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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3773691108 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
961
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 亨扬
你好厉害,我想请教高手一个问题,请你一定要回复我,我上个月月经只有两天多还黑,然后就去看中医,吃了药,这个月第一天来了好多,半个小时就换一个卫生包,第二天比第一天少了一点,第三天半天就没了,这次颜色好多了,量比上个月也大,就是天数还是没变,第三天下午就没有了,这算正常了吗?第一天为什么那么大的量?
造成你量少且颜色黑的根本原因在于血瘀导致气血亏虚严重,要调理首先得活血化瘀,驱寒暖宫。
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兰子.909370516 (楼主)
962
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 亨扬
你好厉害,我想请教高手一个问题,请你一定要回复我,我上个月月经只有两天多还黑,然后就去看中医,吃了药,这个月第一天来了好多,半个小时就换一个卫生包,第二天比第一天少了一点,第三天半天就没了,这次颜色好多了,量比上个月也大,就是天数还是没变,第三天下午就没有了,这算正常了吗?第一天为什么那么大的量?
另外,你从月经初潮开始都是行经三天还是后来才三天。这个中药目前对你是对症的,同时也建议配合食补,综合的调理,会更快些
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兰子.909370516 (楼主)
963
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 芳芳芳@
你好!我是周期正常,月经量少,颜色也正常,需要咋样调理?
月经有没有血块,痛经,腰酸,手脚冰凉等症状呢?
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兰子.909370516 (楼主)
964
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 芳芳芳@
你好!我是周期正常,月经量少,颜色也正常,需要咋样调理?
备孕首先得调经以及暖宫,只有气血充足了,子宫温暖利于胚胎着床,这样才能更易受孕。你目前处于气血不足状态,而怎么补气血要具体看你什么体质,硬补是补不进去的
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兰子.909370516 (楼主)
965
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s6019484937
你好,我備孕四個月了,還沒懷,經期兩天第三天就沒了。
量偏少,这个不利于胚胎着床,胚胎的生长发育都需要母体气血的供给,所以母体体质非常重要。建议可通过食补等健康的调理方式进行调理
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兰子.909370516 (楼主)
966
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 wyj好孕好运
量少,血块多。吃归脾丸时例假好点,一停吃,量就很少。
因为吃这个不对症,只是暂时的,根本上没有解决
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兰子.909370516 (楼主)
967
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 wyj好孕好运
量少,血块多。吃归脾丸时例假好点,一停吃,量就很少。
你目前的体质不易受孕,建议先调理,可通过食补等健康方式调理
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兰子.909370516 (楼主)
968
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1495192948190
如何暖宫驱寒化淤呢?吃阿胶可以吗?运动可以吗
阿胶补气血不错,不过主要是滋阴,不适合你,你目前的情况补不进去
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兰子.909370516 (楼主)
969
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀孕其实很健康,有个健康的体魄,自然很容易怀孕。不容易怀上的都是有原因的,所以备孕非常重要!
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兰子.909370516 (楼主)
970
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
同时母体的体质对小孩的天生的体质影响非常大,因为胚胎是在你这座房子长大,吸收着母体的营养物质。如果饭菜不好,不够吃,或者比较寒冷潮湿,这体质肯定也不好。
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兰子.909370516 (楼主)
971
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
同时母体的体质对小孩的天生的体质影响非常大,因为胚胎是在你这座房子长大,吸收着母体的营养物质。如果饭菜不好,不够吃,或者比较寒冷潮湿,这体质肯定也不好。。
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兰子.909370516 (楼主)
972
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
你的名字号码是唯芯对吧,加了,通过下
好的,没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
973
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
我月经总是推迟,量少腰酸,黑眼圈严重。备孕一年半了,还是没怀上,去医院检查也没事
根据症状描诉你属于肾阳虚体质,宫寒血瘀导致气血亏虚状态。这个得对症的去调理,不然后期量会越来越少周期越推越后而导致提前闭经的风险,更别谈正常怀孕呢。
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兰子.909370516 (楼主)
974
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
我月经总是推迟,量少腰酸,黑眼圈严重。备孕一年半了,还是没怀上,去医院检查也没事
所以要根本的调理需活血化瘀,驱寒暖宫同时再补气血才能补得进去,可通过食补等方法从根本上的调理过来。体质好了,气血足了,子宫温暖了,宝宝自然会来
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兰子.909370516 (楼主)
975
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 俏皮小饭勺
楼主艾灸怎么疚
具体可guan我
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兰子.909370516 (楼主)
976
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
嗯呢,西医对于你的症状治标不治本,激素类药物只能暂时的缓解,不吃就不正常,而且长期吃副作用也明显,所以不建议长期的,调理肯定要从根源上把问题解决。另外,中药虽好,但得对症,不对症喝多久都没用而且伤脾胃,身体吸收能力更差。
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兰子.909370516 (楼主)
977
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
泌乳素偏高也会抑制卵泡的生长发育,导致多卵泡,小卵泡长不大等。这个激素分泌的不正常说明你的卵巢功能慢慢衰弱,要从根本的调理还是从例假方面开始,让例假周期量等回复正常,这样卵巢得到滋养才能恢复正常,正常的激素分泌
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兰子.909370516 (楼主)
978
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
楼主,我医院检查没毛病,为什么备孕一年多了,还是怀不上,求经验指教
备孕首先得调经以及暖宫,只有月经正常了,气血足,子宫温暖,这样宝宝自然容易来。
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兰子.909370516 (楼主)
979
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
楼主,我医院检查没毛病,为什么备孕一年多了,还是怀不上,求经验指教
你目前的例假情况怎样
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兰子.909370516 (楼主)
980
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
那说明你之前吃的中药不对症,所以吃多久都没用,而且伤脾胃,导致吸收能力更差,效果更是微乎其微。
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