记录贴-减肥励志！回到最初的美好。

song是松

发表于 2020-8-1 22:42 来自疯狂造人 |举报

107179 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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孕前130斤，孕后期170不到，生完140斤，结果！现在体重高达180斤！！减了几天肥现在170斤。
都说喂母乳会瘦的快，可是我却没瘦，月子里和宝宝小时候吃完饭几乎就躺着喂奶或陪宝宝睡觉，没有运动而且每天凌晨四五点喂奶后饿的要死，刚开始奶也不好总以喂奶为借口放肆的大吃特吃，然后成功吃胖！后来大多数自己一个人看宝宝、一天午餐晚餐两顿饭（几乎都是外卖），因为要喂宝宝吃饭然后带着出去玩，几乎都是晚上孩子睡了才有空吃饭（知道晚上吃饭会胖但真心饿），估计就是这顿又给吃胖了...
现在宝宝也一岁多了，再也不能打着孩子的借口放肆下去了，看看自己的大腿都比老公腰粗了......
下定决定努力一把，不为别人，为了穿更多好看的衣服而不是整天这个黑色显瘦那个衣服遮肉，为了能打扮的漂漂亮亮出门而不是依靠口罩遮丑，为了成为更好的自己，为了让自己不再自卑，这次加油！

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song是松 (楼主)

2 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2020-8-1 22:59 | 来自疯狂造人

今日体重，妈妈来家里帮着看宝宝，然后又长称了...
一直属于嘴馋的人并且爱满足自己想吃就吃，突然不吃不可能，争取早午饭八分饱，晚餐只能黄瓜西红柿这种低脂食品，每天喝八杯水，出去带娃当做运动，争取每星期做两次有氧运动，尽量不吃膨化食品垃圾食品！不喝奶茶！不喝奶茶！不喝奶茶！！！

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呆笨90后

3 楼

十五级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2020-8-1 23:04 | 来自疯狂造人

你有多高啊？

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小龙人夫妻

4 楼

十六级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | 发表于 2020-8-2 09:35 | 来自疯狂造人

一个女人不工作，比老公还胖，长此以往想想有多可怕。我妈怀我妹妹的时候 180斤，后来生完一年多就瘦了很多，我问她你那时候怎么瘦的，我妈说生了你妹，家庭开销增加，每天都在想方设法的挣钱，能不瘦吗？人不操心挣钱不知道瘦，一操心，那肉刷刷的掉。今年我妈妈五十多岁了，这两年吃胖了，150多斤，夏天帮我爸厂里干活，做饭，每天 5点起来，晚上经常11点才睡，干了两个月，瘦了20斤。以前穿不上的衣服现在都穿上了。我自己带孩子9个月断奶，断奶以后开始减肥，到1岁多一点，成功瘦到结婚前体重。当时我就打定主意，我一定要减肥成功，那些上学的时候成绩比我差，身材没我好的人家个个孩子比我孩子大，比我瘦，还有工作做。我自己忍受不了，我就发誓一定要瘦。

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song是松 (楼主)

5 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2020-8-2 22:32 | 来自疯狂造人

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你有多高啊？

168

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song是松 (楼主)

6 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2020-8-2 22:33 | 来自疯狂造人

回复 小龙人夫妻
一个女人不工作，比老公还胖，长此以往想想有多可怕。我妈怀我妹妹的时候 180斤，后来生完一年多就瘦了很多，我问她你那时候怎么瘦的，我妈说生了你妹，家庭开销增加，每天都在想方设法的挣钱，能不瘦吗？人不操心挣钱不知道瘦，一操心，那肉刷刷的掉。今年我妈妈五十多岁了，这两年吃胖了，150多斤，夏天帮我爸厂里干活，做饭，每天 5点起来，晚上经常11点才睡，干了两个月，瘦了20斤。以前穿不上的衣服现在都穿上...

你真棒，我几乎没什么活动量而且嘴馋吃得多，这次也要下定决心好好减肥争取回到孕前！

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