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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3805391108 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
801
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 min倩
我促黄11.7,有点高,这个月准备促排,可以吗?平时周期长,但是不痛经,血色血量都正常。可以促排吗?
周期长说明你是虚寒体质的,建议先调理再其他,这样受孕的几率才会高,不然对自己身体自以及宝宝以后的体质也会有影响
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兰子.909370516 (楼主)
802
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 min倩
我促黄11.7,有点高,这个月准备促排,可以吗?平时周期长,但是不痛经,血色血量都正常。可以促排吗?
本身你这个卵泡发育不良,长不大就是一个综合性的问题的,这说明卵巢功能不正常,才不能正常分泌优势卵泡
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兰子.909370516 (楼主)
803
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
之后怀上了但是胎停了,这次机会没有把握好呢,说到底是你没有去积极的调理,本身身体是有问题的,而且那是情况还是没那么严重,但是怀上了由于母体内环境不适宜胚胎生长发育而导致胎停流产。
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兰子.909370516 (楼主)
804
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
现在还出现非经期出血,则说明你体内寒淤更严重了,肾虚淤血,脾太虚,所以就算促排也建议先调理身体一段时间,这样成功几率大。建议可通过食补等健康的调理方法综合调理。同时结合中药调理,你说之前调理好些又断了,说明这个医师可以的
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兰子.909370516 (楼主)
805
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
姐妹们,今天有点忙,没及时上来呢。我一一给你们解答
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兰子.909370516 (楼主)
806
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1443005260856
月经一个月两次怎么备孕
例假量怎么样?颜色深不深,有没有血块,腰酸,小腹凉,痛经等症状呢
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兰子.909370516 (楼主)
807
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 心辰96
你好,我这两个月都是白带是褐色,一直有,我也买了艾灸的东西,但是一直不知道怎么使用,现在在一家美容院暖宫,不知道能不能同时用艾灸
建议同时结合食物调理吧,内调外养,这样综合调理效果会更好些
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兰子.909370516 (楼主)
808
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
可关我,具体要看每个人的体质,有的人情况轻,身体吸收好的就快,有的人情况比较重,身体吸收慢,就需花多点时间,这个不能确定的
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兰子.909370516 (楼主)
809
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 心辰96
如果要食物调理应该怎么调理?我能关注您,您给我讲解吗?
好的
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兰子.909370516 (楼主)
810
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 心辰96
如果要食物调理应该怎么调理?我能关注您,您给我讲解吗?
好的,已si你呢
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兰子.909370516 (楼主)
811
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
楼主,痛经,你的食谱能调理吗
可以的,痛经主要是宫寒血淤导致的,根本调理需活血化瘀,驱寒暖宫,可通驱寒暖宫食谱进行调理的。
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兰子.909370516 (楼主)
812
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
楼主,我排卵出血,例假量正常,就是不准,推后厉害,怎么调理
中医一般认为引起经间期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动,血海不固所致。
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兰子.909370516 (楼主)
813
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
楼主,我排卵出血,例假量正常,就是不准,推后厉害,怎么调理
虚寒体质
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兰子.909370516 (楼主)
814
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
已关你呢,求调理食谱
好的,没问题
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兰子.909370516 (楼主)
815
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059925892
楼主,痛经,你的食谱能调理吗
可以的,例假就是女人健康的晴雨表
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兰子.909370516 (楼主)
816
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472482021773
求调理食谱,谢谢
好的,没问题的
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兰子.909370516 (楼主)
817
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472482021773
楼主,我例假推迟很厉害,内膜薄
你的例假量怎样?颜色深不深,有没有血块,腰酸,小腹凉痛经等症状
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兰子.909370516 (楼主)
818
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472482021773
楼主,我例假推迟很厉害,内膜薄
一般行经五天,前三天日均湿透3--5片卫生巾,之后慢慢减少,这个为正常量。
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兰子.909370516 (楼主)
819
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊会导致闭经,体质为寒湿瘀重,气血亏虚严重,淤堵住了,导致卵巢得不到滋养,卵巢功能底下,而出现激素分泌不正常,卵泡发育不良等症状,所以要根本调理需活血化瘀,驱寒除湿,可通过食补等方法进行综合的调理
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兰子.909370516 (楼主)
820
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 盼娃女
你是怎么艾灸的,去寒暖宫化於食补有哪些
艾灸就平时在家自己做,很简单的,再结合食物内调等方法。我整理了文档,需可嘉我号码呢
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