灵验！

１２月份（好孕当月），一个大师朋友用六爻帮我算子嗣。算的是清明前就有！当时真没放在心上，心想现在已经２月份了，４月５号就清明了。哪能那么快就有啊？可事实是真就这么快好孕了。

说句不敬的话，以前不是很信这些。但我现在开始相信“举头三尺有神灵”了！但我同时也更相信，要想得到神灵助佑，首先要先做好自己。人在做，天在看。

 

当今中国不孕症的比例是12%左右。而这12%中，大部分人又都能通过现代医学或其他助孕方法得以怀孕。所以我想说的是，姐妹们一定不要着急，不要担心。只要我们认真地生活，

积极而放松地准备，好孕就一定会到来。

要想结出丰硕的果实，没有也不必去寻找捷径，请只管浇水！

祝姐妹们都能尽快好孕！

 

[ 本帖最后由 豆喵宝宝 于 2011-5-19 16:30 编辑 ]

好孕经验：

其实我真没什么经验可谈。备孕一年来，由于协和医院医生的坚持，我没有做任何创伤性的检查。没通过水，没做造影，没做腹腔镜，没有过西药促排。要说这个月能好孕，我试着从两方面来分析：

站在科学观的角度上看：

１下了决心了！这个乍听起来仿佛觉得没什么啊？下决心谁不会下啊？可我感觉这个决心一定要是认真的，一定要从心底深处发出来的。我想这可能就是佛家所讲的“要发宏愿”吧。

２练瑜伽。其实我才练了１０天而已。但是它帮助我有了久违了一年的排卵拉丝。虽然拉丝只有两天，而且很少，但是说明它的确对内分泌的调节起作用了。

３坚持步行。每天坚持步行３公里。直到我发现好孕的当天还在走！虽然肚子一直疼，但我仍旧坚持锻炼。因为我坚信好的宝宝不会被走下来的！

４喝豆浆。我的黄体不好，为了达到高温稳定。我是在排卵后每天喝现磨豆浆。

这个月就做了以上这些，没吃任何西药和中药。

５我老公精液液化时间长，要１个小时还不完全液化。所以，这个月ＡＡ后，我都是先抬高ＰＰ跪２０分钟到半个小时。然后肚子下面垫个枕头再趴１个小时。最后翻过身来，直接睡觉到天亮。另外很重要的一点就是要有GC，GC时子宫收缩，产生一股吸力，把精子都吸进子宫里面去了。所以姐妹们一定要努力在AA时达到高潮。

6 喝鸡汤。因为正好赶上春节，娘家、婆家和我自己家都熬了鸡汤。所以从春节开始陆续喝了4只鸡的鸡汤，不知道有没有帮助。

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站在宿命观的角度上看：

１大年初一去潭柘寺拜了观音洞。哥嫂极力推荐去拜的，因为当年嫂子以及嫂子的一个朋友都是拜了观音洞后当年就怀孕了。没想到如此灵验！

１２月份（好孕当月），一个大师朋友用六爻帮我算子嗣。算的是清明前就有！当时真没放在心上，心想现在已经２月份了，４月５号就清明了。哪能那么快就有啊？可事实是真就这么快好孕了。

说句不敬的话，以前不是很信这些。但我现在开始相信“举头三尺有神灵”了！但我同时也更相信，要想得到神灵助佑，首先要先做好自己。人在做，天在看。

 

当今中国不孕症的比例是12%左右。而这12%中，大部分人又都能通过现代医学或其他助孕方法得以怀孕。所以我想说的是，姐妹们一定不要着急，不要担心。只要我们认真地生活，

积极而放松地准备，好孕就一定会到来。

要想结出丰硕的果实，没有也不必去寻找捷径，请只管浇水！

祝姐妹们都能尽快好孕！

[ 本帖最后由 豆喵宝宝 于 2011-5-19 16:31 编辑 ]

早晨测ZZY又是大白板，很晃眼很白的那种。

 

今天是月经第25天，排卵第11天。从昨天晚上开始小肚子有点丝丝拉拉地疼，就像每次YJ之前的感觉。这个月肯定是没戏了。

我觉得协和的医生还是比较负责的，不像是那些不孕不育专科医院的医生，正常人进去都会有毛病。我也觉得是顺其自然比较好，还是先别折腾自己了。放松心情吧。

谢谢孔雀的支持！

 

我也是比较信协和医院的。有好几次看病，去别家医院都把我的病情说得很严重似的，开了一堆的药。一到协和，就说我没大事，果然也就好起来了。医德太重要了。协和的妇产科虽说是最好的，但是他们那里可能是太忙了，卵泡监测都不给做，让自己找医院做。造影也不给做，推荐到别的医院做。这让我比较郁闷！我现在在北京妇产医院做卵泡监测呢。