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[宝宝生病]

我生完宝宝后的身材,哈哈,还比较满意!瑜伽

 
楼主: 亲亲宝贝乖
278755110 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我最近忙着考试很久没有看帖子了


今天才考完,我都给亲们回短了哦~~~


 


同志们,谁要联系瑜伽的视频,给我留言


我给你们发地址哦~~~


产后练习瑜伽对恢复身材也很有效果哦~~


 


 


  我生孩子之前是84斤 ,  生的时候是120多斤,现在93斤哈


 


2010年3月88斤


 


         


(其实我练习的也都是一些基础的,


 


我满月的时候开始练,每天就一次晚上或者早上抽一点时间


 


每次不要练习的太累,因为咱们身体还很虚呢!


 


没次练一点基础的,身上就会有很多的汗呢,


 


而且我满月之后就开始干家务了,估计这样也会变瘦


 


还在喂奶的妈妈们注意了,不要太过了,影响奶水就不好了。


 


PS:发几张我家闺女的照片呵呵


我家闺女好胖啊,一点都不像个女孩子啊~~


郁闷


 


4个月自己抱奶瓶


2张1.jpg


 


前2天的海盗造型


2张3.jpg


 


 


这张感觉像个乖乖女


2.jpg


 


过年的时候呵呵~漏了个侧脸不要拍我啊~~~


2张6.jpg


 


 


  IMG_1521_副本.jpg


 


背后也没有纹纹哦


 


IMG_1603_副本.jpg


 


 


IMG_1599_副本_副本.jpg


 


大冬天在家试夏天的衣服


确实有点冷啊


哈哈


 



[ 本帖最后由 亲亲宝贝乖 于 2010-3-29 20:11 编辑 ]
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亲亲宝贝乖 (楼主)
11
十一级宝宝 |

原帖由 月丫儿 于 2010-1-27 14:13 发表 LZ不是剖腹的吗?没在看到疤痕呢,我的那疤痕还是好明显呢em9 


 


我是剖的哦  疤痕在下面呢

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亲亲宝贝乖 (楼主)
12
十一级宝宝 |

原帖由 短信宝贝 于 2010-1-27 14:37 发表 我也要,我生之前90,现在106,好想快点瘦下去呢,羡慕你们了,我现在还没有满月,可以练习吗?


42天之后再联系啊 给你短拉

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亲亲宝贝乖 (楼主)
13
十一级宝宝 |

原帖由 roselovein 于 2010-1-27 15:13 发表 楼主是不是西安的啊?我们宝宝的生日差一天哦!我孕前88,产前110,现在98斤,身高163CM。肚子生完就缩回去了,腰身也恢复了,和楼主差不多,没有一点纹纹。体重还没有完全恢复,因为是母乳,所以不能节食,一天吃六七顿,每顿都抱着一个不锈钢盆吃。。。宝宝断奶以后再考虑恢复吧,楼主把视频给我发一个哦。谢谢啦~~


 


我是西安的 你是在哪里生的啊

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亲亲宝贝乖 (楼主)
14
十一级宝宝 |

原帖由 蔓茱沙华 于 2010-1-27 15:38 发表 没有纹纹,一般是宝宝比较瘦小。宝宝生的大的妈妈,你去问问,那个没有纹纹。


 


亲说的对呢 我到后期 肚子飞速发展 也是有点纹纹的 宝宝就是小哦 5斤8  生完之后纹纹就没了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
15
十一级宝宝 |

楼上的 你别急啊 你的宝宝才1个月 喂母乳的话 不要减肥哦!!要多吃 奶水才会多的

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亲亲宝贝乖 (楼主)
16
十一级宝宝 |

原帖由 roselovein 于 2010-1-27 19:56 发表   我在妇幼,你呢?我在西安妈妈网上看到过你的帖子哦~


 


我也是妇幼啊 还有缘啊 2个论坛都能遇见 哈哈  你给宝宝在哪里拍百天照啊 你是不是也是北郊的

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亲亲宝贝乖 (楼主)
17
十一级宝宝 |
原帖由 gxcarol 于 2010-1-28 11:00 发表 好羡慕呀……我现在还110多斤呢,555……我想要视频,麻烦短我哈楼主母乳吗?我看书上说母乳的妈妈不可以随便运动的,容易乳房感染或者母乳量下降,我都没敢运动呢~
  产后恢复中心说 可以运动 不要大量就行
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亲亲宝贝乖 (楼主)
18
十一级宝宝 |

原帖由 lilizhang324 于 2010-1-28 19:13 发表 给俺发一个吧 em27" />  qq44213726 发到qq邮箱吧!em57 3x~


 


亲给你发了

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亲亲宝贝乖 (楼主)
19
十一级宝宝 |

还有几个亲 我给你们都短了哦

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亲亲宝贝乖 (楼主)
20
十一级宝宝 |

原帖由 dzlczj 于 2010-1-29 13:41 发表 羡慕,给我也发个吧,我也练练。389122445@qq com拜托 了


 亲给你发啦

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