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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
发表于 2016-7-23 22:45 来自疯狂造人 |举报
3562002032 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
1841
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:24 | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
我的例假有时提前有时推后,量挺正常的,就是胸涨腰酸,怎么回事呢
建议可通过食物内调+艾灸等方法综合的来调理,你的体质很快调理过来的,放宽心
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兰子.909370516 (楼主)
1842
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:25 | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
求食谱调理
没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
1843
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:25 | 来自疯狂造人
回复 cherrylili1234
跪求姨妈快点来吧,下月好备孕。
该调理的调理,放松心情,大姨妈迟早会正常,身体准备好了,自然好孕肯定会来的哈
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兰子.909370516 (楼主)
1844
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:27 | 来自疯狂造人
回复 里里的多多
我比较少的,但是时间是有五天
造成你的量少是血瘀导致的,气血比较亏虚,加上寒瘀,所以要根本的调理需活血化瘀。驱寒,这样气血才能慢慢增加。
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兰子.909370516 (楼主)
1845
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:28 | 来自疯狂造人
回复 里里的多多
我比较少的,但是时间是有五天
目前你的体质不易怀孕,建议可通过食补等方法先调理一段时间
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兰子.909370516 (楼主)
1846
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:29 | 来自疯狂造人
回复 兰子111
舌苔比较白腻,而且有牙齿印,早上睡不醒,特别是最近几天
湿瘀重,特别是现在三伏天,趁着这时期好好的把体内寒湿去除出来,事半功倍
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兰子.909370516 (楼主)
1847
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-3 16:29 | 来自疯狂造人
回复 兰子111
舌苔比较白腻,而且有牙齿印,早上睡不醒,特别是最近几天
不要吃冰冷的,适当运动
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1848
三级宝宝 | 发表于 2017-8-4 15:18 | 来自疯狂造人
楼主,痛经怎么调理
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1849
三级宝宝 | 发表于 2017-8-4 15:18 | 来自疯狂造人
百度了下,痛经对小孩很不好,我想先调理,再怀孕
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1850
五级宝宝 | 发表于 2017-8-4 15:30 | 来自疯狂造人
楼主,求食谱调理
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1851
五级宝宝 | 发表于 2017-8-4 15:30 | 来自疯狂造人
你的维,名字熟悉加了
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1852
五级宝宝 | 发表于 2017-8-4 16:16 | 来自疯狂造人
回复 兰子.909370516
备孕的重要两方面就是调经 和 暖宫,只要把例假周期 量 颜色各方面调理好了,气血充足,子宫暖和起来,这样好孕自然来!
可以加楼主微信吗
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兰子.909370516 (楼主)
1853
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-4 16:33 | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
楼主,求食谱调理
好的,没问题哈
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1854
五级宝宝 | 发表于 2017-8-5 00:24 | 来自疯狂造人
接宫内好孕
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1855
五级宝宝 | 发表于 2017-8-5 00:24 | 来自疯狂造人
求楼主传授调理方法
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1856
五级宝宝 | 发表于 2017-8-5 00:25 | 来自疯狂造人
我备孕快两年了,去医院检查没事,中医药都吃过,就没怀上,什么问题
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1857
五级宝宝 | 发表于 2017-8-5 00:28 | 来自疯狂造人
求调理食谱
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兰子.909370516 (楼主)
1858
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-7 16:53 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
求调理食谱
没问题的哈
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兰子.909370516 (楼主)
1859
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-7 16:53 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
我备孕快两年了,去医院检查没事,中医药都吃过,就没怀上,什么问题
备孕首先得调经以及暖宫,请问你的例假周期,量各方面是否正常
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兰子.909370516 (楼主)
1860
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-7 16:53 | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
接宫内好孕
传传传传传
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