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日志

意外碰到跟我孕期一样的小学同学

热度 2已有 434 次阅读 2011-8-27 23:09

今天和妈妈小姨她们一起去大姨妈家玩了一天
不巧下午四点多在她家门口碰到正去接上幼儿园回家的初中同学童
我很意外,十几年不见了,我还是能一眼认出她,一口喊出她的名字来
可是她反应没我激动,当即说了几句话就招呼不打的走了
不到两分钟回来经过时聊了几句
本来想留下联系方式但看对方不似我一样热情的,想主动联系见面就没问
这么多年过去了,我有几次会想起这个当初高高瘦瘦性格倔强的同桌
她应该早忘了我吧,也许从没记起过我这么个人
在她印象里我只是成绩好,还说你后来读书出去了
。。。。。。
 
这几天胃口好很能吃
除吃饭外每天大概要吃掉一两斤的水果,主要是苹果,梨,葡萄,提子,桃子,哈密瓜,还有弥猴桃,香蕉这几种水果
 
弥猴桃
         丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。
        奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充
         猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。 猕猴桃含有丰富的叶黄素,叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明,为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
 
注意:不可与牛奶同食

雷人

握手
1

鲜花

鸡蛋

路过

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 福宝吉祥 2011-9-15 10:40
一天一两斤水果?太超标了。

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