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日志

转圆圆天使帖子:高龄,流产,备孕,保胎成功,我一路走来

热度 17已有 16691 次阅读 2011-1-25 08:27 |个人分类:胎停再战

现在31周了,我感觉很幸福,终于感觉以前所有的付出都是值得的,请原谅我写得很慢,我怀着感恩的心,写下一些经历或经验,算是让这不凡的两年来个功德圆满与心安理得,如果能对大家有一点点的帮助,那BB和我都会非常开心的。
 
因为我现在还要上班,而且工余家务事也挺多的,只能一点一点的写,写到哪算哪,希望BB出世前说完我要说的话。
 
你要懂很多,还是懂很少?
“怀孕那么复杂呀,唉,越了解越紧张,还是什么都不懂好!”
 我在群里听过有姐妹说过以上的说话,看完后真的很无言。我懂得太迟,第一胎流产后,我已经33岁,我相信幸运的人有很多,但那绝对不是我,我注定必须要好好学习怀孕这一门课。

怀孕有多复杂,现在告诉你:

第一,女性的卵巢必须能够产生并排出正常的卵子,输卵管能拾到排出的卵,并将其送到正常的受精部位——输卵管壶腹部。
第二,男性能够产生质量和数量都正常的精子。
第三,夫妇间有正常的性生活,使精子到达女性生殖道——阴道,而且,精子能够穿透女性的子宫颈粘液进入子宫,输卵管。
第四,到达输卵管壶腹部的精子与卵子相遇,精子能够穿透卵子的透明带,使其受精。
第五,输卵管的环境适合受精卵的早期发育,并且输卵管的蠕动和纤毛的运动能将发育中的早期胚胎送入已经同步发育准备好的子宫内膜并着床。

小产
也就是自然流产,无论是自己流出来,还是胎停要清宫才流出来,都属于这一类。我是胎停要清宫的,已经11周了,BB生长得不好,BC出来比实际小三周,本来是有心跳的,后来就没有了,11周BC时已经停了。
那种伤心,是刻骨铭心的。
就是一年后的今天想起来,鼻子也酸酸的。

伤好了,疤还在,就是这个意思。

我怪自己什么也不懂,不懂健康助孕,不懂保胎,后来我上网一查才知道,原来与我同病相怜的姐妹真不少,不同的是,当时我已经33岁了,从来没有那么渴望有个BB,但时间好像不多。我能够再怀上吗?怀上前要做些什么?为什么会流产?怀后后怎样安胎?带这些问题,我跑了很多书店,每天上班就上网查资料,然后加入了几个备孕群,与姐妹们交流。
我是兔子的土地里的圆圆,也是蓦然回首群里的美好生活,不过大部分时间我都叫团团圆圆,因为到了10月,我的牛宝宝终于和我,和老公,一家团圆了。
 
(待续。。。)
[ 本帖最后由 圆圆天使 于 2009-10-25 20:12 编辑 ]
文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-1-1.html

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发表评论 评论 (18 个评论)

回复 海颜 2011-1-25 08:28
(一) 基础体温
量体温并不烦,烦的是结果。

关于基础体温的知识,何为双相,为什么会升高等等,这里不说啦,有些东西是要自己学习,网上搜一下就知道了,我都是流产后才知道有体温这回事的。

基础体温问题 解答:
1. 一定要将醒未醒的时候测吗?一定要早起吗?
    官方的说法是,早起,什么活动也不做,然后测量。听上去够呛,所以搞得很多未准妈妈,5点起床尿尿也不敢,其实5点离真正起床有有一段时间,要尿就尿,再睡过去就是。
    我要说的是,千万不将把基础体温做成是一种负担,按我说的做,一点也不烦,不需要命令自己清晨就起,也不需要闹钟。只要按你是固定的时候起来的即可,比如我是第天8点会醒的,之后眯一会,就起床上班了,那么,我就8点醒来,把温度计放入口中,继续眯一会,温度计量好会响的,那时我就真的整了,记录体温,起床,洗刷上班。

当然周六日总想睡晚点,但因为生物钟的关系,8点-8点半我准会醒来,那么我量完会继续睡去。

不少姐妹为了明天量体温搞得一夜睡不好,我想那大多是新手,或是过于较真了。其实只要你量了两三个月,这件事就像起床打个哈欠那样自然。为什么需要闹钟呢,我最讨厌闹钟了,只要每天是那个时候醒的,那么生物钟会闹醒你的。为什么一定要5-6点起床呢,只要每天固定的时间量,就算是你每天9点起床,也是可以的。你要喜欢的话,睡一天懒觉没量,也可以原谅。

2. 需要天天量吗?
    重要的不是你一个月天天量,重要的是你连续4个月(至少三个月)坚持在关键的日子都有量,并记下规律。通常的做法是,第一月,二月,如果能够发现双相体温,那么第三,四月可以不用天天量,月经期和月经后4天都不用量。给自己放下假。第一个月这所以要天天量,是要看看自己是否正常的双相体温,体温通常在排卵后1-2天升高,然后保持高温,直到月经来,但有些人没有双相,这样问题可大了,表示没有排卵。所以第一,二月知道自己是不是真正的双相是很重要的。

3. YJ后20天多天了,还是低温,是不是没有排卵?
    虽然有这种可能,但千万别吓自己,也极有可能是排卵推后了。这种情况很常见,虽然一般情况下你的周期都是规律的,但因为心情和生理的影响,女性经常会出现某个月40多天才来月经的情况,备孕中的女性尤其是,可能是因为吃了中药调理和心情太紧张的原因,我就试过,后来终于在某天测到高温,并保持了10天高温,再就来YJ了,真的是说明是排晚了。

很庆幸当时没有急着去做排卵监测,我认为做这个是比测体温更麻烦的是,讨厌跑医院。

当然有些MM可能喜欢排卵监测,觉得直观,也有道理,不过想想不需要借助仪器,不需要听医生冷冷的推断,不需排队,在家就能把握自己,我还是建议刚开始的备MM先测基础体温,只要你能沉得住气。

4. 由低温到高温一直爬坡,提示黄体不好?
    高温小于10天,由低温到高温一直爬坡,并且如果连续几个月都是这样,才是黄体不好。

没什么大不了的,凡是未准多时的,黄体也好不到哪里去,见过很多黄体不好的,也都生完 BB了,这是不主要影响生育的因素,主要 是怀上后要保胎,补黄体。

黄体不好的孕妇头三个月要特别小心,通常有先兆的情况。

建议在未怀孕前解决黄体的问题,但不要滥用西药激素,急功近利反而不得,只有中药调理才是正道。

5. 为什么明明高温,而高了几天体温又突然下降了,体温忽上忽下的。
    一再强调:沉住气!
    这可能与测量的天气,睡眠质量,身体状态有关,有时饮食也会对体温有影响,所以先别急,也别在网上乱嚷,呵呵,姐妹们也许都经历过“郁闷”的体温,但凭一次的体温乱套,就是高明的医生,也说不清为什么。

观察整个月的情况,如果明天体温又上来了,那偶尔一次的低温其实不说明什么。

但如果体温每个月都是起伏不定的——呈锯齿状的双相,有可能提示“阴虚”的体质,需要中医调理(见下面)。

6. 基础体温对中医的提示?
    能够说得明明白白的中医太少了,现在,下面这些可能对你有指导意义
辯證 ....
  1. 排卵期緩慢上升型     
正常時基礎體溫由低溫期急遽上升至高溫期需要三天左右的時間,如果低溫至高溫的時間爬升過程需要六天以上便稱之為排卵緩慢上升型。
    這一型的中醫病因病機主要是陰陽失調,偏陽虛或氣虛居多,此外也有可能兼有氣滯血瘀或寒凝氣滯。  

2. 高溫期過短型     
    正常的月經週期高溫期應該要超過12天,只要高溫期短於12天便稱之為高溫期過短。
    這一型患者以氣虛或陽虛者多見。  

3. 高溫期體溫偏低型     
    無高溫期,即基礎體溫未成雙相變化,無高低溫的差別,低溫與高溫相距不到0.3℃。
    此種中醫症型多為陰陽失調偏氣虛或陽虛者。  

4. 高溫期緩慢下降型     
    月經來潮前3至5天,BBT即已開始下降,甚至伴隨少量的陰道出血。
    此種中醫症型以脾腎陽虛居多。  

5. 體溫起伏不定型     
    整個週期所記錄的基礎體溫呈現高低起伏的鋸齒狀。
    此種中醫症型以陰虛,或肝鬱化熱較為多見。  

  論治  
  ◎週期治療法  
  .... 一 原理  
  月經不調及不孕症以往多用辯證分型論治著手。而中醫週期治療法則是以辯證分期治療,也就是在月經週期的不同階段,選用不同的調節方藥治療衝任以及胞宮的功能,調整陰陽平衡,使月經週期回歸正常,從而治療月經失調所致的種種疾病。  

二 方法  
  1.     月經週期第6至10天,BBT為低溫期     
  .......治則:滋補腎陰,調養衝任,兼順腎氣。  
  .......現代解釋:促使卵泡發育,子宮內膜增生。  

  2.     月經週期第11至14天,BBT由低溫變化至高溫     
  .......治則:滋補腎陰兼補腎陽,輔以理氣活  
  .......現代解釋:促使排卵。  

  3.     月經週期第15至24天,BBT為高溫期     
  .......治則:補腎陽益精血。  
  .......現代解釋:此階段為腎陽活動旺盛時期。  

  4.     月經週期第25至28天,BBT急遽下降  
  .......治則:以通為主,活血化瘀,引血歸經。  
  .......現代解釋:使自然行經,減少痛經。  

  ◎方藥應用  
  ........ 1.滋補腎陰  
.....★左歸丸加二至丸,熟地,何首烏,當歸
.....★六味地黃丸
.....★歸腎湯
.....★乾地黃   阿膠  龜板  蛤蚧  鮑魚  山茱萸  女貞子  黃精  

2.滋補腎陰兼補腎陽  
......★歸腎湯加鹿角膠,淫羊藿,丹參,川藭,潼蒺藜
......★六味地黃丸加逍遙散加淫羊藿  丹參  仙茅  香附  益母草  菟絲子
......★六味地黃丸加二仙湯  

3.滋補腎陽益精血  
......★二仙湯
......★右歸丸
......★補骨脂  淫羊藿  仙茅  杜仲  巴戟天  蛇床子  鎖陽  菟絲子  覆盆子  肉桂  續斷  紫石英   

4.活血通經  
......★桃紅四物湯  益母草  牛膝
.....★經行腹痛加艾葉  肉桂  茴香  延胡索
......★經行腰痛加杜仲  續斷  桑寄生
......★經行乳漲加鬱金  青皮  絲瓜絡  

5.理氣行氣  
......★逍遙散
......★柴胡疏肝散
......★定經湯
......★丹梔逍遙散
......★柴胡  當歸  白芍  白朮  茯苓  甘草  煨薑  薄荷  

6.補腎氣虛  
......★調補腎陰陽方中加入黃耆  人參  等補氣藥
.....★八味腎氣丸
......★歸腎丸
......★壽胎丸

(待续。。。。。)

文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-1-1.html
回复 海颜 2011-1-25 08:29
(二) 排卵试纸(PLSZ)何其重要
    个人认为,排卵试纸很准,我就是用它来精确把握AA时间,并怀上的。
    但掌握PLSZ的颜色却不是一件很快上手的事,尤其如果你选错了不适合你的试纸的话。
    我用过大卫我秀儿两种牌子,它们的主要分别是:

    大卫:显色的LH峰值设度在55-60,
    秀儿:显色的LH峰值设定在45-50.

    这说明了什么呢?我们知道PLSZ的原理是LH激素达到一定的值,就会显色,LH在排卵前会达到高峰,就会显示强阳,提示24小时内排卵。
    但每个人LH的峰值是不同的,有些上LH激素达到45,就排了,有些人可以到达60才排。所以如果LH最高峰只有45的人,用大卫的试纸,用觉得老不出现强阳,最多弱阳;而LH最高峰有60的人,用秀儿的试纸用发现强阳好几天。。。找不准那天。
    是否很复杂,其实不必去医院测定LH值,你只需要用试的方法就可以找到合适你的试纸。例如,市面上通常能买到大卫,你就试试大卫,如果强阳能出现,那么大卫适合你,如果最多能测到弱阳,之后就转成弱弱阳了,那你请换秀儿试试。

我就是这么试出来秀儿更适合我的!
怎样用PLSZ判断排卵?

这里借用“蓦然回首”群主提供的图片,“蓦然”是我的好朋友,也是真正的大龄妈妈,感谢她坚持不懈地为各位未准所提供的帮助。
********这里大家如果需要可以去看原帖的8楼9楼,我不会发图********
http://bbs.seedit.com/thread-1088971-1-1.html
阴(隐约可见)  一天测一次     低温

水印            一天测一次     低温

弱阳            一天测一次     低温

阳              一天测两次     低温

强阳                一测到强阳可安排A一次,然后一天测两到三次,以便准确把握转弱阳的时机                     低温
        
弱阳(排卵日)       一天测两次,一测到强阳转弱,12小时内必须安排A一次                  24H内会出现比普通低温还低的降温点, 但因人而异,有些人可能不明显

水印         辛苦了,这个月的等开奖             升温,但因人而异中,有些人会出现爬坡!

大家在测PLSZ的时候最好结合体温,原因不是为了更准确,从上表大家可知道体温只是PLSZ的一个参考,但是从理科的角度,在量度一个现象的时候,如果有两个参数(体温和PLSZ),并且持续监测几个周期,将会有助更快的把握这一现象!

嗯,我觉得测体温和PLSZ不烦,但挺考耐性的,不过非常有用。

我也用过金时的不孕试纸,那个很贵,原理和PLSZ差不多,说是可以把排卵期精确到6小时以内,我觉得以我用PLSZ的经验,只要显色好,精确到12小时以内绝对没有问题。

我就是这么把握时间怀上的。

我从来没有做过排卵监测,虽然排卵监测很直观,不过我觉得要把握去医院的时间也挺难的,而且不只去一次,跑来跑去有些累人。况且测到好PP,几时排也不确认,也不一定当月造人成功,觉得付出很多,收获很少,这种心态非常磨人,还不如自己在家做“实验”算了。

所以我会先写下体温和PLSZ的内容,因为很多MM测了一年了,也找不到门路,白白浪费了这么好而方便的助孕手段。我看过很多MM拿着体温表问遍了网上的高人,我这个月有戏吗?我黄体不足吗?哦,天又降温了?。。。没完没了的急躁。

其实真正好的,像书上那样标准的体温我几乎在seedit里没有见过,即使有,也不能保持每个月都这么好,但只要有双相,有9-10天的高温期,并且连续4个月,我觉得很OK了,请放下你的心中大石,不要老缠绕一个问题,怀孕不是一个指数决定的,它和你老公,你的生活习惯,你的体质,你的心态,息息相关,这也是我接下来要说的内容。

(待续。。。。。。)

文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-1-1.html
回复 海颜 2011-1-25 08:29
(三) 测激素6项

流产后我只做了一些检查,不多,但激素6项是非常有必要,卵巢早衰,多囊,雄高这些,都可以透过查激素6项发现。

医生给我的说法是月经开始后3-6天查,然后月经干后的第10天(即排卵后,这个时间可能每个人不同)再查一次孕酮,用于判断孕激素是否低,孕激素太低不利着床。

以下是转贴的内容,也许你能从网上查到更多的:
1)促黄体生成素(LH):黄体生成至少和促卵泡激素主要是促进卵泡发痛和排卵,检测值过高,可能停经或不孕症;

也是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,主要是促使排卵,在FSH的协同作用下,形成黄体并分泌孕激素。

*血LH的浓度,在排卵前期为2~15mIU/ml,排卵期为30~100mIU/ml,排卵后期为4~10mIU/ml。一般在非排卵期的正常值是5~25mIU/ml。

低于5mIU/ml提示促性腺激素功能不足,见于席汉氏综合症,高FSH如再加高LH,则卵巢功能衰竭已十分肯定,不必再作其他检查。LH/FSH≥3则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。

2)促卵泡生成激素(FSH):是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。

*血FSH的浓度,在排卵前期为1.5~10mIU/ml,排卵期为8~20mIU/ml,排卵后期为2~10mIU/ml。一般以5~40mIU/ml作为正常值。

FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。FSH高于40mIU/ml,则对克罗米芬之类的促排卵药无效。

3)催乳素(PRL):催乳素过高,可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下。

由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌,是一种单纯的蛋白质激素,主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。

*血PRL正常值为0.08~0.92nmol/L。(在非哺乳期)

高于1.0nmol/L即为高催乳素血症,过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵。      

4)孕酮(P):黄体脂酮素过低,则表明垂体和卵巢功能低下,无月经或排卵、妊娠异常;

由卵巢的黄体分泌,主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。

*血P浓度在排卵前为0~4.8nmol/L,排卵后期为7.6~97.6nmol/L。

排卵后期血P低值,见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

5)雌二醇(E2):卵巢瘤或妊娠都可能表现雌激素水平过高,如果偏低,则可能是发育不良、脑下腺低能证和卵巢衰竭引起。

由卵巢的卵泡分泌,主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。

*血E2的浓度在排卵前期为48~521皮摩尔/升,排卵期为70~1835皮摩尔/升,排卵后期为272~793皮摩尔/升。

低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉氏综合症。   

6)睾酮(T):主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有抵抗作用,对全身代谢有一定影响。

女性体内睾酮,50%由外周雄烯二酮转化而来,肾上腺皮质分泌的约25%,仅25%来自卵巢。

*女性血T正常浓度为0.7~3.1nmol/L。

血T值高,叫高睾酮血症,可引起不孕。患多囊卵巢综合症时,血T值也增高。根据临床表现,必要时再测定其他激素。

结果如果LH/FSH大于3的话,可能疑似多囊。

文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-1-1.html
回复 海颜 2011-1-25 08:29
(四) 治老公比什么都难
    备孕多时,请带老公去做检查,如不肯,就把他休了。

男人的因素引起不孕的,数据说有40%上。我看远不止这个数,因为很多男的死活不肯去检查,或者不肯做多次检查,无法确诊。就光说验精子吧,只验一次的话,准确性太低了,第一次的结果好或不好都不能说明问题,必须有2-3次,(隔一个月一次)才能确诊。因为精液检测结果一方面与男性当日的状态非常相关,另一方面,又取决于不同的检验师的选精,筛查的精子数目不同而不同。(我老公验了两次的结果就很能说明问题)

男人如真的确诊有问题,而男性的治疗,其实非常花时间。所以不要担误你宝贵的怀孕黄金时间了,快点行动。

你知道吗?男人弱精,畸型率高所引致的问题不只是不孕,你之前的流产,宝宝畸型也与此有关。很多女性把流产的原因都摊在自己身上,但却不知道,种子(精子跟卵子的结合)的质量才是直接的原因。种子不好,怎么也保不住,肯定流产。种子好的话,常规的保胎方法才能落到实处。

这是很多姐妹都忽略的,反复流产后都不想到可能是老公的问题,精子有头无尾或有尾无头,虽然说难受精,怀不上,但如果一旦与这样的精子结合,怀上了,也无法好好着床,要不就是宫外孕,要不就是以流产告终。

流产后4个月,我就带老公去验精子了,结果很不好:

检验医院:(广州荔湾区中医医院)

液化时间:120分钟  (太长)

精子活率:a级 7.18%,b级10.77%,c级 28.72%,d级 53.33%

精子密度:25.71 (10^6/ml)

畸型率:10%

白细胞:+

拿到这个结果后,心中一振,首先它反映了三个问题,一是液化时间太长(2小时),二是活率太低,三是有炎症。

医生的建议是规律饮食三个星期后,重测精子。

我个人的看法是:
1) 老公当日的状态不好,这是他自己感觉的,我也不知道怎个不好法,
2) 以前体检的时候医生就说过它有个前列腺灶,前列腺的问题与它的白细胞一个加,以及不液化是相关的,
3) 我带他看完中医后,中医评估它的体质属于肾阴虚,问他平时会不会腰痛,脚痛之类的,我隐约感到LG的体质是不属于强壮一类,观察他容易出汗,汗很稀,看喝冷饮,我确信是阴虚,他需要补,但不能温补,要平补。只是他年轻,能吃能玩,表面上看不出来。

我找了一些资料,如果改善男性的机能,网上的信息何其多,但真实有效的个案很少,我明白中医是要“辨证论治”,而不是对病欲愈,执方欲加。别人所吃的药,不一定适合我老公,而且光指望吃药能解决问题,是一个懒而无奈的办法。一句话打动了我:

男人养生靠的是规律的生活习惯。

结果,我就把老公“规律”起来了:

每天10点半上床

不吃易上火的食物,多回家吃饭,最多我辛苦点每天做饭,不随便吃补品,多吃清润的炖品(如雪耳莲子炖瘦肉,花旗参炖鸡肉,节瓜鱼汤),夏天如他感觉上火了,泡点菊花金银花水喝,或菊花杞子水。夏天少吃牛肉,羊肉这些燥品。以上的食疗,是针对他阴虚的体质

每天吃前列通片(广州中一药厂),和前列康(普乐安片)交替服用。主要针对他的前列腺和炎症问题。

保证每天都有水果吃。

不烟不酒  (他本就不抽烟,酒是认识我以后才碰的)

就这样,坚持了一个月,呵呵,姐妹们一定会说,你老公真听话,嗯,本来他没有如此配合的,只不过拿到精子结果之后,他也认命了,结婚生子都是两人的事,长脑子的男人都应当负起责任。

况且又不是让他天天吃苦药,天天看病,水果,汤水,中成药我都准备好放到嘴边了,再懒的男人也不会拒绝吧。

早睡确实有点难,不过我把上次流产的事都摊他身上了,我说我检查激素6项一点问题没有,医生也说我没问题,但你的精子有大问题,然后我在网上查了一些东西,说的是作息不规律对男人生育的影响,我QQ给他。

这月当中我们做了一次短途的旅行,我们很喜欢旅行,到了外边就什么都忘了。

一个月后,复查精子,这次我选了大医院,听说它的仪器比较好,结果虽不算完美,但足以让我们乐坏了。

结果如下:
检验医院:(广州市妇婴医院)

液化时间:120分钟  (跟上次一样,太长)

精子活率:a级 35%,b级58%,c级 4%,d级 3%

精子密度:47 (10^6/ml)

白细胞:正常

看到了吧,a+b=93% !   (一个月前还不到18%)

这是千真万确,而且这家医院的仪器是市里面检定不孕不育专用的,可把我老公美S 了。

提示:精子不液化不要紧,总会液化的,只是时间问题,关键是经过长时间的液化后,活率能保持,就能怀上。

我老公的液化时间够长了吧,很多姐妹的老公才1.5小时,就被医院判了S型,我都会追问一句,液化后活率怎样?如果医院只出了液化时间长的结果,没测到液化后的最终活率,请换一家医院再测,因为这非常重要。

只是液化时间长的问题,绝对能怀,只要A完不要马上站起来,给精子在体内有充分液化的时间就成!

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回复 海颜 2011-1-25 08:30
(五) 说不清的封闭抗体

阴差阳错,我和封闭抗体干上了。
流产后我做了一些检查,其中就有封闭抗体,当时不知是做来干什么的,反正医生建议,就做做看。结果是阴性——医生说是可能引起流产的原因,正常应为阳性,即母体能产生抗原使胎儿不受排斥,如果是阴性,就是机体可能会排斥胚胎,大约是这个意思吧,很恐怖。还有数据表明:“习惯性流产的妇女约80%-90%测不到这种特异性的封闭抗体。”

治疗方法是将丈夫(或其他人)的血分离出血清蛋白,打入自己的体内,让自己主动产生封闭抗体,约打4针,可以转阳,转阳后再怀孕,比较安全。或者是怀上后打免疫球蛋白。但这不是一个普通的治疗,原因:

1) 治疗过程可以会产生免疫问题的风险,

2) 可开展治疗的医院不多,挂号的人很多,要打4次针

3) 费用约5000以上(连前期检查)

4) 时间问题,经治疗后转阳半年内没怀上,有可能会再转阴性,那么要重新来过

了解过这些之后,我既害怕(怕真的是因为封闭抗体引起流产),又怀疑(治疗是否真的有效),我相信很多姐妹在这阶段都是这个想法。

后来查了很多资料,再经过自己的分析后(我告诉你,现在的信息太多了,你必须有善于过滤的头脑,不要迷糊进去),我决定不做这个治疗,原因:
1) 连张建平都说封闭抗体是流产的原因之一,不是全部原因,既然有80-90%流产过的人都是阴性,但根据国际卫生统计数据也指出这流产后的人当中有70%能重新正常怀孕(可以说绝大部分没有做封闭治疗)

2) 看过张建平的网站(张是广州这方面治疗的专家,人不好,但网站做得好,呵呵),上面说得很清楚,“没怀孕过的妇女封闭抗体肯定是阴性”也就是说封闭抗体是怀上机体的主要免疫产生的罗,“免疫学”和中医的机体阴阳平衡说法有互补之处,我认为,调理体质等同主动免疫,只是西方医学重点是从细化,精确到细胞,分子科学,而中医,是哲学问题,既有推演,又有归纳。

所以我进一步认为,不要小看自身的修复机能,人体何其精密,治疗不要舍本逐末,只要母体和胚胎都强大,处在平衡的状态,怀上后就不会排斥。

3) 加入过一些封闭抗体群,统计过,发现治疗后仍流产的也有40%,那基本跟没治一样,比不治还高,反正不治也有70%的成功率,我觉得主要是因为她们只关注封闭抗体,而忽略提高自身的体质,这是最重要的。

怀上后,我第一次去医院确诊怀孕,约31天的时候,我马上就告诉医生我封闭的问题,医生很重视,说既然这样(没治疗),及早保胎吧,所以我是定期一周一次检测HCG和孕酮的,虽然我没见红,但也有服孕酮片与打HCG,前三个月这个封闭抗体是搞得非常担心的。

总结:如果你心理素质够强,不建议做封闭治疗,但为了保险起见,怀上后告诉医生你有这个问题,提前保胎。但如果你觉得做了治疗心安理得一些,那就做吧,心情对好孕很重要,当买个安心,不过治疗很磨人,要有心理准备。

[ 本帖最后由 圆圆天使 于 2009-8-23 20:14 编辑 ]
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(摘录)HLA抗体与习惯性流产相关性有待商讨
作者:陈凤林
    曾几何时,给习惯性流产患者检查所谓的HLA抗体(又称封闭抗体),卵磷脂抗体、心磷脂抗体(ACL)、精子抗体(AsAb)、卵巢抗体、子宫内膜抗体成了一些医院的常规检查,美其名曰:HLA抗体是胎(婴)儿保护性抗体(封闭抗体)。如果是阳性就不会流产,如果是阴性可能流产。然后实施接种丈夫的淋巴细胞的所谓免疫治疗,卵磷脂抗体、心磷脂抗体、精子抗体、卵巢抗体、子宫内膜抗体更是无稽之谈,令患者叫苦不迭。

那么,HLA到底是什么东西?临床应用又是怎样呢?

人类白细胞抗原(human leucocyte antigen),简写为HLA。HLA抗原受控于第6号染色体上一群紧密连锁的基因群,这群基因被称为主要组织相容性复合体。科学家们在进行组织器官移植的研究中发现,移植物能否存活及存活时间的长短,是由组织相容性抗原(HLA)决定的。现在HLA抗原抗体检查被广泛应用于器官移植上,这就是通常所说的组织配型,尽量用HLA抗原一致的移植器官,减少组织不相容性导致的排异反应,提高存活率。

最初,认为习惯性流产与HLA抗体有关,是某研究生为了写毕业论文,想出来的一个所谓“流产理论”,为一些患者作了HLA抗体检查,再无空白对照和批量实验的基础上,得出了习惯性流产患者HLA抗体多为阴性的 “结论”。她误把怀孕与器官移植等同,推测自然流产与母儿组织不相容有关。

器官移植的重要步骤就是把外来器官的血管与接受移植者的血管相接,目的是达到组织融合,使移植器官存活而发挥功能,组织不相容就会排异死亡。实践证明,术前必须进行组织配型 — HLA抗原抗体检查。

怀孕,胎儿有父源性基因,HLA与母亲肯定不同,但母儿血液并不相通,他们被胎盘屏障隔离,通过胎盘绒毛进行渗透扩散性物质交换,是寄生关系。孩子和母亲血型、组织型、人种都可以不一样。所以,母儿无组织融合,不存在组织相容性问题,习惯性流产不可能是组织不相容的排斥反应。所以,习惯性流产与HLA无关,做HLA抗体检查无任何临床意义。

误把怀孕与器官移植等同也罢。那么,认为HLA抗体阳性就不会流产,如果是阴性就可能流产,这个判定标准就更令人费解了,实在无任何根据可寻。

另外,HLA抗原抗体检查,对实验室设备和技术要求都很高,不开展器官移植的单位很少具备条件。所以,不排除某些给习惯性流产患者做HLA抗体检查的医院,只是炒做一个概念,出点“假化验单”,给自己所谓的治疗找个说辞而已。

卵磷脂抗体、心磷脂抗体、精子抗体、卵巢抗体、子宫内膜抗体,这些抗体都是查不孕症的而且经临床验证无实际意义,与习惯性流产毫无关系。

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回复 海颜 2011-1-25 08:30
六) 流产后的身体变化
要坐个小月子吗?

要。

虽然不像真正的月子那样严格,但休息是必要的。

1. 起码要休息一周,一周内不干重活

2. 喝温水,绝对禁止生冷东西

3. 注意营养补充,但恶露未干净先不要补,清淡即可,约7-10天干净后可进补

4. 做腹式呼吸收腹的动作,帮助子宫收缩,排出恶露

5. 多做适量的腹部运动

6. 月经可能要晚点才来,我是42天才来,之前不要同房,等下次月经来完之后,才同房,因为月经干净之后,后说明内膜恢复得差不多了,不再有伤口,这时同房才不会把细菌带进来。(减少盆腔炎和输卵管炎)

因为我是两个月以上流产的,按劳动法规定我休了一个月,算是很好的坐了个月子。但别以为坐了小月子就可以功德圆满了,事实上月子过后还需要有半年的调养过程,即使我坐小月子时有妈妈照顾,也不碰凉水,但是我明显地觉得我伤了本身的元气,身体差了,主要表现为:月经来前怕冷,腰有时人莫名奇妙的觉得冷,经期腹泻。总之一派阳虚表现,这是我后来寻求中医的原因,并且吃中药调了大半年。

流产后输卵管会堵塞吗?

我怀疑过自己堵,因为流产后我右小腹会有隐痛,特别是月经周期的中段,或是快来YJ的时候。以前没有的。我觉得肯定是有炎症才痛的。

我没去做造影去确诊,我咨询过中医后,中医说淤血不通,宫冷,造成的。如果长期的子宫得不到温暖,老是有淤积,就是西医说的炎症的问题。他建议从两方面去着手:

1) 做运动,让腰部活动起来,不要让脂肪囤积在腰部。凡是脂肪容易囤积的地方,说明那个部位有炎症,因为长期得不到温暖,所以机体会在那里长出脂肪,以求达到保暖的目的。

2) 寻求中药,慢慢的减去脂肪,并且暖宫。加上我脾虚,身体里水湿停滞,更容易显得胖胖的,我很多味中药中都有厚朴和枳实两味,刚吃的时候拉稀,很容易就把水湿推出来了,后来再吃就没再拉稀了。

流产后多久来月经?

我是做完手术后44天才来。等得够久的。

流产后月经不会马上规律起来,毕竟内膜受过伤害,需要复元期。如果你流产后发现月经周期有好几个月都乱了(虽然以前是很准的),不要紧张,慢慢会好的。我流后的月经周期如下:

44天

32天

36天(因吃中药,调整过阴阳,YJ推后了)

28天

28天

36天 (PLSZ测到两次排卵)

32天

30天

31天

看到了吧,不是规则的,在第7个YJ周期后才稳定下来。

流产后还有这个一个情况,可以很多姐妹都烦恼过,就是月经时间长,或是经量少,月经时间太长,超过10天,总是滴滴哒哒的不干净,可能反映了黄体萎缩不全的问题,而经量少,西医的解析是内膜薄,或是肉膜脱不干净,中医的解析是气血不足或是血淤宫寒的问题。

个人觉得,中医对付月经病比较有办法,找到不马虎的中医,调4个周期,会好转。

流产后出现这些问题,是身体向你拉警报:

腰酸,腰冷——身体伤了元气,肾阳虚

发胖——炎症,宫寒

YJ周期乱——内膜未恢复

YJ量少——血气不足,血淤宫寒

小腹隐痛——炎症

所以,人流要慎重,如果你还不想要BB,注意安全性爱,不然吃苦的是自己。即使人流,也要选择好医院,医生开的消炎药,一定要全部吃完。

如果你以后生女儿,一定要关照她,好好保护自己。
(待续。。。。。)


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回复 海颜 2011-1-25 08:31
(七) 从今天起改变你的生活习惯
    生活都是匆匆忙忙的,我也一样,上班,下班,买菜,做饭,洗洗刷刷。。。。身体的压力加上试孕的心理压力,年龄的压力,如果不懂放下,把自己绷得太紧了,是不容易怀上的(心理对内分泌的影响非常大)。

请多留一份心,从生活的小事做起,多关注自己的身体。

你要付出,自己比医生更可靠,只要坚持,上天会回报的。

不要把所有的希望都放在医生身上:没完没了的查泡泡,查内膜,吃促排,打黄体,人工周期。 不分周期的生理特点来灌中药(中药调理虽有效,但非常讲究用法,时间),而自己就在这些治疗中蹉跎,无能为力。

我不是说看医生没有用,但是医生的检查和治疗只占50%,而自己的努力也占50%,千万不要放弃。

好的体质=排出好的卵子=容易成功受孕=健康的BB

我常在想,既然医生也只能帮到那一点上,而他的病人又那么多,其实医生真的比我更了解自己的身体吗?我可以做些什么呢?

以下是我坚持做的一些:
1) 晒太阳
    晒太阳的好处很多,对男女助孕均有帮助。阳光可提高生育能力。美国科学家认为,这也是女性夏季怀孕几率高的原因之一。研究人员指出,阳光会激发男性的精子活力,“因为维生素D可能在精液产生过程中起决定作用,而缺少它则可能导致不育”。

晒太阳重点晒背,尤其后背下部,肾俞穴附近的地方,背部是督脉贯穿的地方,督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”,主生殖机能。

城市人晒得很少,女性更少,试想想,以前面朝黄土,背朝天的农妇说生就生了,不孕可是千金小姐的病。

晒太阳宜在冬天,我觉得冬天晒太阳就如进补一样舒服,每到周六日早上9点到10点,我穿着厚睡袍,打开阳台门,阳光刚才斜斜地照进来,温煦怡人,我就拉把椅子,一边看电视看书,或做十字绣,一边晒背部,晒得整个人都很暖和,嗯享受。不过夏天就不行,南方太热了,只能去公园跑跑步,回来洗澡,所以大家真的别错过了这么好的又免费的冬天进补时间。比吃补药还吸收得好。

2) 艾炙
    就是使用艾草做成的艾绒或者艾条,通过点燃温煦身体部位的一种治疗和保健方法。功能是很多的,因为艾草具有温煦驱寒,扶助人体正气的作用。我在药店买的1元一条,一条可以用3次,每个星期做2-3次,每次20分钟。

采用温和炙法,即点燃艾条,用手拿着,固定离穴位约1寸的地方,温暖该穴位和附近的区。任脉主要炙中脘,关元,中极,水道,归来,督脉主要炙命门,肾俞,看似很复杂,要打穴位,不过中医告诉了我简单的方法,比如“关元,中极,水道,归来”你大致在网上查下具体的方位,就知道是阴毛稍上,附附近近的一小片区域,就你炙这个区域,不会管它哪个穴位。背部的穴位也如是,大约就是后背正对肚脐附近的稍向下的区域,来来回回的用艾条温暖这个区域。我觉得艾后背最受用了,怎么炙都不觉得烫,只感觉有很温暖的东西被身体吸收进去,尤其是秋冬天,很享受,可能我阳虚的症状比较明显。

提醒艾条燃烧的味道很浓,最好在厨房有抽风的地方,因为要解衣,我是在洗澡间做的,开抽风,把毛巾都泡在水里,免得毛巾沾味洗不掉。

词条补充:
艾炙的作用:艾药辛温,归肝、脾、肾经;内服可治疗宫寒,痛经,比如我们常见的治疗宫寒的成药,艾附暖宫丸。外用能灸治百病。为何艾灸有通经活络,散寒止痛,回阳救逆……等等非凡的疗效呢?那都是因为艾草燃烧后,其特殊的对人体有益的药用成分,比如有解热止血作用的苦艾醇、苦艾酮,还有抗自由基增强免疫力的甲醇提取物、具有抗菌作用的艾叶油等等,都会挥发出来,借着热力,可以很好的渗透入皮肤肌肉深层的经脉中,与此同时,艾草燃烧会产生特殊的波长和频率的场,就象我们平时理疗用了红外波一样(只是红外范围太大,没有集中作用于穴位,因此效果不如艾灸明显),在其作用下,把因寒而造成的冻结,淤血都化掉,同时很好的改善局部的经络和穴位的共振状态,使微循环状畅通,气血供应增加,从而达到除旧迎新,治病强身的目的。

我一般炙小腹的穴位5-10分钟,后背5-10分钟,足三里3分钟,加起来总共20分钟吧,是比较累,我一般是来来回回炙的,手在一个区域移动一下,觉得烫就停一停。

不建议在例假期间做。

可能我比较有耐性,也一心想着身体好,所以精神上可以忍受,精神上接受了,肉体就听话了

3) 踢毽子,呼啦圈
    踢毽子对管子堵有很好的辅助治疗效果,你踢两下就体会到了,它所运用的肌肉群是我们平时的大多数运动不会用到的,刚好的腹股沟附近的位置。

踢毽子治输卵管赌塞是一个知名妇科医生建议的方法。

呼啦圈是主动的转腰运动,应该买那个软的圈,比硬的更难转,刚开始我转不好,发觉要转好要很灵活的腰,满头大汗,运动量 真不小。转了几天,马上觉得腰结实了。前面我讲过,要想好孕,不要在腰部积下厚脂肪,脂肪堆积的地方,说明有寒症及炎症。

4) 游泳
    每周一次,全身运动,也不会觉得闷热,我很喜欢。直到现在怀上了,不能游,也经常梦见自己在游泳,一蹬,好远。。。。。哈哈
我很喜欢舒展的感觉

5) 瑜伽
    如果早知道瑜伽能在20年后的今天如此流行,我初中的时候看蕙兰瑜伽就应该好好学。虽然现在瑜伽的教程很多,我还是最爱蕙兰。她真正能带出瑜伽的神韵。

在她所著的《瑜伽----气功与冥想》  人民体育出版社(2002年)一书中,将助生殖的功法罗列如下,供大家参考:

罐头开启和炮弹式

船式

猫伸展式

虎式

双腿背部伸展式

骆驼式

犁式

半莲花膝部练习

蹬自行车式

腿旋转式

神猴哈努曼式

蹲式

敬礼式

放气式

摇摆式

向太阳致敬式

腹部按摩式

半脊柱扭动式

蝴蝶式

束角式

鱼式

鸟王式

收束法

有了功法的名字,大家再自己找找具体是怎么做的,这里不详细下去。

我个人喜欢在早上做太阳致敬式,晚上做会阴收束法和犁式。

6) 早睡
    你们几点睡?上次怀孕的时候,我都12点1点才睡,结果宝宝没保住。。。之后很乖,最晚11点我就上床了。

如果你已经过了30岁,请早睡,因为睡上的激素分泌的高峰期,如果你有内分泌的问题,请早睡,30岁后人的新陈代谢慢下来,激素的分泌比不比青春期。

怀上的前三个月是最需要激素的时候,这个道理大家都明白吧。

女人是靠血养的,而负责造血功能的肝的工作时间是1点到3点,这个时间你一定要睡熟了。

在这里分享一下月经周期身体的变化规律。

行经期,重阳必阴,是阳转阴,排出经血的时期;

经后期,阴长阳消,阴长至重,促进精卵发育成熟;

经间期,重阴必阳,是阴转阳,排出精卵的时期;

经前期,阳长阴消,阳长至重,温煦子宫,为受孕或排经的生理服务。

中医的调经,顺应这四期生理特点,利用关键时刻的影响,可取事半功倍之疗效。

网上流传很多调经的方法,比较红枣茶,桑寄生,当归粉,甲鱼汤等,不是一个月当中随时都可以吃的,也不适合所有人,安全的做法是: 一般在经后期,即月经干净之后,身体的阴阳处于比较平衡的状态,这时进补,或补血比较好,一般吃2-3天的红枣鸡蛋水,或阿胶即可。

如果你的周期比较乱,除了要注意平时的身心调节外,还是请教中医为好。

不过中医好的不多,好的中医是百里挑一,甚至千里挑一,我真想好好与姐妹们谈谈这个问题呢。
回复 海颜 2011-1-25 08:32
(八) 中医
要写下关于中医的这段,很难。

虽然我喜欢中医,但现在能够找到的手头上的资料太少了,或者说太多了,水平有限,不能好好归纳,好的医生也很少,家中有不少中医书,是妈妈以前学过的;而自从看了《思考中医》后,我也给中医迷住了。

看过的资料越多,越觉得现在的中医水平真是令人担忧。在现代做一个好的中医,似乎要有殉道的意味,唉。。。。。

我想用一个例子来带出这个问题:关于激素的使用与肾的关系

肾者、主蛰,封藏之本,精之处也。前面我们讲过,就是封藏阳气。结合前面谈到的坎水,对肾的封藏涵义就会更加清楚。肾为水藏,为坎藏。坎象是什么呢?就是两阴之中包涵一个阳。所以,两阴之间封藏的一个东西,就是阳。那么,“精之处”呢?精实际就是指的阳的封藏状态。阳封藏的那个地方就是精所处的地方。

所以我们就应该知道,激素的作用点是在肾里,它主要是将肾所封藏的阳气释放出来。肾中所封藏的阳气就是精啊!这可是了不得的东西,它就像原子弹。原子弹的能量你说大不大?所以,它可以干很多的事,可以对很多的疾病有“奇效”。但是,大家应该清楚,肾所封藏的这个阳,这个精,是用来温养生气的,是用以养命的。你现在把它动用出来,派作别的用场,一时的疗效虽然神奇,可是用多之后,封藏的阳气少了,精少了。随之而来的是,生气的来源少了,养命的东西少了。所以,激素用多了,它所带来的结果是可想而知的。现在整个西方对滥用激素的危害十分清楚,因此,对激素的使用是慎之又慎,非到万不得已是绝不上激素的。可是现在国内的医生,尤其是基层的医生,对激素的运用还正在劲头上,普通一个感冒发热都要上激素,更不要说其他了。庸医杀人不用刀,非但中医如是,西医亦如是。

(以上摘自思考中医)
所以万不得已,一定不要做太多的人工周期,及用西医的方法来调经。

你所能遇到的中医都是什么样子的?

会开化验单,会根据化验单来断诊?

搭脉只是几秒钟的时间,有时忘了两只手都要撘

不看舌像

不仔细问诊

第一次看他,他就可以开7天的药给你?

第二次看他,他没有问你吃完药的反映?

会开西药?

开方子时,没有思考的时间?

当你说用过他的药无有什么效果时,他面无表情?

当你说用过他的药有不良反映时,他说是正常的,但没有解释?

为什么中医这么难,这么玄?

我一直认为中医者,需要一种素质,沉稳,理性,善思,通古今。中医不赚钱的,除非是名老医家,能把挂号费提到100元/次。赚钱的只能是开验单。

然而,“不知年之所加,气之盛衰,虚实之所起,不可以为工矣”。

——《素问,六节应象论》

不可以为工,就是说,连医生也不可以做,但我看现在的中医都不管这个了。

因为想调理身体,我接触过不少医生,也包括中医,因为对这个中医的执着,我心里自然的形成了一把尺,大约怎样的医生(尤其是中医),才算是靠谱的,希望对大家有帮助。

1. 仔细问证:会问很重要,中医一定要抓住哪怕是很微小的身体变化,流汗,汗是稀的还是粘的,运动后容易出汗,还是晚上睡觉自己出汗;口干,是大口喝水的那种还是喝小口就可以了,同样的拉肚子,拉完后肛门会发热与不会发热是不一样的。以上这些不同的表现,治起来是完全不同的方子,辨证论治的证,就是证据的证,中医就是按这个来辨识你的身体变化,好的中医,对你说出来的这些证,问得越详细,越有把握开出合适的方子。比如同的多囊的病,可能是脾虚不能化湿,也可能是肾虚痰瘀,也可能两者兼有。同是多囊,治起来是不同的,这叫同病异治。如果你不分症型,光看到的是多囊这个病,这叫辨病论治,而不是辨证,病人得不到根治就是这个原因。

2. 仔细听证:与问证是一样的意思,不过我们作为病人,当然对身体有许多怀疑,老觉得这里不适那里不适,很多医生不耐烦,觉得是正常反映,其实他只要耐心地听,一定可以从病人的口述中得出更多的“证据”来。

3. 把脉认真:要把左右,很仔细地按,起码有1-2分钟吧,按完脉,他应该会有结论,并且会向提出一些你可能的症状,问你是否符合,以印证他的结论。

4. 不会忘了看舌像:可以理解很多东西,寒,燥,湿,积滞,气血等。

5. 用中医角度来解释你的病,而不张口就是多囊,内膜厚,激素低

6. 关心你的饮食:饮食的习惯是长期形成对体质有重要影响的,有些人体质老是差,可能是因为长期不正确的饮食有关,如果吃中药的同时不注意饮食,药效将大打折扣

7. 开方的时候有斟酌,对份量有准确把握:开方最难把握的就是量,虽然冬不用麻黄,夏不用桂枝,但是我的中医就是敢于在夏天给我开桂枝通阳利水。关键就是这个量的问题。

8. 会与你讨论方子的作用,哪一味药是什么作用,哪一味是因应什么症状。呵呵,这个不是普通医生能做到的,医生怎会在病人面前放低身段呢,不过我与这个中医很有缘份,我很感激他教我这么多,如此有耐性及金子般的心。

我常看的医生是我的一位好朋友。

他不是公开的医生,但我很感激他,他最后推荐给我的补酒很有奇效,你可上我的日记看看配方,自己做。

看他要熟人带路,因为是在他家里看朋友看的,不赚钱,赚个交情,呵呵。

因为我宝宝已经9个月,所以不能带你过去,但愿以后能有这个机会,但我相信你也很快怀上的,以下是我能够提供的一些:

但如果你是广州的话,我觉得下面的医生都不错,能够达到7分的满意度(10分满分)

1)广州市妇婴医院  卢慧玲 中医, 看她最好买个预约卡挂号,她的师傅是班秀文,是妇科名家,卢医生的医德不错,也很细心。

2)广州市荔湾区中医院  谭桂云,李小坚,还有一个男的主任,我忘了名字了,这家医院看好了我不少朋友。 医生都没什么架子。

3)我不建议省中医,我觉得名大于实,而且挂号真累。

4)以后你怀上了,保胎看广州市妇婴的卓乐雯,妇科中我只看得上她。

如果你问我医术和医德哪个重要,对于中医来说,医德比医术重要。呵呵。

内分泌确是不孕的一个因素,这是一个表象,从内里找原因,我认为是体内的气机失去了平衡,为什么会失衡?

西医的检查是一个手段,查出来了,哪种激素低就补那种,现在给你的治疗就是那样,现在外国都是这么治的,效果怎样,当然时有人可以怀上的。如你再考究一些再深入看下去,你会看到你身体内部的平衡问题,这就是中医要解答的几点,以下是我上网总结的几点,与你共同研究一下:

1,情志不舒:所谓“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现。人体就是一棵大树那样需要不断向上生长,伸展,情志不舒就像哪里打了结,出现了叶黄枝枯的现像。

2,饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物),可使脾胃功能受阻,使水谷精微吸收受限,废物糟粕残留体内,从而引起各种内分泌失调症状。

3,肾虚,女性的经,孕,产,乳,与肾气盛衰紧密相关,女性以血为本,以气为用,气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。

你可先进行西医的治疗,同时调整心情,注意饮食与运动,秋冬注意保暖和进补,通常流产后半年才去验内分泌,这样比较准确,先规律生活3个月再去复查激素。

你年纪没我大,我也这么过来了,你一定可以。停过两胎是够伤的,太明白了,所以一下胎更要稳如泰山地去怀,急也没用,一定圆梦的,祝好!

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回复 海颜 2011-1-25 08:33
(九) 感恩(心理调适)
    经过流产,胎停之后,备孕的日子,总是又期待、紧张,担忧,不断的挫败感连在一起。

“唯独为一个天赐的宝宝而身心俱疲,是最无能为力的事情。”

“在最痛苦的时候,你要用幸灾乐祸眼光来看自己,你就知道,最痛苦的莫过如是,然后你就释然了。。。。。”

我哭过很多次,最后一次是一天深夜里,那天老公上夜班,就我一个人睡,我感觉月经快要来了,越想越心碎,我已经34岁,日子一天天过去,加上工作上的不顺心,突然哇的一声,哭了出来,只有我一人,我哭得很放肆,我认为声音越大越能发泄,也希望上天能听到,凡间一个女子在苦苦挣扎。这样哭了有10多分钟,累了。再睡过去。

接下来就是我要讲的故事,我也常常向姐妹们讲起:第二天醒来,我看着镜子里双眼微肿,挂着熊猫眼的自己,我仔细看了很久,就像看着一个陌生的女人,我看着这个女人,幸灾乐祸的问,为什么这个女人会这么惨?这么可怜?结果怎样?没有人能回答。只有镜子的女人,还有你自己!没有别人!

这个故事似乎有哲学的意味,但是就在有照镜子的2分钟,我开始慢慢想明白,改变心情,就是改变自己,跟自己的命运,而这件事,只有你自己可以做,没人能帮你。

每个宝宝都是早就住在天上的天使,TA一定先挑一个“快乐理性”的妈妈!

“我们想要外在的世界改变,就先要关注心灵的层面,这就是你今天做的事情!”

——《遇见心想事成的自己》

测测你的情商指数(请说出你最通常的做法):
问题一:多年未准,看到姐妹们都怀上了,她们都会鼓励你,祝福的话说可以已经听到耳朵都厚了,但大奖总是迟迟不来,你心里都麻木了。这天QQ聊天室里,一位已经成功当上准妈妈的好友祝福你,你一定可以的,要有信心,过几天肯定会开个大奖的。你会怎样回答?

问题二:年年节节总有亲友聚会,不少已经拖儿带女,参加这些聚会你总有不少心理负担,少不免还有不识趣的问你:你什么时候生呀?你怎样回答?

问题三:好朋友刚生了宝宝,请你过了月子去看看,你怎么办?

问题四:听说这个庙求子很灵,你会去吗?为了宝宝,你对迷信的事情怎么看?

我的回答:
问题一:我会说:“谢谢”“谢谢你的祝福”
别人只是一番好意,不必扭扭妮妮,虽然你心情很差,也大不必叹气一番,只要简单一句谢谢即可。

没有必要诅咒自己,虽然你已经失去了耐性,但请不要丢掉希望,向前的信心。不要叹气。

朋友的祝福是真诚的,也是好意,你为什么要拒绝好意呢。请对关心你的朋友充满感恩。

普通的网上QQ聊天,我总当作是会舒缓压力的方法,我记性很好,每个人都有自己的故事,从多年未准到终于当上妈妈,都不容易,对于她们的祝福,我很受落。在我最难受的时刻,看着大家都怀上了,我从没想过退群,我觉得群里越多人怀上,越有孕气,也越感激她们的鼓励与祝福。

如果我能做到,我会尽量对每一个在Q群中,在坛子里对我祝福过的人,都说多谢谢。

“你的思想会决定你的频率,好的思想、正面的情绪 ,它们的振动频率是很高的,经由你把它们散发到宇宙之后,它们就会吸引振动频率想同的正面的人、事、物来到你的身边,反之亦然。”

问题二:我会说:“快了”
    虽然不是很理直气壮,不过总比说:“唉,我不想怀”,“唉,到时候要会上的”来得简单得多,既打发了朋友,又暗暗给自己打气。

别人未必知道自己的经历,所以简单一句带过即可,尽量开开心心的,不要流出负面的情绪,有时我想,如果我说“快了”,可能宝宝会听到,真的会快快来。

“凡是你所关注的,一定会因你聚焦的能量而扩大、增强。所以,凡是你抗拒的,都会更加地持续,因为你的抗拒就赋予了它能量。所以老子说:“上善若水”,水不抗拒任何东西,但是它的力量却是“无坚不摧”,是我们可以学习的对象。“

问题三:我会去,并且会抱抱宝宝,尽量做得开开心心的。也沾沾孕气。
    自从参加了两场满月酒后,我就怀上了。看到小BB真的开心,没后悔到场。所有烦恼都忘记了。

“嫉妒、怨恨、怒气等都是负面的能量,当我们看到别人有我们想要的东西,而自己却没有的时候,这时如果我们升起了负面能量,其实会让我们想要的东西离自己更远。愈是为别人的成就而开心的人,自己也会招引同样的能量到身上来。”

"觉察和接纳,是消融负面情绪的冰山最好的方法。"

问题四:我不会错过任何祈祷,迷信的机会,只要对宝宝好。
我去过龙母庙求子

从不上香的我,在家里放了香炉,每天上香。

过年的时候,我特意买了爸爸妈妈和可爱宝宝的“福星高照”图案的挥春

也买了风车,希望来年转运

有些是网友教的,我都 一一照做:

从娘家里偷了两双筷子,放在我和老公的枕头底

问朋友借了一双她宝宝穿过的小鞋子,放在窗台

。。。。。。
只要能让心情好,迷信一点没有什么不好。

怀不上不是什么见不得人的事,如果你没有工作,而因为多年怀不上而觉得自己很没用,不肯同朋友交流,只要让健康情况越来越差。

我流产的事,很多朋友都知道,我也乐于倾诉,在倾诉,我得到了最大的受惠,后来朋友介绍了一个很好的中医给我,我终生感激!

“所谓的受害者角色,就是他不为自己生命中的任何事情负责,只会责怪别人。如果有什么他该做但是他做不做的,他会说:没办法,我就是这样。受害者只会不停地抱怨,怨天尤人,充满无力感。知道了这点以后,我们就要注意:只要你在抱怨,不管是口头上抱怨出声,或是心理上沉默地抗议,多少都是受害者心态在作祟。抱怨是最无效、也对我们成长最没有帮助的行为。”

------《遇见心想事成的自己》

[ 本帖最后由 圆圆天使 于 2009-9-5 22:35 编辑 ]
回复 海颜 2011-1-25 08:33
(十) 再说保胎
    怀上了吗?恭喜你。保胎战打响了。
    第一胎,我没能保住,其一当然是种子不好(现在我认了),其二是补救措施实行得太慢。虽然种子不好最终都会以流产结束,但问题是你事先怎知道好不好?无论怎样,都当好的保,才无怨无悔。
   
第二胎我基本没有出现先兆,但我还是先保着,我一发现怀上就去医院验完该验的指标,并且将我封闭抗体,还有不良妊娠史都向医生交代了,这个医生是我精心挑选的,有孕前已经选好了,省得到时手忙脚乱的,还被无良医生白眼,影响心情。

我个人认为,保胎成功,有几个要点要抓紧:
1. 及早发现好孕,及早上医院验血
    我是排后的第11天测到ZZY水印的(很淡,PLSZ强阳,后来越来越加深。如果你担心又让自己失望,不想很早测,但也请不要迟于月经来的2天。
    大约孕30天(从上次月经计起),我已经很明确自己好孕,上医院验血,因为只有及早测到激素水平,医生才能及早开药给你,而越早安胎,效果越好,这是争分夺秒的事情,不要犹豫。

2. 找个配合好商量医生
    误事的医生可多了,他们不明白,我们怀上不容易,满脑子都是自然淘汰,先排除宫外再保胎等等让人郁闷的想法。而我们何尝不明白这道理,但是我们更迫切的想法是,我们输不起任何时间上的拖延。

你一定会问,医生哪能这么好,刚怀上,你说验啥就验啥,也肯马上帮你安胎?

是的,你一定要挑一个有医德的医生,好说话的,这在你备孕的时候就应该挑好了,不要急急忙忙瞎碰。

保胎就那么几招,医生的医德比医术重要。

事实上,你可以上一些医生评价的网站上看看其他患着对医生的评价,挑个好说话的,不一定是什么专家。

我是上1m1m网,或“好大夫”这两个网站了解的。

在保胎这个问题上,你要和医生有平等商量的余地,你要多懂一些知道,什么时候该验什么,该怎么做,要主动。

3. 保胎时间表(下面所说的时间,都从末次月经计起):
    第4-5周:到医院确认怀孕(验第一次的HCG和孕酮),隔天再验一次,观察HCG翻倍得好不好,如果孕酮低,补黄体酮或吃孕酮片,如果HCG低,打HCG针(事实上打HCG针,也可直接促孕酮,见效快)
   
第5-6周:第一次BC,确认宫内,这时宝宝可以还没看到心跳,不急,还小呢。
   
第5-10周:第周验一次血,验HCG和孕酮,一定要两个都验,HCG是胚胎自然产生,HCG增长得好,说明胚胎是好的,即使孕酮低点也可以保住。孕酮是母体产生,是胚胎的营养,孕酮低,可用口服或注射黄体的方法保证胚胎的营养。我认为HCG的值比孕酮重要,因为HCG低,孕酮再高也难保不住,我见过很多孕酮在40以上都流掉的,但相反HCG增长良好,孕酮低点,但过了16,基本上没有什么问题。
    我当时是采用隔天打HCG2000单位,然后口服达芙通来保胎的
    关于达芙通,想提醒大家的是,它对孕酮增长的反映不知为什么验血验不出来,我越吃,孕酮也不见增长,但医生说这药就是这样,在血液中验不出增长,而事实上的增长的,不知道是否忽悠,但确实在网上见到也有姐妹是这样说。
   
每10-12周:再BC一次,确认宝宝有胎心,大小符合孕周。太早BC也没用,到了第11,12周,也应再BC一次,因为之前有胎心,也有可能后来会停,而过了12周还是看到胎心,应该是比较安全了。

4. 保胎到80天,才算完成  (我吃达芙通吃到77天,而HCG针打了约11次,隔天打2000单位)

5. 我的孕早期激素值,供大家参考

孕30天 HCG 192.5, 孕酮 26.2

孕32天 HCG 644.19,  孕酮 31

孕34 天 HCG 3236,  孕酮 27.6

孕39天 HCG 22185.66, 孕酮 24.7  (BC结果:子宫54*60*59  孕囊:15*14*13)

孕48天 HCG 87360.2,  孕酮 22

孕55天 HCG 176124.06, HCG已经很高,医生说没必要测孕酮

孕65天,BC 子宫74*70*60mm   顶臀径:30mm。

我的孕酮一直是越来越低的,我当时很急,坚持每周验血,不过HCG增长很好,医生说不用担心。所以我说HCG的数值比孕酮重要,是反映胚胎的质量。

每周验血是唯一让人安心的做法,早期会有很多变化,也总不能天天BC,阴超,只能观察激素变化来估计了BB的情况。

每次都医院拿验血报告单,心中都非常害怕,但拿到结果,心情就好很多。

对于是否要全面休三个月安胎假,并且长期卧床的问题,我想要看情况,如果出血,或腰痛,当然要,至少要卧床到不出血,腰不痛为止。事实上腰痛有可能是出血的前奏。我的腰痛过,我请了两周假,在家看电视。没有完全卧床,但尽量让家人照顾。过了第6周,一切安好,我就上班了。

还想提醒大家很重要的:早期由于激素的变化,加上在家安胎,比较安逸,睡觉半梦半醒间容易发春梦,引起宫缩,这非常危险。不稳定的子宫内环境,是脆弱的宝宝承受不起的。我的第一个宝宝就是这样宫缩了两次,最后大出血的。

为了防止,你应该:侧睡,左右均可,可以将宫缩的压力减到最少;并且少联想或观看任何能引起你情欲的情节等东西,可看些讲孕期变化的书,多关注你的宝宝。

安胎的中药

安胎的中药要分证型,因阴份不足而致的先兆流产和肾阳不足引起的胎元不固,所用的中药完全不同,如果你用错了,效果比不用还差。

滋肾育胎丸  是补阳的

固肾安胎丸(广大药厂)是滋阴的

保胎灵是补阳的

别以为你一向你是寒性体质,怀上后就必须补阳,实际上怀上后体质可能会有不同的变化,像我就是怀上后觉得阴份不足,要滋阴养血的。

所以,怀上后一定要问好中医你实际上应该怎么安胎。

安胎期间饮食要注意,孕妇不能吃的东西一定不要吃,尽量吃平和的食品,不太补,更不要太寒。

元肉是绝对不能吃的,我一吃就流血了,还是鲜红的。

写完安胎,发现已经到了第十节,呵呵。十全十美

我把要说的都说了,心中安慰,我答应过朋友一定要抽空在生之前写好,做到了。

宝宝也替我高兴吧。

如果以后还想到什么,会再写。。。。

还有一个月左右宝宝就要来到这个世界,我期待着,孕期一直过得充实忙碌,自从孕4月起,我就一直坚持走路上下班,买菜,做饭,周六日上公园散步,直到现在9个月,暂时我可比很多年轻的妈妈都灵活并快活。

我也加入了好几个好孕群,认识不少可爱的准妈妈,虽然她们大多都比我年轻,不过我觉得很好玩儿。

每次产检宝宝都很健康,我没有什么正式的胎教,我觉得好的心态最重要了,宝宝以后来到这个世界,我希望TA一个理性而快乐,懂得享受,也能体味艰苦,追求自己的兴趣,快乐工作,开心赚钱,善于运用金钱的人。

文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-5-1.html
回复 海颜 2011-1-25 08:34
月经量少,说说我的理解:

月经量少原因一:淤血不通,宫寒,而至正常的月经不能很畅快的来。(益母草,生姜红糖水可以解决问题)

月经量少原因二:身体的血量根据不够,血气不足,要从日常的饮食和汤药中补血,这就不是网上流传的益母草,生姜红糖水可以的解决问题,要慢慢补,要吃中药

到底你是属于哪个原因,要仔细问诊,并且号脉才能知道。

文章来自: 播种网社区(www.seedit.com) 详文参考:http://bbs.seedit.com/thread-1088971-6-1.html
回复 dingdong06220 2011-1-26 18:18
好详细呀,有帮助,期待后续,也期待自己好孕!
回复 小小布 2011-1-27 11:11
写的好详细,谢谢了,很有启发。
回复 x1ao宝宝 2011-1-28 14:28
回复 小敏lovebaby 2011-4-5 21:46
很有用。求医 也要 求己。自己对自己最了解。找个好中医太难了。
我们的学习,会让宝宝到来的早一些!
回复 请菩萨赐我灵儿 2012-3-9 21:11
真有耐心啊,也很有爱心,希望你的宝宝健健康康的,足月和你见面!祝福你,也希望我也能怀上个健健康康的宝宝。
回复 静静的水晶 2012-9-18 22:23
写的太好了,好人有好报,希望我这次也能保胎成功。
回复 Summerchenglu 2013-8-28 16:30
海颜: 六) 流产后的身体变化
要坐个小月子吗?

要。

虽然不像真正的月子那样严格,但休息是必要的。

1. 起码要休息一周,一周内不干重活

2. 喝温水,绝对禁止生冷 ...
写的太好了,收藏

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