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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
发表于 2010-1-26 21:02 |举报
2720571023 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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亲亲宝贝乖 (楼主)
241
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:30

原帖由 小了巴 于 2010-2-3 10:01 发表 楼主,发个给我吧~QQ420117890  我怀孕前96,生前124,现在生了宝宝还有106,我家宝宝7.1斤,女宝宝~em62  好羡慕你的身材啊,什么时候练最好啊~


 


亲 你恢复的不错啊 我有事早上练 有时候晚上

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亲亲宝贝乖 (楼主)
242
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:30

原帖由 卢B 于 2010-2-3 13:22 发表 em28" /> em28" /> em28" /> 上次忘记说下QQ了!565178686!、楼主一定要记得发给我喔,我不要顶着小肚腩出去!


 


亲发了em49

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亲亲宝贝乖 (楼主)
243
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:31

原帖由 italiacina 于 2010-2-3 13:52 发表 楼主温州的对吧


 


我是西安的哦

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亲亲宝贝乖 (楼主)
244
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:32

原帖由 Hi宝爸宝妈 于 2010-2-3 15:18 发表 羡慕楼主 妈妈 。。。我孕前99斤,生前126,现在110,三个月了一斤没瘦过。。。MM我也要视频。。。QQ303014706


 


亲发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
245
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:33

原帖由 bensia88 于 2010-2-3 15:28 发表 楼主麻烦发我到我的邮箱 QQ:66871860em62 em62 


 


亲 发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
246
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:33

原帖由 麦圈儿 于 2010-2-3 15:40 发表 lz我也要瑜珈的视频,麻烦发我吧QQ 260948088 谢谢啦em30" /> 


 


亲 发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
247
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:35

原帖由 triangel1125 于 2010-2-3 16:05 发表 长不长纹跟体质,肤质,遗传等等都有关系,我宝宝生下来6斤4两,我没长纹,我表妹的儿子生下来7斤6两,也没长纹。不过LZ真是恢复的够快的,我孕前96,生的时候128,现在还106,这10斤都不知道怎么减,可能我太轻松了,都我婆婆跟我妈帮我带宝宝,我就喂喂奶,然后就胡吃海喝,不过幸好现在冬天,我个还算高,不显胖,不然我都不好意思出门


 


我生前84  现在93了 也长了一些肉了

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248
十级宝宝 | 发表于 2010-2-3 18:39

我也要瑜伽视频。不过我听说剖腹产的因为伤口半年才能完全恢复,所以不让锻炼身体呢,你是多少天开始练习瑜伽的?有什么注意事项没有呢?

我怀孕前也一直练瑜珈。孕期我胖了40斤,现在我瘦了22斤了,剩下的18斤好像不动了呢。我现在是纯母乳喂养,每天吃的不多,但是喝汤。

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249
十四级宝宝 | 发表于 2010-2-3 21:39

原帖由 亲亲宝贝乖 于 2010-2-3 18:30 发表   亲 你恢复的不错啊 我有事早上练 有时候晚上


  楼主也给我发个吧~我就想瘦下肚子~你现在的身材好好哦~

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250
四级宝宝 | 发表于 2010-2-4 09:10

楼主也发个给我200902041

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