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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
发表于 2010-1-26 21:02 |举报
2716401023 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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亲亲宝贝乖 (楼主)
181
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:04

原帖由 mimi宝贝 于 2010-1-31 22:13 发表 忘了留下QQ号:609582317,麻烦楼主给我发一份


 


亲 发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
182
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:06

原帖由 angina 于 2010-1-31 22:14 发表 我怀时130,到生时174,,,,55555555555555,,我儿子7.4斤,,,现在我还140多斤,,愁死了,,我还天天自己带宝,累个半死,吃两顿饭,,还不瘦,没处说理去我的QQ502120739快点给偶发,拜托了`.`


 


亲 发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
183
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:07

原帖由 大胖尧尧 于 2010-1-31 22:17 发表 唉呀,没早见你贴子,剖腹产受罪了,而后身材也没法见人了,楼主也发地址给我吧?号1271474059。先谢喽


 


亲 给你发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
184
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:09
原帖由 HoneyBaby 于 2010-1-31 22:59 发表 好羡慕啊,我宝宝都一岁多了,体重却下不来请楼主指点下啦
   我就是自己在家带孩子 有时候练习一下 就瘦下来了
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亲亲宝贝乖 (楼主)
185
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:11

原帖由 糖心宝贝 于 2010-2-1 00:26 发表 求视频,谢啦楼主 QQ 282638218这个瑜伽对小肚子和臀部有效果没?现在就这两个地方肥=。=


 


亲给你发了 这个不是专门针对产后的瑜伽 是从最基础的瑜伽开始练习的

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亲亲宝贝乖 (楼主)
186
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:13

原帖由 小麦麦麦 于 2010-2-1 07:39 发表 楼主,我也要,QQ271658348。谢谢啦!


 


亲爱的 给你发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
187
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:15

原帖由 小逗 于 2010-2-1 09:10 发表 我胖得都快疯掉了,楼主给我一份吧QQ:87825804


 


亲 发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
188
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:17

原帖由 emersom 于 2010-2-1 10:04 发表 羡慕lz我快生了~~整个孕期长了50···崩溃啊!!!亲~~~发一个给我啊!!!!谢谢!!我QQ410085107


 


 


亲 发了


 


祝你生产顺利

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亲亲宝贝乖 (楼主)
189
十一级宝宝 | 发表于 2010-2-1 18:18

原帖由 wubing7078_cn 于 2010-2-1 10:34 发表 虽然我还没生,但我都不好意思说我的体重了,我怀之前就140呢,现在更是。。。。。。唉!em27" /> 楼主发个给我吧,我QQ是:58948441


 


 


发了  祝亲 生产顺利

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190
九级宝宝 | 发表于 2010-2-1 19:33
楼主真是及时雨啊!给我也发一个吧:Q:378809580
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