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[调理经验]

食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

 
来自疯狂造人 |举报
3795461108 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
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兰子.909370516 (楼主)
421
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
您好,我85年的,14岁月经初潮,经期5—6天,周期29天左右。以前经血多,没血块,无痛经史,月经规律。第一天量少,第二天第三天逐渐增多,第四天开始减少,第五天减少,第六天基本没了。2009年意外怀孕,不想要,就在妇幼保健院做了无痛人流,当时也没做月子。人流一个月后去医院复查,医生讲有盆腔炎,开了塞的药,好了,后来36天的时候恢复月经了。现在不知道怎么回事,经血少,不过还是5—6天。第一天基本是黑...
你描述的比较详细,卵泡发育,排卵是正常的,以前月经也正常,流产之后,出现月经不正常的情况,量少,有血块,黑红色的,是一种寒瘀的表现。流产后没有坐月子,这个从中医理论上来说,生产后元气是亏虚状态的,流产后除了元气亏虚,又没有注意避风寒,没有调养,外界风寒容易趁虚而入,不管你是否感受到了,这些看不见的邪气容易侵犯身体。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
您好,我85年的,14岁月经初潮,经期5—6天,周期29天左右。以前经血多,没血块,无痛经史,月经规律。第一天量少,第二天第三天逐渐增多,第四天开始减少,第五天减少,第六天基本没了。2009年意外怀孕,不想要,就在妇幼保健院做了无痛人流,当时也没做月子。人流一个月后去医院复查,医生讲有盆腔炎,开了塞的药,好了,后来36天的时候恢复月经了。现在不知道怎么回事,经血少,不过还是5—6天。第一天基本是黑...
另外,流产,或者其他手术,都会形成一种机械损伤,形成一些积液,淤血,而这些损伤,仪器一般是检查不到的,包括元气,也看不见的。排卵正常,2月份也怀上了,说明输卵管也没有什么问题,重点问题就是子宫环境了,比如说你种地,一颗正常的种子种在地里,这块地里面都是石头块,那么这颗种子生长发芽是会受到影响的。受精卵在子宫不能正常发育也是这个道理,子宫环境出了问题
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兰子.909370516 (楼主)
423
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
请问我该怎么调理呢
任何调理,只有对症调理,找到根源问题,才能达到事半功倍的效果,建议可通过食补等方法进行综合调理,日久坚持到达到治本的效果
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
您好,我85年的,14岁月经初潮,经期5—6天,周期29天左右。以前经血多,没血块,无痛经史,月经规律。第一天量少,第二天第三天逐渐增多,第四天开始减少,第五天减少,第六天基本没了。2009年意外怀孕,不想要,就在妇幼保健院做了无痛人流,当时也没做月子。人流一个月后去医院复查,医生讲有盆腔炎,开了塞的药,好了,后来36天的时候恢复月经了。现在不知道怎么回事,经血少,不过还是5—6天。第一天基本是黑...
另外,流产,或者其他手术,都会形成一种机械损伤,形成一些积液,淤血,而这些损伤,仪器一般是检查不到的,包括元气,也看不见的。排卵正常,2月份也怀上了,说明输卵管也没有什么问题,重点问题就是子宫环境了,比如说你种地,一颗正常的种子种在地里,这块地里面都是石头块,那么这颗种子生长发芽是会受到影响的。受精卵在子宫不能正常发育也是这个道理,子宫环境出了问题
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464344664402
您好,我85年的,14岁月经初潮,经期5—6天,周期29天左右。以前经血多,没血块,无痛经史,月经规律。第一天量少,第二天第三天逐渐增多,第四天开始减少,第五天减少,第六天基本没了。2009年意外怀孕,不想要,就在妇幼保健院做了无痛人流,当时也没做月子。人流一个月后去医院复查,医生讲有盆腔炎,开了塞的药,好了,后来36天的时候恢复月经了。现在不知道怎么回事,经血少,不过还是5—6天。第一天基本是黑...
月经周期长一般是虚寒性的体质,容易上火,是因为下面寒了,火容易浮上来,就形成了虚火,舌质淡,是有寒的,阳气不足,水湿的运化无力,堆积在体内,舌苔是腻苔,说明有痰湿秽浊之气在体内。可通过食补调理,平时自己做下艾灸,泡下脚。少吃寒凉生冷食物。
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兰子.909370516 (楼主)
426
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
月经干净几天后在排卵期出血怎么办
月经干净后的第几天呢?
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兰子.909370516 (楼主)
427
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
月经干净几天后在排卵期出血怎么办
中医一般认为引起经间期出血的主要原因为肝郁、湿瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动,血海不固所致。
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兰子.909370516 (楼主)
428
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
月经干净几天后在排卵期出血怎么办
另外,还得了解你例假方面的情况,这样才能根本的分析出体质,问题的根源。例假你的例假周期正常吗?月经量怎么样,有没有血块  例假颜色深不深,腰酸或者痛经等症状
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兰子.909370516 (楼主)
429
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
本人86年,苏州中医院促排6次 生化一次,但hcg最高到102,今年转母子医院促排3次,没成功,医生不让试管,说再等等,我该怎么办?
生化,说明精卵已结合成受精卵,但是没有着床成功而导致。排除了精卵质量,遗传 染色体等因素外,最重要的是母体的子宫内环境问题,气血不足,子宫寒湿,也是导致受精卵不易着床的重要原因之一。 像你这种情况,完全可以配合食补等方法来调理好,自然受孕的。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1471059182768
本人86年,苏州中医院促排6次 生化一次,但hcg最高到102,今年转母子医院促排3次,没成功,医生不让试管,说再等等,我该怎么办?
另外,你的例假周期正常吗?月经量怎么样,有没有血块 完全 或者痛经等现象
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兰子.909370516 (楼主)
431
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
十月2号来的,8号完了就结束了,干净,偶尔看到裤裤上有干掉的血丝,13号开始出清凉白带,晚上有点血丝,14号上午半天短裤中间那块打湿了血,下午停了,白带中有咖啡色的,这两天都间断有血,很少,粉色白带,偶尔又是干净的白带,昨晚同房了,尽早发现有粉色的血水样的在卫生纸上,
还没到排卵期呢,所以这个不是排卵出血哦。你有在进行其他的调理吗?
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
没有做其他调理,前几月每月备孕两三次,会不会是子宫内膜炎之类的?曾经也有过月经完了一直有血水样的病史,在一家医院口服止血头孢和止血宝没好,搞了两个多月,又到另一家医院,口服的喹诺酮类和妇科千金胶囊治好了,那次的血就是粉红加点水样的,有腥味,和这两年的毛病不一样,
排除了病理性的病变之后,其根源在于你本身的体质呢,气虚,脾虚导致,气不固血,脾不统血所致。例假粉色颜色淡是典型的血虚,气血互行的,你目前是气血亏虚的状态。  你吃的那些都是中成药,对你体质没有根本的调理作用,指标不治本,建议可通过温补健脾驱寒的食补进行根本性的调理,日久坚持,达到根本调节的目的
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兰子.909370516 (楼主)
433
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 南宫芬达
周期一直还好,30天左右,有时候32天,
嗯呢,周期还算稳定
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兰子.909370516 (楼主)
434
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1476336236423
快要疯了,半年前一切正常,最近两次例假不准后去检查说我多囊卵泡,吃什么好的,赶紧分享一下经验,谢谢!
嗯呢,任何病理性病变都是由日积夜累的量变开始,所以我们得更加的去爱护自己的身体哦。首先我们得知道引起多囊的根源在于寒湿淤重,气滞血瘀伴有寒湿。所以调理的根本需活血化瘀,驱寒除湿。不要太过的担心哦,这个可以通过食补等方法调理过来,调理好例假,达到优势卵泡,子宫温暖,好孕自然来呢。
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464736639784
楼主,我是多囊,请问能吃糖吗?
首先我们得知道多囊形成的根本原因,然后对症的调理,才能达到事半功倍的效果。至于多囊能不能吃糖,要看本身体质,胰岛素偏低有糖尿病的肯定就不能,得控制住一定的量,含糖量高的赤沙糖最好少吃。然后养成饮食清淡,作息正常,心态放松坚持调理
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兰子.909370516 (楼主)
436
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
该怎么调理呢
好,咱来慢慢的分析,找到问题的根源,然后对症的找到解决的办法
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
你好,今年3月份时检查医生说正常,今年5月份左右开始放开计划后例假不准了,还没怀上   之前我也是有打过,但是过去好几年了。后面这两次例假超不正常,一次三个月才来吃了黄体铜才来,刚来完半个月又来例假了,检查了说我多囊卵泡
首先,流产对身体伤害是非常大的,相当于连根拔起,伤元气,风寒病邪容易入侵。而自然的生产相当于瓜熟蒂落,所以小月子是比大月子还要重要,如没及时调理过来,流产后例假量会越来越少,周期越推越后,腰酸头晕等等症状
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兰子.909370516 (楼主)
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1470470772686
你好,今年3月份时检查医生说正常,今年5月份左右开始放开计划后例假不准了,还没怀上   之前我也是有打过,但是过去好几年了。后面这两次例假超不正常,一次三个月才来吃了黄体铜才来,刚来完半个月又来例假了,检查了说我多囊卵泡
黄体酮是激素药,人工建立的月经周期,具有依赖性,不是我们本身的一个自动功能,所以不吃就不来了,建议从根本上的去调理过来,你这个症状完全可以通过食补等方法的慢慢的调理过来,让例假正常,达到优势卵泡,从而自然受孕的。但最重要的一点就是心态要好
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兰子.909370516 (楼主)
439
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
【如果你在用黄体酮来调月经,请看这里】通过打黄体酮才来月经的,其实那血不是真正意义上的月经,医学上叫激素撤退性出血。长期这样下去会导致卵巢早衰,卵巢就不干活了,人就老了。那时候的女人就容易虚胖起来,等等等等一系列更年期的症状都会来找你,并且这类现象越来越年轻化,别以为你才二十几岁你就是真正意义上的年轻。
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兰子.909370516 (楼主)
440
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1464229383200
你好,我3月份人流的,月经已经来了4个周期了,月经天数还算正常,量也还可以,但是,去医院监测卵泡两个周期了,第一个周期卵泡长到14就破了,第二个周期卵泡很多天都是0.8乘以0.9,一个多礼拜都是这个数值,而且大于0.5小于0.8还有4个。流产时吃了抗消炎的药和妇康膏,就没再吃其他。上个周期医生开了八珍颗粒,吃了一盒。想问下这是怎么回事?为什么卵泡不长,小而多发。未流产前排卵卵泡都很正常
三月份的人流,到现在才来了4次,说明你这个例假周期还是挺长的,例假推后一般是虚寒体质。例假量,一般行经5天,前三天日均湿透3--5片卫生巾,之后慢慢减少。你参考下这个月正常的量
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