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各位姐妹，我是3月30号查出的多囊，查出后还哭了一阵，大家就知道我心理承受能力多低了，我不写周围的人对我怎样怎样支持与否，我认为得病了的人最应该做的并不是去在意周围的人对你支持怎样怎样，而是应该自己坚强，自己乐观，这是最重要的，周围的人对你支持也好不支持也罢，大家都是成年人，你要因为周围人对你不支持所以自己就不走下去了吗，人生是自己的，自己不坚强的面对指望别人是指望不上的，这点很重要，特别是碰到催着要孙子的婆婆，姐妹们肯定会压力很大，我最想说的就是不要在意婆家亲戚的言论，不要在意风言风语，虽然这很难，但是要做到！自己先坚强起来，哭可以，但是哭了之后要面对自己的病这是最重要的，不要害怕，这是我想说的第一点，心态，很重要。不害怕，就已经能打败很多人了！不知道姐妹们有没有这样的人生经验，当你越害怕一件事发生的时候，这件事越可能发生，当你不在意某件事的时候，这件事越可能带给你惊喜，我是深刻体会到了这点的，遇到困难或者挫折，不害怕，勇敢的迎上去，困难就会害怕你，困难自己就退缩啦，哈哈，我是这样认为的。 3月30号那天抽了血查性激素全套和糖耐量试验，糖耐量基本正常，属于可吃二甲可不吃的范围，雄高，FSH和LH比值正常，卵巢多囊样改变，于是确诊了多囊。确诊之后我看了3个医生，一个老中医，一个生殖中心男主任，一个生殖中心女主任，都是同一家医院的。老中医说我问题不大，让我每周一次去他那里他给我调理，去调理了2个月，大概都是开的活血化瘀补肾的中药。生殖中心女主任没然后我吃达英和二甲，直接开始促排，我当时是比较急的，于是听从了女主任的方法，4月2号开始吃来曲唑和麒麟丸，4月8号监测19毫米，4月9号下午打绒促，4月10号晚上安排了一次，11号去复查排掉了，然后开了滋肾育胎丸和黄体酮，一直吃到排卵后第十四天，验了大卫早早孕，没戏，好了，问了一箩筐的人为啥没怀上，都答曰是有机率的，正常排卵也就是百分之二十的怀孕率，4月29号大姨妈第三天又去医院了，问了女主任，她说有的第一次促排就怀上了，有的促了几年没怀上。当时特羡慕那些一次促排就怀上的人，想着自己也是这样的话该多好，然而，我不是那群促排第一次就顺利怀上的幸运儿，那种是很少数的，我显然不属于少数派阵营，Oh,no。收拾心情，带着沮丧失望又不得不继续促排的心情继续促，促排卵很顺利，依然老程序，5月6号左右各一个15毫米的卵泡，我很开心。5月8号继续去监测卵泡，这次换了个副主任坐诊，她人很好，还和我开玩笑说张力好这次机会好搞不好怀个双胎，好吧，我偷着乐，要是双胎就好了，当天打了8000单位HCG，5月10号再去看就排了，然而事实证明，希望越大失望越大，我依然不属于能幸运得到双胎的阵营。好吧，我当时很低落，大姨妈来的时候，觉得愧对我的这两个卵泡，我一定是有什么别的问题还是啥的，第二次了啊，还是不行，反正想得很多很多，自己瞎想，心情低落，不想跑步，陷入了恶循环，后来证明这些瞎想根本毫无用处，只会给你带来不好的体验！这是在生殖中心女主任那里促排的经历，我悲观的认为，继续促排下去我也怀不上估计，因为我内膜好，以前也没生育过输卵管应该没啥问题，促排也很顺利，但是就是怀不上！这肯定不是单单的没卵泡怀不上的原因的，可能促排把自己本身的周期打乱了，然后才怀不上的。第一次促排失败后我查了很多学术资料，知道了子宫内膜容受性，知道了控制子宫内膜容受性目前掌握的一些表达基因，知道了受精之后子宫的一系列变化等等，然后看了很多中西医结合促排的论文，第二次促排的时候就用上了这个理论，中医也吃着药，麒麟丸也吃着，促排药也吃着，排卵后中药吃着，中成药也吃着，西药补孕酮的也吃着，天真的认为第二次一定万无一失了，因为自己把目前研究的东西都用上了，一定可以！然人力不可为，就算用上了自己所有能用上的手段，希望大大的期盼着，最终自己还是没有得到想要的。生殖中心的女主任没有理会我这些情绪也不愿意和我多讲注意事项，我问她多囊需要注意什么平时生活习惯需要改什么，她说不用注意什么，其实在女主任那里看了2个多月，她基本是不认识我的，看病历也不怎么看，我记得第二次促排我发现自己对黄体酮过敏，去别家医院买了地屈孕酮片以后打电话给她准备问她如何吃药，话还木有说完，只说到对黄体酮过敏，她劈头盖脸的就对我说黄体酮过敏就不吃，是你自己的事，不吃就不吃，问我干嘛！的确是我自己的事我一开始就有觉悟，但是我也只是想问一下地屈孕酮怎么吃啊我天，火气有点忒大，可能我打扰了她看别的病人。我任性的认为，不听病人把话说完，而且自己每次去看病弄得自己心情不好的医生并不是好医生，所以我至此决定放弃看生殖中心女主任那边，只要那女主任坐诊，我就不看，哈哈。 继续说生殖中心另外一个男主任的，3月30号那天查激素的时候因为我们找错了地方，找到了生殖中心男科去了，所以有幸认识了这位男主任，当时我们停好车转了个弯就看见了生殖中心几个大字，于是我们开心的认为这么快就找到地儿了，进去见了个医生就说了一通自己的病情，这个医生就是我到现在都要感谢的主任。我说了一通之后他也不嫌烦，首先解释了下说他是看生殖男科不育的，但是没关系，他也可以给建议，让我先去查性激素和卵泡，查完之后可以把结果给他看看，态度超好。当天验激素以后把激素结果和糖耐量结果发给了北京的一个认识的医生，然后给生殖中心女主任看了结果，最后给开始找错了的男主任看的，北京那医生说我是典型的多囊，嗯，怀上比较困难。女主任没让我吃达英也没吃二甲直接开始促的排。只有男主任告诉我们说是多囊，但是激素还好，不算很严重这样安慰着，让我先吃一个月的达英，同时吃二甲双胍，回去之后每天跑步半小时出汗，以粗粮代替主食，多吃蔬菜，不吃甜的冷的，早睡早起，坚持半年，肯定能调整到能怀孕的状态，哎哟，我一听半年啊，女主任叫我促排呀，还不用吃达英啥的，于是我选择以女主任的促排治疗为主，不吃达英就开始促排，后面的结果大家看到了。男主任给的建议很简单，治疗方法也很简单，但其实坚持起来很难，真的很难，我是热爱甜食的，从4月1号开始到现在我一口甜食都没吃，蛋糕面包奶茶奶绿啥都没吃，我更是将饮食控制升华了，垃圾食物高热量高脂肪也不吃，麦当当肯德基华莱士必胜客通通不再光顾，我以前每天都要来一杯奶盖一小袋薯条，感觉像有瘾一样，从发现多囊以后这些都戒了，外出吃饭只吃菜不吃饭，不明真相者说我减肥呢爱身材，或者请吃饭的人会以为你不给他面子人家请吃饭你吃了几口就放筷子了是啥意思，你给人家解释说这是饮食控制，总会有人说就你们这些学医的规矩多，反正这些我都统统无视，坚持了下来。 就这样边跑步边促排边中药到了5月底，促排一直没怀上，我一直潜伏在造造里默默翻多囊促排的帖子，也知道很多姐妹是促排好几次之后怀上的，也明白自己只促排了两次就转向准备自然怀是欠考虑的，但是我心底其实是更认同那位男主任的说法的，他说自己多囊最难的其实是促排的卵泡排出之后和精子结合成受精卵到达子宫以后刚好你的子宫内环境适合受精卵着床，这才是成功的促排，我自己认为的是要达到这种完美的效果会是有多难，太多的姐妹是促排顺利排卵了但是就是怀不上，一次次失望，我并不是否认给你们促排的医生促排水平不行，但其实每个人的情况不一样的，水平低的医生真的把握不住这个时间的。怀孕是很复杂的事情，目前普遍理论是认为内膜薄是导致促排妊娠率低的最主要原因，但是通过我对受孕过程的了解和不断的翻帖子，这里只是为大家提供一种思路，我自己认为不仅仅是与内膜薄有关，与体内诸多激素的分泌也有关。很多人都说受精卵着床之前与母体是没有联系的，我也不认为如此，受精卵再怎么说也是一个异物，在没着床之前母体肯定会对其发生一定的微不可感的反应，不能说我们没感觉到或者是没发现所以认为这是没有发生的事对不对。所以怀孕也是如此，怀不上肯定不是简单的内膜薄的原因，肯定有更为深层复杂的原因导致怀不上，我比较偏向同意男主任的意见，其实就是促排没促好，子宫内环境能接受受精卵着床的时间窗就那么几天，促排本身就是与自然周期相违背的，所以就算你以前没生育过输卵管不堵塞促排很顺利卵泡也被捡进输卵管了也和精子结合了，这一系列过程都完美的通过了，也有很大概率受精卵到达子宫以后，你子宫内环境并不适合着床，促排的通常是没到着床成熟的条件啊！不知道这么说大家懂不懂，我自己是学医的，其实对于人体很多疾病医学是无能为力的，在自然法则面前人类是很渺小的，随着我年纪的增长，这种感觉越来越深，我曾经看过一个北京三院的主任的多囊专访，其中提到过为什么促排多次还是怀不上的原因，那位主任说了很多，比如输卵管不通，或者排卵之后输卵管伞没有把卵泡捡进输卵管，总之最后总结就是怀孕成功是有几率的。我认为他说掉了最重要也是最有可能发生的一件事，即受精卵进入子宫时，子宫不适合着床。 女性怀孕就是自然法则的一种，是天然天生，符合自然规律的，这种规律太复杂，程度不亚于地球形成，并不是现代医学能够解释的，面对复杂的问题，我们现在并没有同样复杂的手段去对付它，这是现代医学的无力，也许有一天我们会把整个复杂的受孕过程摸透之后有一个程序，输进去个体资料就能有完美的适合个体的促排方案，但显然不是现在。 目前我说说我自己的经验吧:一是得了多囊以后一定要调理自己的身体，让自己的身体自己恢复，多囊是个很复杂的病，目前认为多囊其实与坏的生活习惯很有关联，比如爱甜食爱晚睡，在身体自己恢复的过程中，应该做到的是早睡早起，坚持每天跑步30分钟，以黑米代替主食，不吃高升糖指数食物，不吃甜的冷的，不贪凉，这些习惯坚持下来带来的效果是很巨大的，至少我个人是体会到了其中的益处。二是不要抱怨，我曾经加过一个多囊的群，里面都是得了多囊的姐妹，这个群本身是很好的，很多人一起坚持打卡，但是我加进去的时候并没有认识到个体是有差异的不管是病情上还是思想上，那个群个别姐妹在群里每天并不是坚持运动坚持克制自己的甜食欲望改变自己身体状态而是每天抱怨，天天如此，这样弄得自己心情也跟着急切慌乱，于是进群2个月后我退了群。一定要深刻认识到个体差异，这种差异有思想上的也有身体上的，别人促排怀上了不一定自己怀得上，因为每个人的生活环境和身体素质是不一样的，有时候生活环境不能短期改善，自己能做的就是改善自己的身体素质，精神状态，我之前提到的多囊群里那位每天抱怨的姐妹就是负面例子，各位姐妹要引以为戒。抱怨可以，但是抱怨一次两次三次之后，应该积极寻找适合自己的解决之道，抱怨有用的话要医生干嘛。第三个经验就是，自己要多学习多囊的知识，毕竟自己是比医生更熟悉自己身体的，西医促排医生是有固定促排方案的，有些水平低的医生不会根据病人具体情况而更换促排方法的，其实促排方案的调整对医生的技术要求很高的，所以我比较支持自己多读多研究多囊然后自己形成有效的适合自己的方法，说实在话我学医的也是得了多囊以后才认真研究多囊才知道这么多以前没学过的知识，所以医生的优势是知道通用方案，有的人适合通用方案，于是她促排成功了，但有的人不适合通用方案(遇到促排水平高的医生还是很不容易的)，所以可能发生很多次促排都怀不上的情况。第四就是，听从男主任的建议，天天跑步30分钟，黑米为主食，不吃高升糖指数食物，不吃甜的冷的，吃粉色肌醇，我自己还升华了一下，不吃垃圾食物，不吃高油食物，多吃鱼每天吃阿胶补气血，当然后来有了以后就不吃阿胶了换成了燕窝和补气血的三红二黑粥(名字不打好听，我自己创的，哈哈)。值得提醒的是，这里我并没有足够的资料显示全国各地很多次促排还是没怀上的个体与促排三到六次或者更少次数就怀上的个体比，但是默默泡贴吧泡论坛泡造造的经验让我看到了太多促排很多次没怀上的姐妹的痛苦，这里仅把自己的感悟和就医经验，多囊研究经验发出来供后来人参考，希望大家都能坚强坚持克制，不害怕生活给自己的困难，坚持做对自己好的事，最后一定能收获幸福。 其他的有什么想起来了再补充。最后传图。第二张是糖耐量试验的结果，我开始没吃二甲，从7月才开始吃。另外我是瘦多囊，不要认为瘦多囊就不考虑跑步计划，瘦多囊每天跑步并不减重但是跑步会改善内分泌改善机体内环境。 |
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