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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3795771108 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
441
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
你好,我3月份人流的,月经已经来了4个周期了,月经天数还算正常,量也还可以,但是,去医院监测卵泡两个周期了,第一个周期卵泡长到14就破了,第二个周期卵泡很多天都是0.8乘以0.9,一个多礼拜都是这个数值,而且大于0.5小于0.8还有4个。流产时吃了抗消炎的药和妇康膏,就没再吃其他。上个周期医生开了八珍颗粒,吃了一盒。想问下这是怎么回事?为什么卵泡不长,小而多发。未流产前排卵卵泡都很正常
卵泡发育不好的根本原因是宫寒气血不足引起的子宫免疫力低下 根本养分滋养不了卵巢 影响卵泡的生长和发育  调理的根本是暖宫去寒 补气血 ,你这个完全可以通过食补等方法调理过来的。只要气血足了,卵巢功能正常,自然会有优势卵泡,加上子宫温暖,好孕就来了
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
您好:我今年25了,结婚一年,婚前月经正常,婚后月经就不规律了,有时候推迟七八天,来了也没有经血,只是小便的时候用纸擦能擦出点黑褐色的藏东西,有时两个月来一次,来了后经血是鲜红色的,有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣!!平时阴道分泌物也少,有时候白带发黄粘稠,到排卵期也没有拉丝白带,备孕了四个月到现在也没有怀孕,上个月去医院检查说卵泡发育慢!23...
有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣。这些都是寒的表现,寒气凝滞,又导致血瘀,出现血块,没有兴趣也是寒导致的。大概分析是阳气虚,阳气虚就产生了寒,寒凝又产生了於阻。卵泡发育慢,也就是因为阳气不足,推动力不足。即气血不足,宫寒血瘀导致。你这个状况完全可以通过食补等调理过来,气血足了,卵巢功能正常,子宫温暖,好孕自然到来呢。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1465919870218
您好:我今年25了,结婚一年,婚前月经正常,婚后月经就不规律了,有时候推迟七八天,来了也没有经血,只是小便的时候用纸擦能擦出点黑褐色的藏东西,有时两个月来一次,来了后经血是鲜红色的,有很多血块,痛经!平时手脚冰凉怕冷,小肚子和腰也都是冰凉的!和老公过夫妻生活也没有兴趣!!平时阴道分泌物也少,有时候白带发黄粘稠,到排卵期也没有拉丝白带,备孕了四个月到现在也没有怀孕,上个月去医院检查说卵泡发育慢!23...
流产对女性身体伤害特别大,相当于连根拔起,而生产相当于瓜熟蒂落,完全不一样的。所以这个小月子比大月子调理更加的重要。如不及时调理,容易造成气血亏虚,寒气入侵,后期会导致例假推后,量少,腰酸,手脚冰凉等等一系列的症状。
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兰子.909370516 (楼主)
444
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1475989748783
能给我几个食疗的方子吗?我量少  颜色浅
量少颜色浅是明显血虚的症状,需补气活血。单靠这个还不能完全的判断你的体质,例如例假有没有血块,完全或者痛经手脚冰凉等症状。 不过你的情况完全可以通过食补等方法调理过来。我整理了多个食补文档,你嘉下兰子后面的号码吧。
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兰子.909370516 (楼主)
445
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 传奇2696


我现在不仅是管子问题哦,月经也是相当的少,发黑。我觉得就算我把管子搞通了,也难怀上,我以前就是做过手术搞通了,就是怀不上,然后次年宫外了。现在复堵了。然后月经更差了,每次一片就完事,很黑很黑,不是红的。
手术对身体伤害也是大的,所以术后会更严重些。因为本身手术只是把表面的疏通,但是根源上还是没有解决,还是会有复发堵塞的几率。所以咱们得从根源上的去解决很提,坚持内调,达到治本的目的
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兰子.909370516 (楼主)
446
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 传奇2696


是的,内调很重要,我一直没有找到一个好医生,或者说是有医缘的医生吧。
嗯呢。现在相对比较难找些呢。不过你这个情况完全可以通过食补 等方法慢慢内调过来的,不一定是中药,俗话说是药三分毒,是有一定道理的。
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兰子.909370516 (楼主)
447
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1476860140961
我来月经每个月不是推辞就是早来。我痛经是前两三年才开始的,每次来肚子和腰都好痛,全身好累,
例假忽前忽是脾虚的表现,容易造成气血亏虚,调理需健脾养胃,同时补气活血。痛经腰酸的根源在于宫寒血瘀导致,寒凝带脉造成拥堵,即中医讲的“痛则不通”,容易累一般是由于气血不足,供不上脑补以及湿气重导致。你这个情况可以通过食补等方法调理过来,达到一个根源调理过来的目的
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兰子.909370516 (楼主)
448
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
成功备孕所需具备的条件:其实受孕是一个简单又复杂的过程,需要有成熟的卵泡并能正常排出,精液正常并有活力的精子,输卵管通畅,精卵细胞能够正常结合并顺利运送至宫腔,子宫内膜适合受精卵着床等,这其中任何一个条件不正常,就有可能导致不孕,所谓天时地利人和缺一不可
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兰子.909370516 (楼主)
449
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
我不想每天吃药维持,想根本性的调理过来,怀上健康的宝宝
好,咱们来慢慢分析,找到问题的根源。然后对症的的调理
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兰子.909370516 (楼主)
450
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
楼主,我孕酮低,流产。医生开了很多孕酮,还有其他很多西药,吃着都没感觉身体有变化,该怎么样去调理呢
孕酮低。 胎停,流产,西医检查是孕酮低了。这个孕酮 ,是抽血检查出来的 ,就说明了 ,孕酮是血里面的精微物质 。就好比是一条河 ,河水里面有鱼 ,有虾,有螃蟹, 而鱼就好比是河里面的孕酮 。西医针对的是局部 ,而不是整体 ,孕酮低了 ,就补孕酮 ,好比河里面鱼少了 ,就加点鱼 ,但是这个河水要是少了呢 ,请问, 有很多鱼, 他们是否能够在有限的水里面存活呢?答案肯定是无法存活 ,所以必须是你的本质强,才有足够的能量产生孕酮 。而暂时的补充 ,也只不过是杯水车薪 ,没有后续源源不断的自己产生 ,就无法维持后续发展的需要 ,所以容易胎停流产。也就是说, 西医是抽血检查得孕酮 ,而孕酮又是血里面的精微物质 ,那么如果后续情况 ,血不足, 就无法产生源源不断的孕酮 ,虽然暂时的补充孕酮 ,但本质还是差的, 宏观上血是虚的, 最后流产。孕酮是维持胎儿发育的物质 ,可以理解为他的养料供应 ,那么吸收不到足够的养料维持发育 ,胚胎就饿死了。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1467559173149
楼主,我孕酮低,流产。医生开了很多孕酮,还有其他很多西药,吃着都没感觉身体有变化,该怎么样去调理呢
你这个情况不要太大担心,完全可以通过食补等方法完全的调理过来。放宽心,然后坚持的去调理
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472478461611
楼主,什么叫做宫寒?你说的貌似我都有
宫寒。比如平时怕冷, 月经期间小腹腰部冷 ,这个原因呢 ,是身体有寒, 怀孕之后, 胚胎还要在妈妈的子宫里面生活10个月左右才出生,如果你的身体怕冷, 小腹腰部冷了, 那么这个寒冷的环境下, 胚胎抵抗不了这种寒冷 ,最后冻死了 ,所以就胎停流产。而这个冷的情况 ,西医是无法检查到的。
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兰子.909370516 (楼主)
453
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472478461611
楼主,什么叫做宫寒?你说的貌似我都有
再说清楚点 ,就好比是种地 ,冬天播种 ,天寒地冻的 ,种子是不会发芽的 ,而这个怕冷的体质 ,身体特点犹如冬天,影响种子发芽, 就算怀上, 气候环境不适合胚胎发芽 。
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兰子.909370516 (楼主)
454
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472478461611
那怎么调理呢。求你的调理方法以及食补
从根本上驱寒,活血化瘀。你这个情况完全可以通过食补等方式进行调理,达到根本调理的目的
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兰子.909370516 (楼主)
455
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464797270192
你好,我是瘦多囊,激素正常,月经周期长,差不多要45天,每个月月经基本都来,就是卵泡长的慢,怎么调理
月经周期长,卵泡长的慢,说明阳气不足,推动力不足,就好比种子在寒冷的环境下发育生长缓慢一样,建议找个好点的中医调理下,不建议促排,因为卵细胞没有长成熟,催熟的状态,就跟激素催熟的番茄一样,看上去熟了,其实里面没熟,这样的状态,就算是怀孕生子了,小孩以后潜在的问题可能会比较多,比如说体质弱,比如说基因突变。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 十月的期盼
我月经推迟,经量多颜色深,来月经的前几天腰又胀又痛,痛经持续了差不多一年的时间 ,喝了几个月中药现在不痛了,但是这个月来月经的前两天流了一些黑色粘粘的东西,这样是宫寒吗?
例假推迟说明你是虚寒体质,例假颜色深、腰酸、痛经的根本原因是宫寒血瘀导致。调理的根本需活血化瘀,驱寒暖宫。而喝中药后例假颜色黑,这是排寒淤的表现,坚持调理哦,同时建议配合食补一起综合调理,帮助中药吸收。效果更好些呢
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兰子.909370516 (楼主)
457
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
月经量少,两三天就没有了,前两天颜色正常,第三天第四天颜色是咖啡色的,要怎么调理?还有,能吃阿胶膏吗?
你好,这些问题是由血虚血虚引起的,根本调理需活血化瘀 驱寒暖宫同时补气血。阿胶具有补气血的功效不错,但是只是滋阴,没有温阳驱寒的功效,所以不适合所有体质的人吃呢。这个完全可以通过温补驱寒食补调理过来的
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兰子.909370516 (楼主)
458
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
楼主,求食谱
没问题哦
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兰子.909370516 (楼主)
459
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
楼主,求食谱
希望可以帮到更多处在迷茫期的姐妹
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兰子.909370516 (楼主)
460
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464188101974
我月经忽前忽后,周期不准,量少,手脚怕冷,怎么调理呢
例假忽前忽后为脾肾虚弱的表现,调理需健脾养胃。手脚怕冷一般是体寒 气血不足导致。
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