回复 春天在枝头
楼主，我有痛经史，从来就痛，经前和经中腰疼，月经推迟，经量可以，但是第五六天发黑，38-60 天不等。去年艾灸肚子和八髎穴加泡脚管用，今年初怀孕生化了。现在着急备孕，有什么好建议嘛？

你调理的根本需补气血 活血化瘀 驱寒暖宫，只要例假正常，子宫暖和，好孕自然到来

回复 春天在枝头
楼主，我有痛经史，从来就痛，经前和经中腰疼，月经推迟，经量可以，但是第五六天发黑，38-60 天不等。去年艾灸肚子和八髎穴加泡脚管用，今年初怀孕生化了。现在着急备孕，有什么好建议嘛？

艾灸的话也得坚持，同时结合食补吧，这样效果更佳。我整理的食补需要了嘉我号码

回复 春天在枝头
如何食疗呢？怎么加你哦

兰子后面的数字呢

回复 默默0404
你好，我备孕3年了，例假一般会提前1-2天，例假每次来小腹特产疼，有时候需要请假，有血块像红豆大小，例假颜色总体黑红色，我备孕3年了还么有宝宝，着急呀，检查输卵管说是有炎症，请问我的例假我该咋调理

备孕首先得的调经以及暖宫，只有月经正常，子宫温暖，好孕自然到来。
你的了例假量怎样？

回复 默默0404
你好，我备孕3年了，例假一般会提前1-2天，例假每次来小腹特产疼，有时候需要请假，有血块像红豆大小，例假颜色总体黑红色，我备孕3年了还么有宝宝，着急呀，检查输卵管说是有炎症，请问我的例假我该咋调理

痛经，有血块，痛经的根本原因是宫寒血瘀导致，宝宝喜欢温暖的环境，寒冷潮湿导致受精卵不易着床，也是导致不易怀孕的原因之一。就像在贫瘠的土地，寒冷的天气下，种子会发芽吗？一样的道理

回复 q1464332385285
我现在也同时在喝中药，有冲突吗

这个不会冲突的呢。可以隔开半小时。食补健脾胃，可以帮助中药更好的吸收。效果更佳。俗话说，药补不如食补强

回复 q1464332385285
楼主，求调理方法以及食补。

好的，没问题的

回复 jxb520
你好，楼楼，用什么艾灸的呀！我也是宫寒

嗯，一般现代女性都有宫寒，因为现在所处的环境，饮食，作息等等都影响着我们得身体。艾灸的穴位一般是肚子 腰 以及大腿。具体的位置我做了个文档，可以架喔号码

回复 jxb520
嗯，把你号码发给我一下，我看看，你用的什么艾灸。

兰子后面的数字

回复 jxb520
嗯，把你号码发给我一下，我看看，你用的什么艾灸。

肯定是艾条啊

回复 q1474377329320
刚下载的软件，看到你的好文了，我也是每次都推迟，经量少。不知道在哪儿加你名字和号码。

你好。备孕首先得调经以及暖宫。只有例假周期 量 以及颜色正常，子宫温暖，好孕自然到来。

回复 q1474377329320
刚下载的软件，看到你的好文了，我也是每次都推迟，经量少。不知道在哪儿加你名字和号码。

推迟、量少是提前闭经的前兆，需及时调理。有可能是气血亏虚引起，也可能是血瘀引起。这得由你的例假颜色，由于血块 腰酸 或者痛经等来判断

回复 q1474706288434
你好，我月经就没有正常过，颜色也是咖啡色那种，暗暗的。三次都是胎停。这次也是，前两天刚刚做的手术，现在在家里躺着。

首先我们得了解为什么会胎停，只有知道问题的根源才能对症去调理。
胚胎停育的原因主要有四个方面,第一就是生殖内分泌方面,因为胚胎早期发 育的时候,需要三个重要的激素水平,一个是雌激素,一个是孕激素,一个是绒毛膜 促性腺激素,如果母体自身的内源性激素不够,就会造成胚胎的停育.第二是生殖免 疫的问题,如果自身有某种抗体,就会抵制胚胎的发育.第三是子宫的问题,如果是 子宫的内环境不好,或者是畸形也不会发育.第四是染色体的问题,如果做检查,就 要四个方面做详细的检查,而且是夫妻双方的.还有外界环境,污染,辐射等因素.

回复 q1474706288434
你好，我月经就没有正常过，颜色也是咖啡色那种，暗暗的。三次都是胎停。这次也是，前两天刚刚做的手术，现在在家里躺着。

排除了染色体，饮食等遗传性因素外，我们得先了解你的例假情况，你的例假推迟还是提前，例假量怎样？有没有血块，腰酸，或者痛经等症状

回复 q1474706288434
你好，我月经就没有正常过，颜色也是咖啡色那种，暗暗的。三次都是胎停。这次也是，前两天刚刚做的手术，现在在家里躺着。

这个小月子比大月子重要哦，得好好调理，不然会对身体造成再次的伤害，同时注意保暖

回复 V做人要厚道
求楼楼食谱，谢谢

没问题的。我整理了多个食补，兰子后面的数字呢，注明症状哦

回复 q1469968078702
以前例假大概也是4、5天，后面几天也是比较少的。颜色相对来说这次比较鲜红，也有血块。一般来的第一天腹部有点痛，之后就没痛了。妈妈有买过乌鸡白凤丸和益母膏，不知这些对于月经量少有没效果呢？平时要怎么调理好呢？

血块 肚子胀痛是宫寒血瘀导致，所以得在补气血的同时活血化瘀 温经散寒，才会达到事半功倍的效果。 你目前吃的中成药主要是补气血作用，没有驱寒温阳的效果，所以调理效果不大。

回复 q1469968078702
那怎样要吃什么才能驱寒温阳呢

方式很多，食补类的，物理类的，但最重要的是坚持。我整理了多个文档，可嘉兰子后面的号码，注明一下症状

回复 q1474706288434
染色体都没有都没有问题，就是那个绒毛激素不长，月经总是推迟，量不多。

嗯。根源就是宫寒 气血不足导致滋养不了卵巢，卵巢功能低下所致激素不能正常分泌。所以调理的重点是补气活血，驱寒，活血化瘀。 可通过食补等方法进行根本性的调理

回复 q1474377329320
谢谢亲爱滴

客气啦，祝你早日好孕到来～