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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3781311108 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
梦中蝶99 发表于 2016-08-11 11:01

我是差不多30-45天来,每次4天,月经量比较少
那说明你的卵泡发育是不良的呢,例假推后 量少,说明是气血亏虚的状态,气血不足滋养不了卵巢,导致卵巢功能低下,卵泡自然发育不良。所以建议利用食补等健康方法进行补气血
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
月经不调是因为虚寒重,经量少,提前或推迟,痛经,手足冰冷等问题,通过食补起到暖宫,去寒气,让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,改善女性各种问题
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1464188101974 发表于 2016-08-11 15:14

子宫内膜排卵后0.8,B超回声均匀,一年前人流过一次,月经量人流后偏少,周期28-31天,一次六天!去看医生!第一件事情就让做宫腔镜!请问有必要么?
保障些事可以检查下的呢,因为人流过,也有这个风险。还有就是例假量少,子宫寒冷受精卵也是不容易怀孕分的,你的例假颜色深不深?有没有血块,腰酸,或者痛经等症状?
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1470470772686 发表于 2016-08-10 22:47

每次都是月经结束后过7天左右又出血咖啡色的,去医院做检查抽血好多次一直认为是多囊,经过几次检查确定不是多囊,性激素六项卵泡期,雌二醇和孕酮偏低医生说是正常的阴超,抽血,b超显示都正常,现在医生见意刮宫,通过什么方法治疗呢?
刮宫??内膜厚度多少
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1467559173149 发表于 2016-08-11 17:28

月经不调,周期不定,例假量忽多忽少。从来姨妈到现在周期都是不确定 一会正常 一会好几个月都不来 有时来的量很正常 有时来的都是咖啡色老血每天只要护垫就行 这种情况下还想备孕生孩子 机会大吗?
肝肾亏虚,气血不足导致,需滋养肝肾 补气血。你的离家远颜色正常吗?有没有用血块 腰酸痛经等症状
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
造成子宫壁薄原因如下:   1、内分泌失调:很多女性子宫内膜薄,是因为内分泌严重失调致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱所致。   2、流产刮宫对内膜造成损伤:人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后,就没有来过月经,这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤,后果会很严重。   3、子宫发育畸形:子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因,但是长期以来一直被人们忽略,临床上有的患者的子宫造影,已经不是倒梨形了,甚至是细长条。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
s1780089291 发表于 2016-08-12 13:45

量少 月经血很粘稠 还拉丝 经期比较准 来例假第一天第二天会腰酸 咋办
量少是血虚导致的,需及时补气血,不调理后期例假周期会慢慢延后,量也会越来越少而导致提前闭经就难办了。腰酸 血粘稠是宫寒血瘀,寒气入侵寒凝带脉所致,需活血化瘀驱寒,建立利用食补进行根本调理,日久坚持达到治本目的
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
沫小夏 发表于 2016-08-12 12:41

我多囊,不来月经,量很少,怎么调理
多囊体质为寒湿瘀重,调理的重点是活血化瘀 补气血 驱寒除湿,温而补之 温而通之 温而散之。可通过健康的的食补等方法进行综合调理,达到治本效果,让母体自然受孕
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
妈要双胞胎! 发表于 2016-08-12 05:32

怎么调理分享一下?我和你情况差不多
没问题的的
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1467559173149 发表于 2016-08-11 17:28

月经不调,周期不定,例假量忽多忽少。从来姨妈到现在周期都是不确定 一会正常 一会好几个月都不来 有时来的量很正常 有时来的都是咖啡色老血每天只要护垫就行 这种情况下还想备孕生孩子 机会大吗?
脾胃虚弱,气血不足,宫寒血瘀导致
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
沫小夏 发表于 2016-08-12 14:49

楼主能说说我该吃什么嘛?谢谢
后面的信息看不到
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1464797181290 发表于 2016-08-13 08:41

月经量少色淡红色体胖易燥脸颊有斑怎么办
你好,例假量少 色淡说明你是血虚,气血不足的状态,需及时补气血。脸上有斑说明你体内有淤堵所致,即宫寒血瘀,调理即驱寒化瘀。体胖看你是虚胖还是实胖,一般都为虚胖,即脾胃虚弱 湿气重导致
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1464797270192 发表于 2016-08-13 08:19

打黄体酮3针、每针20mg、打完后的第七天了还没来!着急啊!怎么办?怎么办!求姐妹支招!
气血严重亏虚呢,就算打黄体酮激素催经也不来就比较严重了,这个黄体酮是治标不治本,不打就不来了。建议从根源上去调理。可以利用温补食材进行调理,日久坚持达到根本调理的1效果
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
【如果你在用黄体酮来调月经,请看这里】通过打黄体酮才来月经的,其实那血不是真正意义上的月经,医学上叫激素撤退性出血。长期这样下去会导致卵巢早衰,卵巢就不干活了,人就老了。那时候的女人就容易虚胖起来,等等等等一系列更年期的症状都会来找你,并且这类现象越来越年轻化,别以为你才二十几岁你就是真正意义上的年轻。你月经不调,你再不重视你一定会后悔的!行动起来吧!姐妹们
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1471059925892 发表于 2016-08-13 11:48

接宫内好孕
传你好孕!
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1465193220106 发表于 2016-08-13 11:51

楼楼,月经时间准,有强阳、但量少有较多血块。不痛经,无其他任何症状。第三天就用护垫了(共五天),是怎么回事啊?
量少是血虚呢,需要补气血。有血块是宫寒血瘀的症状,寒凝带脉造成拥堵所致,需驱寒活血化瘀。有强阳说明你有优势卵泡有排卵的呢,好事。但是子宫寒冷的话受精卵也不易着床的呢,所以建立利用食补进行调理哦
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1465919870218 发表于 2016-08-13 15:53

我有3个多月没来大姨妈了、去医院检查没怀孕、去中医把脉说我宫寒、我到底要怎么办?
气血亏虚严重,无法濡养卵巢的一个正常功能,加上宫寒血瘀,造成子宫内环境不适宜胚胎的生长发育,导致难怀孕。备孕首先得调经 暖宫
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1464332385285 发表于 2016-08-13 16:28

循环不好下寒气血虚月经提前全身还憋,半个月来一次月经,血色发暗,浑身没劲,梦多,记忆力差,脸色苍白还肿。
气血亏虚 宫寒血瘀导致的呢,需补气血 驱寒化瘀
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1466302299460 发表于 2016-08-13 23:19

我抽血结婚出来了没怀孕,医生说闭经。怎么才会闭经呢,怎么回事呢,好想快点怀孕啊
闭经就是没来例假了,闭经后卵巢功能衰老,导致不孕。所以需要及时调理过来呢,闭经的根本原因是气血亏虚太严重,需补气血
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1464797181290 发表于 2016-08-13 23:26

末次月经是7月3日,周期是35天,最后一次同房是7月25日。到今天为止,姨妈还没有来,早早孕是白板!我这是怎么了?8月5、6、7日有出去旅游,还中暑了,吃了藿香正气水和胶囊!可是也不至于把姨妈弄丢啊?
情绪 饮食 作息等等都会影响到姨妈的到来。你的例假量怎么样?
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